אסתר אדלר – החלופה הרגשית

דמיינו שיש מולכם שלט גדול שמורה לכם לעצור! לכמה זמן

מסתבר שלכל אחד יש חלום אחד לפחות שהוא היה רוצה

או למה, גם כשאנחנו כבר יודעים מה עלינו לעשות כדי

לכולנו יש מערכת ערכים שמנחה אותנו בחיים. גם אם אנחנו

כשאנו רואים אדם שיוצא מגדרו כדי לעשות טובה עבור אדם

חזון הוא מטרה כללית ורחבה שנמצאת במרחק, שמעודדת את המחזיקים

בימינו, 'היד קלה על המקלדת' בביטול קשר עם ההורים שהיו

כתוב "אמת מארץ תצמח" ומסבירים בלשון הלצה שרק כשקוברים את

בין הגוף והנפש שלנו ישנה השפעה והפריה הדדית. לדוגמא כשאנחנו

חגי תשרי בפתח ואיתם נעים נימי הלב.כל אחד מאיתנו זוכר

כבוד הוא כבוד הוא כבוד. וכשהוא בסביבה, בעצם הוא אמור

מעצם היותנו יצורים חברתיים, למדנו מאז ילדותנו להתאים את עצמנו

מסתבר שהרבה אנשים מפסידים את החיים הטובים בגלל מאבקים שהם

השוק שקיבלתי מהשינוי העצום שחוללה בי ההסתכלות החדשה על הורי

לגאוה צורות רבות. היא יכולה לבוא כהרגשת התנשאות, ויכולה לבוא

אחד הדברים שמוסיפים שלוה בעולם, ושבחסרונו אנשים הופכים להיות במגננה/התקפה

בקליניקה שלי, כל לקוח חדש הוא מקור לסקרנות. הוא פלא,

אדר הוא החודש שנהפך ליהודים מיגון לשמחה ומאבל ליום טוב,

אחת המסכות השנואות והבלתי מתקבלות עלינו כבני אדם, היא המסכה

אחת השאלות החוזרות ונשנות בזמנים הקשים של עם ישראל היא

השנה החדשה בפתח ואנחנו עם הרבה תקוה, בקשה ותפילה מייחלים

השבוע היתה לי קליינטית בשנות העשרים המאוחרות לחייה, ראיתי שיש

הירח-  מרחב לנתינה וקבלה". חשוב מאד להכיר את עצמנו ואת

כולנו הפכנו בזמן מסוים בחיינו לבובות על חוט. מי הוא

אימי הייתה נוהגת לומר, בכל העולם, תסתכלי כמה חלונות, בכל

וורן באפט אמר פעם לתלמידיו: "ההבדל בינינו זה לא שיש

מהי סובלנות? סובלנות אומרת לקבל ולכבד גם את השונה. בדרך

כל אחד מגרעיני הפופוקורן מתפוצץ בקצב שלו.גם לאנשים יש את

תם ולא נשלם הרבה ספרים מסיימים את הפרק האחרון ב"תם

אני תמיד משווה מתח נפשי לחייל בשמירה.אסור להירדם לשניה!!!כמה זמן

השבוע יצא לי לעשות עבודה על עצמי.בכל פעם שיש לי

חוסר מנוחה היא תופעה די נפוצה, היכולה להתבטא בצורות שונות.

יש אנשים שגם כשמדגדגים אותם – לא מדגדג להם….ובהשאלה גם

באחת הקבוצות שהעברתי היתה מישהי שהתנדבה לעשות עבודה לפני כולם.

אחד הדברים החשובים שיכולים להסדיר את רוב מערכות היחסים זה

בסופו של דבר התפתחות עצמית היא סוג של דיאטה. ולמה?

לכאורה – מיותר. עם זאת חשוב מאד לשים עליו זרקור.

פאניקה היא חוויה של בהלה. האדם מבהיל את עצמו ומגדיל

השנה הבחנתי בכמה נשים שכתבו שהן לא מבינות מהו הצורך

כיצד אדם יודע על פי הדרך שעבר מהו הייעוד שלו?

Your browser does not support the audio element. אני בטוחה

Your browser does not support the audio element. אני זוכרת

Your browser does not support the audio element. מה אתם

סיפור יפה מספר על התיבה שהעני יושב עליה במשך שנים

ארמונות חול הוא מושג שיש בו קסם. החיבור של מבנים

אימי היתה נוהגת לומר שפעם היו חיים באוהל, וכאשר החול

משפחות, זוגות בודדים.. כולם מתארגנים לצאת לחופשה בזמן הקיץ. על

ליחסים שלנו עם הורינו יש השפעה רבה וישירה על האישיות

פיוס נעשה הרבה פעמים בין יריבים מתוך רצון לקשר. מעצם

השבוע העברתי סדנה בנושא ערכים. בעצם התחלתי להעביר את תכנית

אחד מילדי בצעירותו היה קורא למחמאות מחאות. תמיד חשבתי שיש

כמו שאנחנו יודעים הפסיכולוג ג'ון גוטמן היה מנבא את גורלו

לאחרונה אני מתרכזת בעבודתי בהחזרת זוגות לחלום הזוגי שלהם. אם

אחד הדברים היקרים ביותר שיש לנו בחיינו הוא הזמן. אך

מחקר מעניין אודות תפקוד המוח (שכתבתי בספרי) מסביר את הסיבה

פעם אמרה לי אחת מהמטופלות שאני משתמשת בקסמים כמו שכתוב

כשאנו מתרגלים חשיבה חיובית, כל דבר שאנו רוצים לומר בשליליות

הרגשות שאנו מרגישים בחיים בכלל ובזוגיות בפרט הם כמו רכבת

אחד הדברים שאני אומרת ללקוחות שלי כשעולה מהם אמירה כוללנית

אנשים רבים מוצאים את עצמם נסחפים לעומק עבודתם הרבה מעבר

אני מאד אוהבת להוציא אנשים לחופשי. אחרי שאנו עושים מספר

האם גם אתם עושים את הטעות הזו ומתעלמים מדעת הסביבה

עכשיו בעיתות הקורונה שמענו על ה-DNA לעומת השכפול שלו שזה

אני לקחתי את הנושא, לעולם הקטן של כל אחד ואחד

יש אימרה ידועה " היופי הוא בעיני המסתכל". הווה אומר

אנתוני רובינס בספרו 'להעיר את הענק שבפנים' כותב כי כדי

איזו פתגם יפה, וכמה הוא עוצמתי בחיינו. מנורה קטנה בחדר

איך פיתחה אסתר אדלר, מאסטר טריינר בNLP ומנחה בכירה להורות,

אחד מכלי ההשפעה על המוח נקרא סוגסטיה. באחד התרגילים שבו

אין שום סיבה בעיני שיכולה להצדיק רגע מיותר של סבל,

בתור מנחה מוסמכת לחשיבה חיובית בשיטת לואיז היי, עוד לפני

בדרך כלל מתארים אותו כמשהו חיצוני לנו  שאנו רוצים להגיע

פעם ביקרה אישה בקליניקה שלי והודתה בפני: "קראתי את הכתבות

כולנו יודעים שהתורה ניתנה על ההר הכי נמוך ללמדנו ענווה.

המילה "הישרדות" קיבלה מקום של כוח לאחר התוכנית המשודרת, אך

בכל יום משה קם בבקר, מתלבש ויוצא לעבר בית הסוהר