![אוכל,זיכרונות ומחסומים](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/אוכל-זכרונות-ומחסומים-יהודית-לוטואק-3i115ig6mdlo1kt5pw55oq.jpg)
אוכל,זיכרונות ומחסומים
הפעם החלטתי להכניס אתכם לעולם הקולינרי שלי ואיך הכל קשור בזיכרונות וגם מתובל בלא מעט מחסומים (לא שלי) של האנשים
![על מערב ומזרח](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/על-מזרח-ומערב-ירון-זיו-3htlzj0i3ryuu5qy5dmzuy.jpg)
על מערב ומזרח
דמיינו לעצמכם שאתם נמצאים כרגע באשרם של אושו בהודו, מתחילים את הבוקר עם מדיטציית בוקר ומקנחים את היום עם מדיטציה
![איך הסיפור האישי הופך כל אחת ואחד לאדם שהוא?](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/הסיפור-האישי-יהודית-לוטואק-3htlz26dckjmfnq4jav4sq.jpg)
איך הסיפור האישי הופך כל אחת ואחד לאדם שהוא?
כשתינוק מגיח לעולם הוא עירום ולרוב עיניו פקוחות, בדקות הראשונות ישנו שקט ופתאום נשמע בכי או ליתר דיוק סוג של
![חג שמח](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/חג-שמח-רונית-נוי-3htm0kby0o9s8kfvjnjqiy.jpg)
![תמצית האושר](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/תמצית-האושר-ירון-זיו-3hmf0v523jsfri589leyoa.jpg)
תמצית האושר
אושר – איזו מילה מורכבת זו מצד אחד זו המילה הכי מדוברת בעולם ובכל שפה להיות מאושר BE HAPPY HAPPY
![איך מגזין מדור לדור הפך אותי לוונדר וומן מאושרת?](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/איך-מגזין-מדור-לדור-יהודית-לוטואק-3hmf0aa6ezb6fg8ibsq496.jpg)
איך מגזין מדור לדור הפך אותי לוונדר וומן מאושרת?
החודש לפני עשר שנים הושק המגזין בהתרגשות גדולה והמון ציפיות. כשאני מסתכלת על איך הכל התחיל אני אומרת לעצמי איזה
![הקפיצה הגדולה בעסקים בלי מסכות](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/הקפיצה-הגדולה-בעסקים-יהודית-לוטואק-3hfuxvm6wzwmtdynmyntoq.jpg)
הקפיצה הגדולה בעסקים בלי מסכות
הקפיצה הגדולה בעסקים מתחילה בצד קטן: פשוט תורידו את המסכות ותהיו מי שאתם. רוב חברי יודעים שאני מזוהה מאוד עם
![שימור הקשר הזוגי](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/שימור-הקשר-הזוגי-3h8sehme4j1icjd4rh9o96.jpg)
שימור הקשר הזוגי
הרבה פעמים אני נשאל על ידי המטופלים שלי כאשר הם שומעים שאני מטפל זוגי כבר שנים רבות: "תגיד לאור ניסיונך
![החיים הם כמו פופקורן ועם המון רגעים ששמורים לנו בזיכרון.](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/החיים-הם-כמו-פופקורן-יהודית-לוטואק-3h8sdlyi2sq20b9fp6oft6.jpg)
החיים הם כמו פופקורן ועם המון רגעים ששמורים לנו בזיכרון.
מה הביא אותי לכתוב את זה? בכל חודש אני מאתגרת את מומחי המגזין כאשר אני נותנת להם את נושאי המגזין
![משמעותו של מקף](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/משמעותו-של-המקף-ירון-זיו-3h1x5z5jmks99hbr03ibyi.jpg)
משמעותו של מקף
ככה זה בחיים, תמיד קיימת איזושהי התחלה ותמיד קיים איזשהו סוף. תחילת החיים הלידה וסופם של החיים הוא המוות. אלו
![לכל התחלה יש סוף וכמובן לכל סוף יש התחלה.](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/לכל-התחלה-יש-סוף-יהודית-לוטואק-3h1x5604ep4ki85hn4m7m2.jpg)
לכל התחלה יש סוף וכמובן לכל סוף יש התחלה.
לכל אחד ואחת מאיתנו יש אין ספור של התחלות וסופים, זו פשוט תנועה מעגלית בתוך חיינו. אנו נולדים, הופכים מתינוקות
![התחלות וסיומים](https://medorledor.co.il/wp-content/uploads/thumbs/התחלות-וסיומים-רונית-נוי-3h1wvsrdxej5c0pju4ebyi.jpg)
התחלות וסיומים
אנו פוגשים בחיינו התחלות וסיומים בתחומים רבים בחיינו. זה מתחיל בטבע, עונות השנה, יום ולילה, שנה עוברת מתחילה לה חדשה,