• Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • Tumblr
  • Contact
  • RSS
צ
ו
ר

ק
ש
ר
מדור לדור המגזין לכל המשפחה , עצות מומחים, לבילוי ולשיפור החיים
  • דף הבית
  • אודות
    • תנאי שימוש
    • מדיניות פרטיות
  • המומחים שלנו
    • מומחי העבר
  • פודקאסטים
    • פודקאסטים SPOTIFY
  • ממליצים
    • סרטוני המלצות
  • ראיונות מומחים
  • מגזינים קודמים
  • רוצה לפרסם לחץ כאן
  • דף הבית
  • אודות
    • תנאי שימוש
    • מדיניות פרטיות
  • המומחים שלנו
    • מומחי העבר
  • פודקאסטים
    • פודקאסטים SPOTIFY
  • ממליצים
    • סרטוני המלצות
  • ראיונות מומחים
  • מגזינים קודמים
  • רוצה לפרסם לחץ כאן
מדור לדור חדשות חמות:
  • רוצים להכיר את האוכל במטבח הצרפתי? דברו איתי יהודית לוטואק 054-7388825
  • זיוה לוינטוס – אימון לקריירה והתפתחות אישית, לרישום להרצאה: "איך מתכוננים לראיון עבודה"? לחצו >>
מדור לדור המגזין לכל המשפחה , עצות מומחים, לבילוי ולשיפור החיים
  • דף הבית
  • אודות
    • תנאי שימוש
    • מדיניות פרטיות
  • המומחים שלנו
    • מומחי העבר
  • פודקאסטים
    • פודקאסטים SPOTIFY
  • ממליצים
    • סרטוני המלצות
  • ראיונות מומחים
  • מגזינים קודמים
  • רוצה לפרסם לחץ כאן
  • דף הבית
  • אודות
    • תנאי שימוש
    • מדיניות פרטיות
  • המומחים שלנו
    • מומחי העבר
  • פודקאסטים
    • פודקאסטים SPOTIFY
  • ממליצים
    • סרטוני המלצות
  • ראיונות מומחים
  • מגזינים קודמים
  • רוצה לפרסם לחץ כאן

אסתר אדלר – החלופה הרגשית

אסתר אדלר
אייקון טלפון נייד
אייקון מעטפה
אייקון מחשב
אייקון פייסבוק

אודות

מפתחת שיטת החלופה הרגשית, מטפלת מאסטרית בשיטה. מאמינה שב-22 שנה הראשונות לחיינו אנו בונים תבניות להמשך, אותם אנחנו משכפלים. התבניות הם תפיסות ודפוסים שאימצנו בילדותנו ולא תמיד מתאימים ותומכים בנו כיום. אם משהו לא עובד כראוי, ניתן לחזור למקור התבנית ולעצב אותה מחדש – מה שישפיע על חיינו הן בהווה

קרא עוד »
  • הפודקאסטים של אסתר אדלר

  • המאמרים של אסתר אדלר
להיות חופשי!
אסתר אדלר
19/06/2025

להיות חופשי!

מסתבר שלכל אחד יש חלום אחד לפחות שהוא היה רוצה

קרא עוד ←
מהו הכיוון שעלינו לקחת כדי להפסיק את ההמשכיות הבלתי נסבלת של סבל בחיינו?
אסתר אדלר
20/05/2025

מהו הכיוון שעלינו לקחת כדי להפסיק את ההמשכיות הבלתי נסבלת של סבל בחיינו?

