Page 25 - medorledor03
P. 25
‫עצרו! קוראים יקרים‪ .‬זה המקום שאני מבקשת גם מכם‬ ‫סיפורה של ורד – חלק ראשון‬
‫לעצור את המחשבות שלכם‪ ,‬ולקחת נשימה עמוקה‪ .‬רגע‬
‫לפני שאתם רצים להזדהות עם ורד‪ ,‬לרחם עליה ודרכה‬ ‫מאת יהודית פסטרנק ‪ -‬מאמנת אישית ‪052-2575454‬‬
‫גם להרגיע קצת את עצמכם‪ ,‬עצרו! נשמו! הרפו והמשיכו‬
‫ורד אשת עסקים בשנות החמישים המוקדמות‪ ,‬בעלת עסק‬
‫לקרוא‪.‬‬ ‫עצמאי משגשג‪ ,‬מגיעה לפגישה הראשונה קצת קשוחה‪,‬‬
‫עצובה ומכונסת בתוך עצמה‪ .‬היא יושבת דמומה על‬
‫אני שואלת אותה שוב מה היא רוצה לעשות בפועל?‬ ‫הכורסא ואיננה אומרת דבר‪ .‬העצב ניבט מעיניה‪ .‬שעת‬
‫היא עונה‪" :‬אני רוצה לחזור להיות ורד בלי דיכאונות ופחדים"‬ ‫צהריים חורפית‪ .‬אני מגישה לה קערת מרק ירקות חמה‪.‬‬
‫לשאלתי "מה את מוכנה לעשות בשביל זה" ? היא אומרת‬ ‫אט ‪ ,‬אט תוך כדי אכילה היא מפשירה‪ ,‬דמעות מבצבצות‬

‫"הכל"‬ ‫בצידי העיניים ומתחילה לבכות בשקט‪.‬‬

‫אני מקשה ושואלת "את יודעת שזה אומר שתסכימי‬ ‫היא מסבירה שמעולם לא העזה לבכות ככה ושהיא פשוט‬
‫לפגוש מקרוב יותר גם את ורד שפוחדת‪ ,‬ולפגוש גם את‬ ‫כבר לא יכולה להחזיק את עצמה‪ .‬היא מספרת על העסק‬
‫המחשבות והאמונות שלך שכל כך מפחידות אותך עד למה‬ ‫הגדול שהיא מנהלת ועל היותה בוסית קשוחה ומקצועית‬
‫שאת קוראת לו דיכאון‪ ,‬זה אומר שתסכימי לפגוש ולבחון‬ ‫להפליא ועל המשמעת והתפוקות הגבוהות שהעובדים‬
‫מקרוב איך את מפעילה אותן ומתי את עושה את זה‪ .‬האם‬ ‫שלה והיא מגיעים אליהם מדי שנה‪" .‬אני נתפסת כהאישה‬
‫מאוד חזקה‪ ,‬רצינית ועניינית‪ .‬ואני באמת כזאת‪ .‬כולם‬
‫את מוכנה לזה?"‬ ‫נשמעים לי והעסק שלי 'דפק' עד לפני כשלושה חודשים‬

