Page 11 - medorledor43
P. 11
מגזין מדור לדור במה ראשונה
מה אתם עוד
לא יודעים
על חלי
סטיקלרו ?
כתיבה למטרה :איילת י .דרזנר
פתיח האתר המוסיקלי ,את אומרת שיש לאנשים הזדמנות לשנות את החיים מרשימתב
משימות לחיי משמעות ,תסבירי(" :צוחקת) כולם רוצים לדעת ישר תשובה .נו' ,תני לי את
הנוסחה '3 ,2 ,1 ,אז איך ,כמה ולמה? ואני עונה שקודם כל חשוב להבין האם אני רוצה את
השינוי ועד כמה.
להיות בן הזוג או כל אדם אחר. אני תמיד שואלת את המתאמנים שלי עד כמה הם רוצים את
דבר ראשון מבררים מהם הבולמים ,הוויתורים שצריך לעשות השינוי מ 1 -עד .10אז יש כאלה שאומרים 10ומעלה וזה מצוין
ואז שוב בודקים עד כמה האדם מוכן לשינוי ופתאום מקבלים מבחינתי ,כי ניתן להתחיל לעבוד .יש כאלה שעונים 6 ,5והם
תשובה אחרת וברגע שהתשובה האמיתית היא בעלת ערך אלו שאינם מוכנים לשינוי וצריך להעלות אצלם את התשוקה
לשינוי לרמה של .10אני בודקת איתם מה יעלה את הרצון
גבוה ,השינוי מתקדם בצורה מדהימה ומהירה". שלהם ל ,7-ל 8 -וכך הלאה ותוך כדי עוזרת להם להתמודד עם
כל ההתנגדויות הפנימיות והחיצוניות שיש להם לעשות שינוי.
דוגמא? שינוי פירושו לוותר על משהו אחר .אדם שאומר 6בדרך כלל
אומר את זה מאחר שיש לו המון פחדים ,פחד מהצלחה ,פחד
"אני מאמנת כבר 13שנים ,מראשוני המאמנים בארץ .יש
מישהי שהגיעה אלי לתהליך הרזיה .היא הגיעה דרך המלצה מכישלון ולפעמים החשש מהמקום הלא מוכר.
למסגרת קבוצתית ולא אישית .האתגר במסגרת קבוצתית הוא
אתגר גדול יותר מבחינתה וזו הבחירה שלה .גם אני מעדיפה לכן ,כשאת הולכת לתהליך שינוי במסגרת קבוצתית או אישית,
מסגרת קבוצתית .היא הגיעה לתהליך ואמרה "שמעתי שאת אצל אדם שאת מתחברת אליו ומרגישה שהוא מקדם אותך,
אומרת לאכול כך וכך .יש לי רגישות ללקטוז ,בעיות במעיים, וזה לא חייב להיות אדם ששמעת עליו ,בדרך כלל במפגש
הייתי מאושפזת לא פעם ועכשיו תגידי לי לא לאכול סוכרים הראשון את כבר מרגישה אם הוא מניע אותך לפעולה ,גורם לך
וגלוטן ,אז מה נשאר לי ?" כלומר ,היא הגיעה אלי מראש עם לחשוב על הקושי .גם חברה טובה יכולה להיות המאמנת ,יכול
11 גיליון 43