או למה, גם כשאנחנו כבר יודעים מה עלינו לעשות כדי

קרא עוד ←
ערכים כעוגנים
אסתר אדלר
19/04/2025

ערכים כעוגנים

לכולנו יש מערכת ערכים שמנחה אותנו בחיים. גם אם אנחנו

קרא עוד ←
גשרים של כבוד – חיבור בין דורות
אסתר אדלר
19/02/2025

גשרים של כבוד – חיבור בין דורות

כשאנו רואים אדם שיוצא מגדרו כדי לעשות טובה עבור אדם

קרא עוד ←
חזון ואנשי חזון
אסתר אדלר
20/01/2025

חזון ואנשי חזון

חזון הוא מטרה כללית ורחבה שנמצאת במרחק, שמעודדת את המחזיקים

קרא עוד ←
ביטול קשר עם הורים
אסתר אדלר
20/12/2024

ביטול קשר עם הורים

בימינו, 'היד קלה על המקלדת' בביטול קשר עם ההורים שהיו

קרא עוד ←
התחדשות
אסתר אדלר
19/11/2024

התחדשות

כתוב "אמת מארץ תצמח" ומסבירים בלשון הלצה שרק כשקוברים את

קרא עוד ←
גוף – נפש
אסתר אדלר
21/10/2024

גוף – נפש

בין הגוף והנפש שלנו ישנה השפעה והפריה הדדית. לדוגמא כשאנחנו

קרא עוד ←
מחגי תשרי ל"יש לי יום יום חג"
אסתר אדלר
17/09/2024

מחגי תשרי ל"יש לי יום יום חג"

חגי תשרי בפתח ואיתם נעים נימי הלב.כל אחד מאיתנו זוכר

קרא עוד ←
כבוד לצעירים או כבוד למבוגרים?
אסתר אדלר
17/09/2024

כבוד לצעירים או כבוד למבוגרים?

כבוד הוא כבוד הוא כבוד. וכשהוא בסביבה, בעצם הוא אמור

קרא עוד ←
העולם הוא במה ואנחנו השחקנים
אסתר אדלר
19/08/2024

העולם הוא במה ואנחנו השחקנים

מעצם היותנו יצורים חברתיים, למדנו מאז ילדותנו להתאים את עצמנו

קרא עוד ←
הפעם על הקרוסלה של היחסים!
אסתר אדלר
19/07/2024

הפעם על הקרוסלה של היחסים!

מסתבר שהרבה אנשים מפסידים את החיים הטובים בגלל מאבקים שהם

קרא עוד ←
חזרה למקור
אסתר אדלר
26/06/2024

חזרה למקור

השוק שקיבלתי מהשינוי העצום שחוללה בי ההסתכלות החדשה על הורי

קרא עוד ←
גאוה וכיבוד הורים
אסתר אדלר
02/06/2024

גאוה וכיבוד הורים

לגאוה צורות רבות. היא יכולה לבוא כהרגשת התנשאות, ויכולה לבוא

קרא עוד ←
מערכות יחסים על רגל אחת
אסתר אדלר
05/05/2024

מערכות יחסים על רגל אחת

אחד הדברים שמוסיפים שלוה בעולם, ושבחסרונו אנשים הופכים להיות במגננה/התקפה

קרא עוד ←
הלקוחות שלי
אסתר אדלר
03/04/2024

הלקוחות שלי

בקליניקה שלי, כל לקוח חדש הוא מקור לסקרנות. הוא פלא,

קרא עוד ←
אדר שמח
אסתר אדלר
05/03/2024

אדר שמח

אדר הוא החודש שנהפך ליהודים מיגון לשמחה ומאבל ליום טוב,

קרא עוד ←
מהן המסכות השנואות והבלתי מקובלות?
אסתר אדלר
05/03/2024

מהן המסכות השנואות והבלתי מקובלות?

אחת המסכות השנואות והבלתי מתקבלות עלינו כבני אדם, היא המסכה

קרא עוד ←
איך העם הזה שורד למרות הכל?
אסתר אדלר
05/02/2024

איך העם הזה שורד למרות הכל?

אחת השאלות החוזרות ונשנות בזמנים הקשים של עם ישראל היא

קרא עוד ←
להיות מטפל מאסטר
אסתר אדלר
22/09/2023

להיות מטפל מאסטר

השנה החדשה בפתח ואנחנו עם הרבה תקוה, בקשה ותפילה מייחלים

קרא עוד ←
ניצחון האור
אסתר אדלר
22/09/2023

ניצחון האור

השבוע היתה לי קליינטית בשנות העשרים המאוחרות לחייה, ראיתי שיש

קרא עוד ←
מהו טיפוס הירח?
אסתר אדלר
20/07/2023

מהו טיפוס הירח?

הירח-  מרחב לנתינה וקבלה". חשוב מאד להכיר את עצמנו ואת

קרא עוד ←
בובות על חוט
אסתר אדלר
16/06/2023

בובות על חוט

כולנו הפכנו בזמן מסוים בחיינו לבובות על חוט. מי הוא

קרא עוד ←
סיפורי חיים
אסתר אדלר
19/04/2023

סיפורי חיים

אימי הייתה נוהגת לומר, בכל העולם, תסתכלי כמה חלונות, בכל

קרא עוד ←
על אושר בעבודה
אסתר אדלר
19/03/2023

על אושר בעבודה

וורן באפט אמר פעם לתלמידיו: "ההבדל בינינו זה לא שיש

קרא עוד ←
סובלנות למכירה!
אסתר אדלר
19/02/2023

סובלנות למכירה!