‫ורד שותקת‪ ,‬לוקח לה זמן לענות‪ .‬היא מהססת‪ ,‬רואים עליה‬ ‫כמו שעון בחודשים האחרונים דברים השתנו לי"‬
‫שמשהו מתחיל להתבהר לה מול העיניים והיא עדיין באמת‬
‫"אני חושבת שנכנסתי לדיכאון‪ .‬דיכאון עמוק ולא מצליחה‬
‫פוחדת ומבולבלת‪....‬‬ ‫להתאושש‪ ,‬יש לי מצבי רוח שמפחידים אותי "‬
‫‪.‬‬
‫אם יש לכם עניין לדעת אם ורד בוחרת להיפגש עם‬ ‫לשאלה איך את יודעת? היא ממשיכה לפרט‪.‬‬
‫המחשבות והאמונות שיש לה על עצמה‪ ,‬אותן מחשבות‬
‫ואמונות שמגיל צעיר היא מאמינה בהם‪ ,‬על עצמה‪ ,‬על‬ ‫"אין לי חשק לקום מהמיטה‪ ,‬אין חשק לשום דבר‪ ,‬אני בקושי‬
‫הניהול שלה‪ ,‬על יחסים שלה עם בני זוג‪ .‬אתם מוזמנים‬ ‫קמה ויוצאת מהבית‪ ,‬אין לי כוח ואין לי רצון‪ ,‬העבודה לא‬
‫זזה השולחן שלי התמלא בתיקים וניירות ולא בא לי לגעת‬
‫להשיג בהקדם את הגיליון הבא של מ"דור לדור"‪.‬‬
‫בגיליון הבא תוכלו לקרוא מה עשתה ורד כשהיא זיהתה איך‬ ‫בהם‪.‬‬
‫המחשבות והאמונות שלה השפיעו על החיים שלה בעבר‪.‬‬ ‫אני כאילו עושה דברים אבל בלי שום התלהבות‪ .‬העסקאות‬
‫אם תרצו תוכלו להיות שותפים לגילויים המפתיעים של ורד‬ ‫מתמעטות‪ .‬פיטרתי כבר שני עובדים‪ .‬אני בדיכאון‪ .‬הלכתי‬
‫מול ההבנה החדשה שחוסר הביטחון שלה בעצמה עודד‬ ‫לעשות בדיקות אולי חסר לי משהו בגוף‪ .‬לא מצאו שום דבר‬
‫אותה לפתח דפוסי התנהגות קשים וצורך חזק לשליטה‬ ‫מוגדר‪ .‬הלכתי לטיפול אלטרנטיבי בפרחי באך‪ ,‬תמציות‬
‫וכאלה‪ .‬לא יודעת זה ממשיך להיות פחות או יותר אותו‬
‫באחרים‪.‬‬
‫תוכלו לראות שהתמכרות של ורד ליחסים תלותיים‬ ‫דבר‪ .‬כאילו חסר לי משהו שידרבן אותי‪" .‬‬
‫ממקומות של פחד רק סיבכו אותה ביחסים מורכבים‬
‫שקט‪ ,‬אני נותנת לדממה להיות בינינו‪ .‬היא קצת נרגעת‬
‫והביאו אותה לעצב עמוק ולחוסר שביעות רצון מעצמה‪.‬‬ ‫משטף הדיבור‪ .‬אני מסתכלת עליה‪ ,‬היא משפילה עיניים‪.‬‬
‫בגיליון הבא תכירו את העקשנות שלה להשיג דברים רק כדי‬ ‫השקט עושה לה טוב כי מיד מרימה אותן שוב‪ .‬היא מחזירה‬
‫להוכיח לעצמה שהיא "שווה" ‪ .‬כשבפועל כל אלה התרסקו‬
‫והתמוססו כל פעם מחדש‪ ,‬כי היא עצמה לא האמינה‬ ‫מבט רגוע‪ .‬אני שואלת אותה מה היא רוצה?‬

‫ביכולות שלה‪ ,‬ובחרה להתכנס ולחשוב שהיא ב"דיכאון"‪.‬‬ ‫היא לוקחת נשימה עמוקה ובדמעות בעיניים היא עונה‪:‬‬
‫תוכלו לקרוא איך גילויים מפתיעים על עצמה הביאו אותה‬ ‫"אני רוצה שהאיש שאני אוהבת יחזור אליי‪ ,‬אני מפחדת‬

‫מהר מאוד למקום חדש בחייה‬ ‫להישאר לבד‪ ,‬מה יהיה אתי" ?‬
‫על כל אלה בגיליון הבא‬
‫באהבה‬
‫יהודית פסטרנק‬

‫‪25‬‬
   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30