Page 29 - medorledor154

‫הדהוד‪ :‬הרגע שבו אדם‬
‫מתחיל לשמוע את עצמו‬
‫מהצלחה‪ .‬פעמים רבות התשובות כבר קיימות בתוכנו – אנחנו רק‬
‫זיוה לויטנוס‬
‫זקוקים למישהו שיעזור לנו לשמוע אותן‪.‬א‬
‫חד הכלים המשמעותיים שאני משתמשת בהם‬
‫כמאמנת אישית לקריירה ולהתפתחות אישית‬

‫הוא הדהוד‪.‬‬

‫הכוח של הדהוד טמון בכך שהוא אינו‬ ‫מהו בעצם הדהוד?‬
‫מכתיב פתרונות ואינו אומר לאדם מה‬
‫לעשות‪ .‬הוא יוצר מרחב בטוח שבו האדם‬ ‫הדהוד הוא היכולת של המאמן לשקף למתאמן את מה שהוא‬
‫יכול להקשיב לעצמו בצורה עמוקה יותר‪,‬‬ ‫שומע‪ ,‬מרגיש ומזהה מתוך הדברים שנאמרים‪ .‬לא מדובר בחזרה‬
‫לזהות את האמת הפנימית שלו ולקבל‬ ‫טכנית על המילים‪ ,‬אלא בהקשבה עמוקה שמאפשרת להחזיר‬
‫החלטות מתוך מודעות ולא מתוך תגובה‬
‫לאדם תמונה ברורה יותר של עצמו‪.‬‬
‫אוטומטית‪.‬‬ ‫כלומר‪ ,‬אני חוזרת על מה שהמתאמן אומר ושואלת אותו מה הוא‬
‫חושב על מה שעכשיו אמרתי‪ ,‬פתאום הוא שומע את הקול הפנימי‬
‫כשאנחנו מרגישים שמישהו באמת מקשיב לנו‪ ,‬מבין אותנו ומשקף‬ ‫שלו ויכול להרהר על המחשבה‪ ,‬להתבונן מהצד ולקבל החלטה‬
‫לנו את הדברים בצורה מדויקת‪ ,‬אנחנו מצליחים לראות את עצמנו‬
‫האם זה אכן נכון ומדויק לו‪.‬‬
‫באור חדש‪ .‬ומתוך הראייה החדשה הזו נוצרת האפשרות לשינוי‪.‬‬ ‫לעיתים אדם מספר על קושי בעבודה‪ ,‬אך תוך כדי השיחה עולה‬
‫הצורך שלו בהכרה‪ .‬אדם אחר מדבר על רצון להחליף מקום עבודה‪,‬‬
‫מתלבט‪/‬ת לגבי המקום העבודה שלך? רוצה לעשות שינוי?‬ ‫אך למעשה מה שמפריע לו הוא חוסר תחושת משמעות‪ .‬כאשר‬
‫מוזמנים ליצור קשר לפגישת אימון אישית וממוקדת‪.‬‬
‫הדברים מקבלים הדהוד מדויק‪ ,‬פתאום נוצר רגע של בהירות‪.‬‬
‫זיוה לויטנוס – מאמנת לקריירה והתפתחות אישית‬
‫מדריכת טרילותרפיה ומנהלת משאבי אנוש‬ ‫רגעים כאלה הם פעמים רבות נקודת המפנה בתהליך‪.‬‬

‫‪ [email protected] 054-6428033‬על המומחית‬ ‫הדהוד מאפשר לנו לעצור לרגע את רעשי הרקע‪ ,‬את הפרשנויות‬
‫ואת ההסברים האוטומטיים‪ ,‬ולהתחבר למה שבאמת קורה מתחת‬
‫לפני השטח‪ .‬הוא מסייע לזהות דפוסים‪ ,‬אמונות מגבילות‪ ,‬חוזקות‬

‫ומשאבים פנימיים שלא תמיד נמצאים במודעות‪.‬‬

‫סרוק אותי‬ ‫בעולם הקריירה‪ ,‬הדהוד יכול לעזור לאדם להבין האם הוא באמת‬
‫מחפש תפקיד חדש‪ ,‬האם הוא זקוק לאתגר מקצועי‪ ,‬האם הוא‬
‫נמנע מקידום בגלל פחד מכישלון‪ ,‬או אולי דווקא בגלל פחד‬

‫גיליון ‪ / 154‬יוני‪29 2026‬‬