מהי סובלנות? סובלנות אומרת לקבל ולכבד גם את השונה. בדרך

קרא עוד ←
פופקורן
אסתר אדלר
20/01/2023

פופקורן

כל אחד מגרעיני הפופוקורן מתפוצץ בקצב שלו.גם לאנשים יש את

קרא עוד ←
תם ולא נשלם
אסתר אדלר
21/12/2022

תם ולא נשלם

תם ולא נשלם הרבה ספרים מסיימים את הפרק האחרון ב"תם

קרא עוד ←
מתח נפשי
אסתר אדלר
20/11/2022

מתח נפשי

אני תמיד משווה מתח נפשי לחייל בשמירה.אסור להירדם לשניה!!!כמה זמן

קרא עוד ←
קסמים
אסתר אדלר
20/10/2022

קסמים

השבוע יצא לי לעשות עבודה על עצמי.בכל פעם שיש לי

קרא עוד ←
חוסר מנוחה
אסתר אדלר
15/09/2022

חוסר מנוחה

חוסר מנוחה היא תופעה די נפוצה, היכולה להתבטא בצורות שונות.

קרא עוד ←
עור פיל
אסתר אדלר
22/08/2022

עור פיל

יש אנשים שגם כשמדגדגים אותם – לא מדגדג להם….ובהשאלה גם

קרא עוד ←
האם עצלות היא מצב קבוע או תלוית אמונה?
אסתר אדלר
19/07/2022

האם עצלות היא מצב קבוע או תלוית אמונה?

באחת הקבוצות שהעברתי היתה מישהי שהתנדבה לעשות עבודה לפני כולם.

קרא עוד ←
אמירת אמת – אותנטיות.
אסתר אדלר
20/06/2022

אמירת אמת – אותנטיות.

אחד הדברים החשובים שיכולים להסדיר את רוב מערכות היחסים זה

קרא עוד ←
דיאטת "עשבים שוטים"
אסתר אדלר
21/05/2022

דיאטת "עשבים שוטים"

בסופו של דבר התפתחות עצמית היא סוג של דיאטה. ולמה?

קרא עוד ←
יום הבלה בלה…
אסתר אדלר
17/04/2022

יום הבלה בלה…

לכאורה – מיותר. עם זאת חשוב מאד לשים עליו זרקור.

קרא עוד ←
פאניקה
אסתר אדלר
20/03/2022

פאניקה

פאניקה היא חוויה של בהלה. האדם מבהיל את עצמו ומגדיל

קרא עוד ←
זכויות נשים
אסתר אדלר
19/03/2022

זכויות נשים

השנה הבחנתי בכמה נשים שכתבו שהן לא מבינות מהו הצורך

קרא עוד ←
הדרך‭ ‬נסללת‭ ‬עבורנו‭ ‬מעצמה
אסתר אדלר
16/02/2022

הדרך‭ ‬נסללת‭ ‬עבורנו‭ ‬מעצמה

כיצד אדם יודע על פי הדרך שעבר מהו הייעוד שלו?

קרא עוד ←
העמדת פנים
אסתר אדלר
22/12/2021

העמדת פנים

Your browser does not support the audio element. אני בטוחה

קרא עוד ←
בין נימוס לאדיבות
אסתר אדלר
20/11/2021

בין נימוס לאדיבות

Your browser does not support the audio element. אני זוכרת

קרא עוד ←
להיות מטפל ולעשות קסמים
אסתר אדלר
20/10/2021

להיות מטפל ולעשות קסמים

Your browser does not support the audio element. מה אתם

קרא עוד ←
חשיבה חיובית
אסתר אדלר
18/09/2021

חשיבה חיובית

סיפור יפה מספר על התיבה שהעני יושב עליה במשך שנים

קרא עוד ←
כוחו של ארמון החול
אסתר אדלר
20/08/2021

כוחו של ארמון החול

ארמונות חול הוא מושג שיש בו קסם. החיבור של מבנים

קרא עוד ←
החיים פשוטים, אנחנו מסבכים אותם!
אסתר אדלר
20/07/2021

החיים פשוטים, אנחנו מסבכים אותם!

