Page 33 - medorledor116

‫סרוק אותי‬‫מגזין מדור לדור‬ ‫על מזרח ומערב‬

‫במה הייתם בוחרים?‬ ‫מאת‪ :‬פרופ׳ ירון זיו‬

‫אולי השילוב האידיאלי למי שחי במערב כמוני הוא לשלב‬ ‫מיינו לעצמכם שאתם נמצאים כרגע באשרם שלד‬
‫בין השניים‪ ,‬להכניס איכויות מזרחיות לתוך אורח החיים‬
‫אושו בהודו‪ ,‬מתחילים את הבוקר עם מדיטציית בוקר‬
‫המערבי‪.‬‬ ‫ומקנחים את היום עם מדיטציה נוספת‪ ,‬ככה בכל יום‪.‬‬

‫ללמוד להתחיל את היום בהודיה על מה שיש‬ ‫זהו עולם המזרח‪ ...‬לא הזמן הוא המנהל שלך‪ ,‬לא המרוץ‬
‫ולא לקטר על מה שאין‪ ,‬לקחת פסקי זמן במשך‬ ‫המטורף של עוד ועוד כסף הבנק‪ ,‬לא השיגעון של ה ‪DOING‬‬
‫היום לנשימה ולהתבוננות בעלה חדש‪ ,‬בפרח‬ ‫להספיק עוד משהו ועוד משהו‪ .‬היום במזרח בנוי מטכסים‬
‫מקודשים‪ ,‬בנוי מהודיה על כל מה שיש ועל כל מה שאין‬
‫חדש ובשמיים כחולים‪.‬‬
‫הודיה על ה ‪.BEING‬‬
‫או אז גם בתרבות מערבית של עשייה ויצירה נוכל לזרוע איים‬ ‫‪ GRATITUDE‬זו מילת המפתח בתרבות המזרח ‪ -‬לא לקחת‬
‫של שלוה ומנוחה התבוננות עצמית והתפתחות אישית ובעיקר‬
‫הודיה על הקיים והיפה כי שום דבר בעולמנו אינו מובן מאליו‪.‬‬ ‫שום דבר כמובן מאליו ולהודות על הקיים‪.‬‬
‫תנועה בה משתלבות כפות הידיים זו בזו הנקראת תנועת‬
‫"מבורך האדם שבכל יום רשאי להביט במשהו כה טהור‬
‫ושלו כמו שמי המערב בשקיעה בשעה שמהפכות‬ ‫הנמאסטה והיא התנועה הכי חשובה בתרבות המזרחית‪.‬‬
‫על האוכל אותו אנו אוכלים‪ ,‬על הבית בו אנו גרים‪ ,‬על אוצרות‬
‫מגעישות את העולם" (הנרי תורו)‬ ‫הטבע המעניקים לנו את היכולת לחיות‪ .‬על כל אלה איש המזרח‬
‫יודע להודות ולהפוך טכסים אלו כחלק בלתי נפרד ממהותו‬
‫פרופ׳ ירון זיו ‪ -‬עו"ס קליני‪ ,‬ומטפל בשיטת גשטאלט‬
‫‬‪[email protected]‬‏‪052-488-8840 ‪‬‬ ‫היום יומית‪.‬‬
‫במזרח כאילו הזמן עצר מלכת‪ .‬קיימת עצירה להתבוננות‬
‫על המומחה‬ ‫פנימית קיימת עצירה להסתכלות פנימה אל תוך הנפש ואל‬
‫הנשמה‪ ,‬לכן בתרבות המזרח אנשים אינם מתים‪ ,‬הם עוזבים‬
‫‪33‬‬
‫את גופם הפיזי אך הנשמה שלהם ממשיכה להיות נוכחת‪.‬‬
‫בעולם המזרח יש זמן אחד רלוונטי והוא ההווה הכאן‬
‫והעכשיו‪ .‬מה שהיה אתמול הוא זיכרון ומה שיהיה מחר‬

‫זוהי ספקולציה‪ ,‬החיים הם בחוויה העכשווית‪.‬‬
‫כל כך אחר מתרבות המערב הבנויה על עשייה בלתי פוסקת‬
‫על ‪ DOING‬עד כדי טירוף‪ ,‬מערכות יצירת סטרס בלתי נגמר‬
‫פגיעה במערכת החיסונית של הגוף ותחושת מועקה שאינה‬

‫נגמרת‪.‬‬
‫כן המערב יודע להעריך הישגים‪ ,‬המערב יודע ליצור נוחות‬
‫ויעילות מקסימלית המערב יודע להפוך את חיינו לנוחים‬

‫וקלים יחסית‪.‬‬

‫מאושרים יותר? לא בהכרח‪.‬‬

‫פשטות ושמחה מול יעילות נוחות ומתח בלתי פוסק‪.‬‬

‫גיליון ‪116‬‬