זמן הכנה: 5 דקות מצרכים ל4 מנות: 2 סלק מבושל ומקולף כמה עלים של בזיליקום מיץ לימון מים וקרח גביע

6 מנות זמן הכנה: 10 דקות זמן בישול : 45 דקות חומרים: 300 גר' אפונה יבשה 2 כפות שמן 200

מרק טבעוני אם מחליפים את ציר העוף בציר ירקות 4 מנות זמן הכנה: 15 דקות זמן בישול : 30 דקות

זמן הכנה: 20 דקות זמן בישול כולל: 30 דקות חומרים: 200 גר' פטריות בר 300 גר' פטריות שמפיניון 30 גר'

4 מנות זמן ההכנה: 10 דקות זמן בישול: 25 דקות מצרכים: 1 קג' דלעת 200 מ"ל שמנת 42% 100 גר'

4 מנות זמן ההכנה: 15 דקות זמן בישול: 20 דקות מצרכים: 2 בצלי שאלוט 30 גר' חמאה 1 ראש סלרי

4 מנות זמן ההכנה: 15 דקות זמן בישול: 40 דקות מצרכים: 1/4 ליטר ציר ירקות או עוף 1/4 כפית חומץ

6 מנות זמן ההכנה: 10 דקות מצרכים: 6 עגבניות חתוכות לרבעים 2 פלחי אבטיח 2 מלפפונים קטנים מקולפים וחתוכים לקוביות

כיום ניתן להשיג אספרגוס כל השנה. אפשר להכין אותו מאספרגוס ירוק או לבן. ישנה אפשרות להגיש מרק זה חם או

4 מנות זמן הכנה: 10 דקות זמן בישול: עד שעה מצרכים: 500 גר' דלעת 1/4 שמנת בישול או שמנת פרווה

4 מנות זמן הכנה: 15 דקות זמן בישול: 45 דקות מצרכים: 1 ק"ג פלפלים אדומים 1/2 ליטר ציר ירקות 15

*(במנה טבעונית מחליפים את השמנת לחלב קוקוס) 4 מנות זמן ההכנה:10 דקות זמן בישול:20 דקות מצרכים: 250 גר' ערמונים מבושלים