אימי היתה נוהגת לומר שפעם היו חיים באוהל, וכאשר החול

קרא עוד ←
מהו הדבר החשוב ביותר שכדאי לעשות לפני יציאה לחופשה?
אסתר אדלר
16/06/2021

מהו הדבר החשוב ביותר שכדאי לעשות לפני יציאה לחופשה?

משפחות, זוגות בודדים.. כולם מתארגנים לצאת לחופשה בזמן הקיץ. על

קרא עוד ←
הורים
אסתר אדלר
21/05/2021

הורים

ליחסים שלנו עם הורינו יש השפעה רבה וישירה על האישיות

קרא עוד ←
 בין ראויות לפיוס
אסתר אדלר
22/04/2021

 בין ראויות לפיוס

פיוס נעשה הרבה פעמים בין יריבים מתוך רצון לקשר. מעצם

קרא עוד ←
בית הספר של החיים
אסתר אדלר
20/03/2021

בית הספר של החיים

השבוע העברתי סדנה בנושא ערכים. בעצם התחלתי להעביר את תכנית

קרא עוד ←
מחמאה או מחאה?
אסתר אדלר
20/03/2021

מחמאה או מחאה?

אחד מילדי בצעירותו היה קורא למחמאות מחאות. תמיד חשבתי שיש

קרא עוד ←
מהו המדד לנישואין מאושרים?
אסתר אדלר
20/02/2021

מהו המדד לנישואין מאושרים?

כמו שאנחנו יודעים הפסיכולוג ג'ון גוטמן היה מנבא את גורלו

קרא עוד ←
פאזל
אסתר אדלר
21/01/2021

פאזל

לאחרונה אני מתרכזת בעבודתי בהחזרת זוגות לחלום הזוגי שלהם. אם

קרא עוד ←
תיק תק – זמן יקר
אסתר אדלר
20/12/2020

תיק תק – זמן יקר

אחד הדברים היקרים ביותר שיש לנו בחיינו הוא הזמן. אך

קרא עוד ←
תקיפות אדיבה
אסתר אדלר
19/11/2020

תקיפות אדיבה

מחקר מעניין אודות תפקוד המוח (שכתבתי בספרי) מסביר את הסיבה

קרא עוד ←
עולמות קסומים
אסתר אדלר
21/10/2020

עולמות קסומים

פעם אמרה לי אחת מהמטופלות שאני משתמשת בקסמים כמו שכתוב

קרא עוד ←
חשיבה חיובית – הבסיס לאושר בחיים
אסתר אדלר
16/09/2020

חשיבה חיובית – הבסיס לאושר בחיים

כשאנו מתרגלים חשיבה חיובית, כל דבר שאנו רוצים לומר בשליליות

קרא עוד ←
רכבת ההרים של החיים.
אסתר אדלר
20/08/2020

רכבת ההרים של החיים.

הרגשות שאנו מרגישים בחיים בכלל ובזוגיות בפרט הם כמו רכבת

קרא עוד ←
לחיות על הכוכב שאתה בוחר
אסתר אדלר
20/07/2020

לחיות על הכוכב שאתה בוחר

אחד הדברים שאני אומרת ללקוחות שלי כשעולה מהם אמירה כוללנית

קרא עוד ←
Workoholic" " מאהבה או משנאה?
אסתר אדלר
19/07/2020

Workoholic" " מאהבה או משנאה?

אנשים רבים מוצאים את עצמם נסחפים לעומק עבודתם הרבה מעבר

קרא עוד ←
האם באמת אפשר להשתחרר מהטיפוס שאני?
אסתר אדלר
21/06/2020

האם באמת אפשר להשתחרר מהטיפוס שאני?

אני מאד אוהבת להוציא אנשים לחופשי. אחרי שאנו עושים מספר

קרא עוד ←
גם אתם עושים טעות?
אסתר אדלר
20/05/2020

גם אתם עושים טעות?

האם גם אתם עושים את הטעות הזו ומתעלמים מדעת הסביבה

קרא עוד ←
האם את/ה יודע/ת מהו ה DNA  של האישיות שלך?
אסתר אדלר
18/04/2020

האם את/ה יודע/ת מהו ה DNA של האישיות שלך?

