Page 19 - medorledor93
P. 19
מגזין מדור לדור
אחותי
שלי
ברבות הימים שחררתי מעלי את עול הביקורת והשיפוט מאת :אסתר בוטביקה
ובמקומם הכנסתי יותר פירגון חמלה והקשבה .בנתינה הייתי
פעילה תמיד רק לא תמיד נתתי מהמקום הנכון .לעיתים ,ציפיתי כשאתם חושבים על מערכת יחסים עם בניכ
להערכה והוקרה וכשזה לא בא ,התאכזבתי. המשפחה מהו הרגש הראשון שעולה לכם -
חיבוק ,ביטחון ,אהבה ושמחה? או "סוף העולם"
ההתנצלות הגדולה היא תמיד לעצמנו על כל של כעסים ורגשות שליליים ,אולי סליחה שמביאה אהבה
אותם דברים שאנו רואים לעיתים במשקפיים
"כהים" .לשמחתי ,אני מתבוננת בחיים תמיד והרמוניה?
במשקפים בהירים ואופטימיים שמיצרים לי
כשאני חושבת על דברים רבים שהחיים הכתיבו לנו ,כשנולדנו,
תמונה נכונה. זה ברוב המקרים הורים ,אחים ,בקיצור משפחה ולא משנה
האם אני בכור ,ילד אמצעי או בן זקונים .המשפחה שלי היא
סוף דבר " -המציאות קיימת" ,אנו צריכים ללמוד לראות אותה עובדה קיימת .מערכת היחסים במשפחות רבות טומנת בחובה
בהיר עם הזדמנות להתפתחות ,שיח בונה ,הבנה וידיעה שאחים רגשות עזים של אהבה ,כעס ועוד .כמאמנת אני פוגשת
או אחיות ומשפחה בכלל הם בדרך כלל מקור לאחדות ושמחה באנשים רבים שחווים מערבולת של רגשות ולא תמיד יודעים
בלב. כיצד להתמודד איתם.
כיום כשהחברה הכי טובה שלי היא אחותי ,אני יכולה לומר
אסתר בוטביקה – בכנות שפעם זו הייתה מערכת יחסים מאתגרת ביותר .עם
המקימה והרוח החיה של "צומחים ב-מ-ל אהבה"
ביקורת ,שיפוט ,חוסר אמון ,הערכה ופירגון.
[email protected] 052-3586938 לשמחתי ,בזכות תהליך שעשיתי יכולתי ליצור את השינוי
ולראותה באור הזרקורים הנפלאים שנמצאים בה ובחייה .היום
www.ha-or.co.il
כאשר אני אומרת "אחותי שלי" ליבי מתמלא בגאווה.
19
אז מה אני שיניתי?
כלל ראשון וחשוב אנו משתנים ולא מצפים מהאחר להשתנות.
אנו לוקחים אחריות.
בלימודי "חיבור למודעות על" (שתוקשרו על ידי לילה ברזסקי)
הבנתי היכן אני לוקה בחסר .ראיתי שבחנתי דברים מתוך
ביקורת ושיפוט ותמיד ציפיתי ומין הסתם נחלתי גם אכזבות.
וכאן נכנסת המילה "סוף העולם" – כאשר אנחנו הופכים כל
ויכוח מינורי ,ריב ,חוסר תקשורת ,דעות שונות וכו' למלחמה .כל
דבר פעוט ייראה כ"סוף העולם" ,למי מאיתנו אין רגעים של
התכנסות ,התגוננות וכעס.
בזכות הלימודים נפתח בפני צוהר רחב יותר של רגשות כמו
אהבה שמחה ועם השנים נתתי ונותנת להם להוביל אותי.
גיליון 93
