Page 17 - medorledor21
P. 17
נועה מתגעגעת ליחסים חמים וטובים עם אימא שלה
ועם כל האנשים בחייה.
בחוץ הוא תוצאה והשתקפות של המערך המחשבתי רגשי מאת יהודית פסטרנק -מאמנת אישית 052-2575454
ואנרגטי הפנימי שלנו .ולא ההפך .נועה את יכולה לעשות
עבודה רק עם עצמך .היכולת להתפתח ולראות חדש ,מקורה ועה אישה נאה בשנות השלושים המאוחרות נכנסתנ
בשנוי פנימי שלנו .לכן אני מציעה לך להקדיש קצת מחשבה לחדרי עצובה ומהורהרת.
ולראות מה את רוצה לעצמך? מה את רוצה להרגיש לחשוב לרגע נדמה שהיא קמה ועוזבת את המקום ורגע אחריו
ולראות בתוכך כלפי אימא שלך? היא מתכווצת בכסא כמו באפיסת כוחות.
נועה ,קחי לך זמן התחברי ללב שלך הקשיבי לכל הקולות היא מבקשת כוס תה לוגמת ומתחילה לנשום באופן סדיר.
שעוברים לך בראש .הכול לגיטימי ובסדר ,היי סובלנית עם היא מספרת ששמעה עלי מחברה שעזרתי לה ולכן באה
עצמך ונסי לראות קודם כל מה בדיוק את רוצה לחשוב על למרות שמשהו אומר לה שאצלה העניין אבוד .אני שואלת
עצמך להרגיש ולראות בתוכך .רק אחר כך תוכלי לזהות מי בסקרנות איזה עניין? היא עונה בכעס עצור שמדובר ביחסים
עם אימא שלה .אני מבקשת ממנה לספר בקצרה על עצמה
את רוצה להיות בחיי האנשים האחרים.
נועה משתתקת לגמרי עוברות דקות ארוכות עד שהיא ועל מה שקורה עם האם.
היא מספרת שהיא בת ארבעים ,גרושה ואם לילד בן .11
מתחילה שוב לנשוך את השפתיים. היא אשת עסקים נמצאת עכשיו בין עבודות ניגשת למשרות
אני שואלת מה קורה? היא מרימה עיניים גדולות מבוהלות. ומחכה לשנוי .עד כאן הכול נשמע סביר ,הדיבור והרצינות
היא נראית קצת דרוכה ומהססת .אני שואלת מה את רואה
שלה די משכנעים.
עכשיו? אני שואלת :למה באת לאימון?
היא אומרת שרק עכשיו היא מתחילה לקלוט שכמעט תמיד נועה מנדנדת בראש ,מכווצת שפתיים וכל האנרגיה שלה
היא מנסה לגרום לאנשים סביבה להשתנות ,מפעילה עליהם משתנה כשהיא פולטת במהירות את המשפט :אני לא
לחצים להיות יעילים יותר ,קשובים יותר .מפעילה סנקציות מסתדרת עם אימא שלי ,ומוסיפה בחריקת שיניים -אני
כדי שיעשו את מה שהיא רוצה .היא מודה שתמיד זה הולך
קשה ולרוב היא אפילו לא מצליחה .היא עוזבת מקומות ממש שונאת אותה!
עבודה או שמפטרים אותה .בחורים נפרדים ממנה ואפילו היא ממשיכה :אני משתגעת ממנה ,כל מה שהיא עושה אני
חברות .וזה ממש מתסכל אותה ומאכזב .רק עכשיו היא לא מבינה .היא לא כמו שאימא צריכה להיות .היא אף פעם
מתחילה להבין שאולי העולם עובד אחרת ולמה זה לא
לא הייתה אימא .היא אגואיסטית וחושבת רק על עצמה.
מצליח לה. אני שואלת אם היא בטוחה בכל מה שהיא אומרת ?
היא מחייכת ולרגע חסרת אונים שואלת אז מה לעשות?
אני עונה לה בחיוך :נועה ,עכשיו ,ממש עכשיו את עושה היא לא שמה לב לשאלה שלי .היא ממשיכה לספר על
את הדבר המדויק! את מרשה לעצמך לפגוש את בחוסר הפגישה האחרונה ביניהן ,ורק אחרי כמה שניות היא עוצרת.
אונים ולראות איך הדברים באמת מתרחשים .את מסכימה אני מקריאה לה את כל מה שהיא אמרה ושואלת אם היא
לפגוש את האמונות והמחשבות המסולפות שלך לגבי איך
הדברים צריכים להיות .את רואה שהצורך המופרז שלך מאמינה וחושבת שזו האמת !?
לשליטה באחרים יוצר תוצאות הפוכות .האשליות והחשבות היא לא ממהרת לענות ,נושכת את השפתיים ואומרת שאולי
המפחידות מתנפצות מול האמת הפשוטה .את חווה כשלון
וחוסר אונים וזהו הצעד הראשון לטרנספורמציה .אם תתני זה לא מדויק אבל הרוב ממש בלתי נסבל.
לעצמך להיות בתוך המצב הזה תפגשי גם את המחשבות למה באת לאימון מה המטרה שלך?
המפחידות ביותר שיש לך על עצמך .אנשים פוחדים ולא
לדבריה היא רוצה שאימא שלה תשתנה ,היא רוצה להרגיש
מבינים שזוהי נקודת מוצא מצוינת לשנוי פנימי. שאימא שלה באמת אוהבת אותה שהיא תקדיש לה יותר זמן
אני רואה מבט של הפתעה בעיניה .היא נושמת עמוק וכל
ותתאים את עצמה אליה.
גוף שלה נעשה רפוי. אני עונה :בשביל להיות גלויה איתך ,הרצון שלנו לשנות
לדבריה קשה לה להיות חסרת אונים .המוח שלה מתרוצץ אחרים הוא לפעמים קיים אבל בפועל אין לנו באמת את
לחפש תשובה אחרת שתוציא אותה צודקת מכל הסיפור היכולת לשנות אנשים אחרים ,אין לנו את המנדט ואת הזכות
הזה ,וחלק אחר בתוכה כבר יודע שזה לא חשוב .זה כמו לעשות זאת.ז ה פשוט מנגנון שאיננו מתאפשר על ידי הקיום
מאבק פנימי. שלנו.
אני מעודדת אותה להסכים להיות בחוסר אונים כי באמת אני רואה שהיא קצת מבולבלת ואני מוצאת לנכון להרחיב
ברגעים אלה יש להיות בתוך המצב ולא לברוח ממנו.
בפגישה הבאה נועה תלמד לראות היא מצליחה להשקיט את הדברים.
את המוח ואת המחשבות הטורדניות שרצות בו ,ונותנת יש לנו באמת אמונה אשלייתית שאם נשנה את האחר את
לנועה האמיתית לצאת לאור ולנוע בעולם מבלי לרצות העולם החיצוני מצבנו האישי ישתפר אך מנגנון ההפעלה
לשנות אותו .היא תסתכל ממקום אחר על מערכת היחסים וההשפעה שלנו עובד אחרת .מעבר לזה כל מה שקורה לנו
עם אימה ותמצא דרך לאהבה שלה.
מגזין מדור לדור 17