עכשיו בעיתות הקורונה שמענו על ה-DNA לעומת השכפול שלו שזה

קרא עוד ←
בריאות עולמית
אסתר אדלר
20/03/2020

בריאות עולמית

אני לקחתי את הנושא, לעולם הקטן של כל אחד ואחד

קרא עוד ←
המציאות: "אוסף עובדות" השוה עבור כולם, או נתון הנצבע לפי הצבע שהמסתכל צובע אותו?
אסתר אדלר
19/02/2020

המציאות: "אוסף עובדות" השוה עבור כולם, או נתון הנצבע לפי הצבע שהמסתכל צובע אותו?

יש אימרה ידועה " היופי הוא בעיני המסתכל". הווה אומר

קרא עוד ←
להעיר את הענק שבפנים
אסתר אדלר
20/01/2020

להעיר את הענק שבפנים

אנתוני רובינס בספרו 'להעיר את הענק שבפנים' כותב כי כדי

קרא עוד ←
מעט מן האור דוחה הרבה מן החושך.
אסתר אדלר
22/12/2019

מעט מן האור דוחה הרבה מן החושך.

איזו פתגם יפה, וכמה הוא עוצמתי בחיינו. מנורה קטנה בחדר

קרא עוד ←
חשיפה:  השיטה שמחליפה את זיכרונות העבר ויוצרת שיפור דרמטי באיכות החיים
אסתר אדלר
19/11/2019

חשיפה: השיטה שמחליפה את זיכרונות העבר ויוצרת שיפור דרמטי באיכות החיים

איך פיתחה אסתר אדלר, מאסטר טריינר בNLP ומנחה בכירה להורות,

קרא עוד ←
המנהל הנסתר של חיינו
אסתר אדלר
18/11/2019

המנהל הנסתר של חיינו

אחד מכלי ההשפעה על המוח נקרא סוגסטיה. באחד התרגילים שבו

קרא עוד ←
להפסיק לסבול ( בדרך להצלחה)
אסתר אדלר
20/10/2019

להפסיק לסבול ( בדרך להצלחה)

אין שום סיבה בעיני שיכולה להצדיק רגע מיותר של סבל,

קרא עוד ←
חשיבה מקדמת
אסתר אדלר
21/09/2019

חשיבה מקדמת

בתור מנחה מוסמכת לחשיבה חיובית בשיטת לואיז היי, עוד לפני

קרא עוד ←
המגדלור הפנימי
אסתר אדלר
19/08/2019

המגדלור הפנימי

בדרך כלל מתארים אותו כמשהו חיצוני לנו  שאנו רוצים להגיע

קרא עוד ←
"להודות על האמת"
אסתר אדלר
20/07/2019

"להודות על האמת"

פעם ביקרה אישה בקליניקה שלי והודתה בפני: "קראתי את הכתבות

קרא עוד ←
ענותנותו של משה רבנו-לימוד היא צריכה
אסתר אדלר
19/06/2019

ענותנותו של משה רבנו-לימוד היא צריכה

כולנו יודעים שהתורה ניתנה על ההר הכי נמוך ללמדנו ענווה.

קרא עוד ←
לשרוד או לחיות
אסתר אדלר
20/05/2019

לשרוד או לחיות

המילה "הישרדות" קיבלה מקום של כוח לאחר התוכנית המשודרת, אך

קרא עוד ←
יחי ההבדל הקטן
אסתר אדלר
09/04/2019

יחי ההבדל הקטן

בכל יום משה קם בבקר, מתלבש ויוצא לעבר בית הסוהר

קרא עוד ←
מגזין מדור לדור - גיליון החודש
מגזין מדור לדור 142
המלצות החודש
לרכישה
לרכישה
לרכישה
לאתר המשחקים
לאתר המשחקים
לאתר המשחקים
צור קשר
משחקי חשיבה במבצע - מודעה
עינת בכור - רוצה לנהל בראש שקט?
הפייסבוק שלנו
האוכל כמשחק
שעון חטופים
מפת האתר
  • דף הבית
  • אודות
    • תנאי שימוש
    • מדיניות פרטיות
  • המומחים שלנו
    • מומחי העבר
  • פודקאסטים
    • פודקאסטים SPOTIFY
  • ממליצים
    • סרטוני המלצות
  • ראיונות מומחים
  • מגזינים קודמים
  • רוצה לפרסם לחץ כאן
פייסבוק
עקבו אחרינו
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram




לוגו האוכל כמשחק
לוגו Match  מיתוג עיצוב ובניית אתרים
כל הזכויות שמורות למדור לדור - יהודית לוטואק
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס