Page 29 - medorledor142

‫מגזין מדור לדור‬

‫מהי הזהות‬
‫האמיתית‬
‫שלנו? מי‬
‫אנחנו באמת?‬

‫מאת‪ :‬זיוה לויטנוס‬

‫סרוק אותי‬‫‪ .4‬אומץ לשנות ‪ -‬אם לא הייתי חושש‪/‬ת משינויים מה הייתי עושה‬‫נו רגילים להגדיר את עצמנו לרוב דרך התפקידא‬
‫אחרת?‬
‫המקצועי שלנו‪ :‬אני מורה‪ ,‬אני מנהל‪ ,‬אני‬
‫‪ .5‬הקיפו את עצמכם באנשים שרואים אתכם באמת – לא אלה‬ ‫עצמאית‪ ,‬אני הורה‪..‬‬
‫שאוהבים אתכם רק כשאתם "נוחים" או מסייעים להם כשנדרש‪,‬‬
‫אלא באמת חברים אמתיים שתמיד יהיו שם לצדכם גם ברגעים‬ ‫אבל התפקידים הם רק קליפה חיצונית שלנו‪ .‬הזהות האמיתית‬
‫שלנו לא נמצאת בכרטיס הביקור – אלא במה שמניע אותנו‬
‫הקשים וגם כשהם לא ממש מסכימים עם הדרך שלכם‪.‬‬
‫מבפנים‪.‬‬
‫הזהות האמיתית שלך היא לא משהו שצריך‬ ‫היא לא קשורה למה שאנחנו עושים‪ ,‬אלא למה שאנחנו מרגישים‪,‬‬
‫להמציא – היא כבר קיימת‪ .‬תנו לה מקום‪ .‬תנו לה‬ ‫מאמינים‪ ,‬ואיך אנחנו בוחרים לחיות‪ ,‬היא נמצאת במקום השקט‬
‫קול‪ .‬הדרך מתחילה בצעד קטן של כנות מול‬
‫הזה בפנים – שבו אנחנו יודעים מי אנחנו באמת‪.‬‬
‫עצמך‪.‬‬ ‫כקואצ'רית‪ ,‬אני פוגשת לא מעט אנשים שמרגישים "תקועים"‬
‫בקריירה‪ ,‬אבל למעשה ‪ -‬הם פשוט התרחקו מהמהות שלהם‪ .‬ברגע‬
‫בברכה‪ ,‬זיוה לויטנוס – מאמנת לקריירה והתפתחות אישית‬ ‫שאנחנו מתחילים לזהות מי אנחנו ‪ -‬בלי מסכות‪ ,‬בלי לחץ חברתי‪,‬‬
‫מדריכת טרילותרפיה ומנהלת משאבי אנוש‬ ‫בלי לרצות את ההורים ‪ -‬משהו משתחרר‪ ,‬ואז גם הקריירה מתחילה‬
‫‪[email protected] 054-6428033‬‬
‫לזרום ממקום אותנטי יותר‪.‬‬
‫על המומחית‬
‫אז איך מגלים את הזהות האמיתית – ושומרים עליה‪ ,‬גם‬
‫‪29‬‬ ‫כשלא כולם מסכימים איתה?‬

‫הנה כמה טיפים חשובים‪:‬‬
‫‪ .1‬הקשיבו לעצמכם‪ .‬תנו לעצמכם זמן לבד‪ ,‬בלי הסחות‪ ,‬ותשאלו‪:‬‬

‫מתי אני באמת מרגיש‪/‬ה מאושר‪/‬ת ומסופק‪/‬ת?‬
‫‪ .2‬המהות שלי – מה הנושאים‪ ,‬העיסוקים‪ ,‬השיחות שגורמים לכם‬

‫להתרגש? שם מסתתר רמז למהות שלכם‪.‬‬
‫‪ .3‬זהואתהערכיםשלכם – מהם‪ 3‬הערכים הכי חשובים לכם? האם‬

‫אני חיי לפי ערכים אלו?‬

‫גיליון ‪142‬‬