כל הפוסטים באסתר אדלר

מחקר מעניין אודות תפקוד המוח (שכתבתי בספרי) מסביר את הסיבה לכך שילד שחווה בכיתה עומס רגשי או מגיע לכיתה עם

פעם אמרה לי אחת מהמטופלות שאני משתמשת בקסמים כמו שכתוב בספר של הארי פוטר. אני בזמנו עדיין לא קראתי את

כשאנו מתרגלים חשיבה חיובית, כל דבר שאנו רוצים לומר בשליליות אנו הופכים לחיובי. תרגול זה מאפשר לאנשים שסביבנו להקשיב לנו;

הרגשות שאנו מרגישים בחיים בכלל ובזוגיות בפרט הם כמו רכבת הרים.הנה נדמה לנו שאנו משיגים שלוה עולים מעלה מעלה, ואז

אחד הדברים שאני אומרת ללקוחות שלי כשעולה מהם אמירה כוללנית על אנשים, על העולם, על החיים, שאנחנו צריכים לבחור את

אנשים רבים מוצאים את עצמם נסחפים לעומק עבודתם הרבה מעבר לשעות שתכננו מראש. אם נשאל אותם לסיבת גודל מסירותם הם

אני מאד אוהבת להוציא אנשים לחופשי. אחרי שאנו עושים מספר חלופות ניתן כבר לראות את השרש של הטיפוס מבצבץ. פתאום

האם גם אתם עושים את הטעות הזו ומתעלמים מדעת הסביבה על חסרונותיכם? רובנו מורגלים לאטום את אוזננו לביקורת. זה לא

עכשיו בעיתות הקורונה שמענו על ה-DNA לעומת השכפול שלו שזה ה-RNA. ה-DNA מביא את הגנים וממנו נוצרים חלקים ייחודיים לגוף

אני לקחתי את הנושא, לעולם הקטן של כל אחד ואחד מאיתנו. לכולנו יש אפשרות בחירה. לכולנו יש אחריות וחופש להחליט