Page 20 - medorledor05
P. 20
‫החגים בפתח ואתם המתח‬

‫למאמרים נוספים סרקו את הקוד‬ ‫עניינים לא פתורים שעדיין צפים בטענות‪ ,‬בחיבורים‪,‬‬ ‫מאת‪ :‬שרה יעקב ‪,‬פסיכולוגית‬
‫ברכילות ואפילו במתנות והם גם מופנמים על ידי הילדים‬ ‫"מיפל" מרכז לטיפול ויעוץ למשפחה ‪050-5587684 -‬‬

‫שלנו בלי שנרצה ובלי שנתכוון‪.‬‬ ‫אין כמו תקופת החגים כדי לנפוש ולהיפגש עם המשפחה‬
‫זה הזמן שהכל בו נעשה "רענן" מחדש‪ .‬עם כל הקושי זו גם‬ ‫אך זהו רק פן אחד של החג‪ .‬החג מפגיש אותנו גם עם כל‬

‫הזדמנות "לשדרוג רגשי"‪.‬‬ ‫הנושאים הכואבים ויוצרי המתח במשפחה‪.‬‬
‫רוב האנשים לא מודעים לכך‪ ,‬אבל למעשה היו צריכים להגיד‬ ‫מי שבודד ירגיש את הבדידות יותר מאשר ביום חול‪.‬‬
‫מי לא מכיר את הוויכוחים‪ ,‬את המריבות סביב איפה נהיה‬
‫"וחגגת בחגך" ולצד זה "וכאבת בחגך"‪.‬‬ ‫הפעם בחג? מי שנמצא בקושי כלכלי יכאב יותר את ההוצאות‪,‬‬
‫אילו היינו כואבים פיזית היינו ממהרים לרופא‪ ,‬כשהכאב‬ ‫את הקושי לעמוד בהם‪ .‬סכסוכים משפחתיים משנים קודמות‬
‫הוא נפשי‪ ,‬משום מה‪ ,‬יש לנו נטייה להתכחש‪ ,‬להתעלם או‬
‫לצפות שנתמודד לבד וחבל שכך‪ .‬אנחנו פשוט גוררים כאב‬ ‫עלולים לצוף ולהשפיע על מצב הרוח‪.‬‬
‫לכל אחד יש היסטוריה אישית במשפחתו ובמשפחה של בן‬
‫שעלול בסופו של דבר להביא גם לקריסה גופנית‪.‬‬
‫רוצים לנסות אחרת‪ ,‬פתוחים לדבר?‬ ‫או בת הזוג‪.‬‬
‫הדלת פתוחה והאפשרות קיימת‪.‬‬ ‫לכן‪ ,‬לא מפתיעה העובדה שאחרי החג יש קושי רב להתאושש‬
‫מהמתחים שתיארתי‪ ,‬הם עלולים לחדד מחלוקות הקיימות‬
‫באופן שוטף‪ .‬עם זאת המתחים הצפים הם הזדמנות‬
‫אידיאלית וליצר תפנית‪ .‬להעלות משאלות לשינוי סביב אותם‬

‫מתחים‪ .‬באותה מידה הם סיכון להידרדרות‪.‬‬
‫בני זוג שמתקשים להגיע להחלטות משותפות יכולים‪ ,‬דווקא‬
‫אז‪ ,‬ללמוד איך עושים זאת ולנצל את המתחים לשיפור‬

‫הזוגיות עם קצת עזרה מקצועית‪.‬‬
‫תקשורת זוגית טובה היא יסוד של בית יציב‪ .‬משפחה‪,‬‬
‫למעשה‪ ,‬דומה למבנה של בית‪ .‬בני הזוג ומה שמחבר ביניהם‬
‫הם היסודות של המבנה והילדים‪ ,‬בהשאלה‪ ,‬דומים לקירות‪.‬‬
‫מבחינה זאת אין סיכוי שילד יחווה יציבות בלי שהיסודות‬
‫מחוברים היטב‪ .‬הרבה פעמים הגישה שלנו היא לתת את‬
‫המיטב לילדים ובדרך שוכחים להשקיע ביסודות‪ .‬לרוב‪,‬‬
‫ההשקעה בילדים גורמת לרעידות אדמה בתוך המשפחה‪.‬‬
‫למעשה‪ ,‬בלי שום קשר לכמה אתה משקיע בילד‪ ,‬איכות‬
‫הזוגיות בין ההורים משפיעה על הילדים לטווח הארוך‪,‬‬

‫מינקותם ועד סוף החיים‪.‬‬
‫תסתכלו לאחור ותבדקו עד כמה בחגים עצמם צצים‬

‫‪20‬‬
   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25