Page 30 - medorledor100

‫עסקים וכלכלה‬

‫להקהטתבלאפביכלהחננסויגצטקבלותינוןתהסעאנ‪0‬ייד‪0‬לבח‪1‬מיחוהיהןיתחנוץת!‬ ‫מוטיבציה או‬
‫משמעת עצמית‪,‬‬
‫הדבר המעניין באמת במשמעת העצמית הוא‬ ‫מה אתה צריך כדי‬
‫המיקוד שלה בהישגים‪ ,‬בהשלמת המשימה‬
‫ובתחושות החזקות של מסוגלות עצמית‬ ‫להשיג את‬
‫הנוצרות אחרי שמשלימים משימות שחשבנו‬ ‫המטרות שלך?‬

‫שלא נוכל אפילו להתחיל‪.‬‬ ‫מאת‪ :‬קלאודיה מוגיליאנסקי‬

‫ברור שכולנו היינו רוצים ללכת רק בדרך הזוהרת של מוטיבציה‪.‬‬ ‫תחיל ונגדיר מהי מוטיבציה ומהי משמעת עצמית כדינ‬
‫אבל מה אם המוטיבציה לא תהיה שם בשבילנו כשנצטרך אותה?‬
‫נוותר על תכניותינו? נאפשר למוטיבציה לנהל את חיינו ונשתעבד‬ ‫לראות אם אנחנו מסוגלים לבחור מה נכון להשגת‬
‫היעדים שלנו‪.‬‬
‫לה ולהשליות שהיא מוכרת לנו?‬
‫המילה "מוטיבציה" נובעת מהמילה הלטינית‪ motivus‬או ‪,motus‬‬
‫בעוד כמה ימים כולנו נתחיל שנה חדשה‪ .‬אל תתנו‬ ‫המשמעות היא "סיבה לתנועה"‪ ,‬מה שמעורר אותנו לנוע‪.‬‬
‫למוטיבציה לנהל לכם את שנת ‪.2022‬‬
‫לכן‪ ,‬מוטיבציה קשורה לרגשות‪ ,‬למצב הרגשי שמפעיל‪ ,‬מכוון‬
‫קלאודיה מוגיליאנסקי‬ ‫ושומר על התנהגותנו‪.‬‬
‫יועצת אסטרטגית‪ ,‬אשת שיווק‪ ,‬מיתוג ותוכן‪,‬‬
‫מרצה ויועצת בכירה בתחומי השיווק‪ ,‬הניהול והאפקטיביות‬ ‫המוטיבציה היא דינמית‪ ,‬עולה ויורדת בהתאם לאירועים שקורים‬
‫האישית‪ ,‬העסקית והארגונית‪ .‬מאמנת בכירה וטריינר ‪N.L.P‬‬ ‫לנו ביום יום‪ ,‬דקה אחר דקה‪ .‬לכולנו היו ימים בהם הרגשנו מוצפים‬
‫‪ 050-7297815‬ן‪[email protected]‬‬
‫באנרגיה והיו גם כאלה שלא רצינו לעשות בהם כלום‪.‬‬

‫מצד שני‪ ,‬משמעת עצמית היא היכולת לפעול בצורה מסודרת‬
‫ובהתמדה לקראת מטרה‪.‬‬

‫משמעת עצמית‪ ,‬בניגוד למוטיבציה‪ ,‬קשורה לתבונה‪ .‬המוח הוא‬
‫ש"יודע" מה עלינו לעשות כדי להשיג מה שהחלטנו‪.‬‬

‫לצערנו‪ ,‬המושג משמעת עצמית נקשר אוטומטי לסבל הטמון‬
‫בצורך לבצע פעולה שלא בא לנו לעשות או בפעולה המונעת‬
‫מאיתנו לעשות משהו שהיינו רוצים לעשות‪ ,‬לכן לעומת המוטיבציה‪,‬‬
‫למשמעת עצמית יש מוניטין גרוע‪ ,‬עם זאת היא משחררת אותנו‬
‫מהתלות במוטיבציה‪ .‬בין אם מתחשק לנו או לא‪ ,‬אנחנו עושים מה‬

‫שאנחנו צריכים לעשות‪.‬‬

‫‪30‬‬