Page 33 - medorledor144
P. 33

‫סרוק אותי‬‫מגזין מדור לדור‬                                          ‫‪ ,Coach‬מנחה תהליכי שינוי תודעה עמוק והעצמה אישית באמצעות‬
                                                                  ‫ה‪ NLP-‬והקואוצ'ינג‪ ,‬מומחה לאומנויות לחימה בעל חגורה שחורה‬
                    ‫התבוננות שמייצרת שקט פנימי‪ ,‬בהירות‬            ‫בקארטה‪ ,‬דאן‪ .7‬הוא מלווה אנשים בתהליכי שחרור מחסומים רגשיים‪,‬‬
                    ‫ובחירה‪ .‬רבים מתלמידינו אומרים שלא‬             ‫חיזוק הביטחון הפנימי ויצירת בהירות בדרך להשגת מטרות אישיות‬
                    ‫הטכניקה שינתה את חייהם‪ ,‬אלא אימוץ‬             ‫ומקצועיות‪,‬מחברועורךספרילימודמתקדמיםבתחוםה‪ NLP-‬בדרגות‬
                    ‫עקרונות חשיבה כמו‪" :‬אין כישלון ‪ -‬יש רק‬
                    ‫משוב" או "מֹו ֶֶדִִליְְנג ‪ -‬ללמוד מהצלחות של‬                           ‫‪ Practitioner‬ו‪.Master Practitioner-‬‬
                    ‫אחרים‪ ,‬ללמוד את צורת החשיבה שלהם‬
                    ‫ולבצע כמותם‪" ,‬אפשרי בעולם ‪ -‬אפשרי‬                                                 ‫למי מיועד הספר?‬

                              ‫עבורי!"‪ .‬זאת אמת מחוללת שינוי"‪.‬‬     ‫"לכל מי שרוצה להבין את עצמו ואת סביבתו לעומק‪ ,‬להשתחרר ממעגלי‬
                                                                  ‫כאב ומדפוסים שליליים‪ ,‬לשפר את מערכות היחסים בחייו‪ ,‬לפתח חוסן‬
‫האם יש הנחות יסוד שראית במובהק את השפעתן על‬                       ‫פנימי וללמוד ששינוי פנימי יוצר שינוי חיצוני‪ .‬לא נדרש רקע קודם‪ ,‬אלא‬
                               ‫מתמודדים עם טראומה?‬
                                                                   ‫רק נכונות להקשיב‪ ,‬ללמוד ולצמוח‪ ,‬להחלים ולחיות אורח חיים בריא"‪.‬‬
‫"בהחלט‪ .‬החזקה והמשמעותית‪":‬העבר אינו שווה לעתיד‪ ".‬בטיפול‬
‫בטראומה יש תחושה שהעבר חקוק באבן‪ ,‬שהכאב‪ ,‬הפחד או חוסר‬                                 ‫איך אתם ממליצים להשתמש בספר?‬
‫האונים שנחוו מכתיבים את העתיד‪ ,‬אבל כשמתחילים להבין שהעבר‬
                                                                  ‫"ככלי לעזרה עצמית‪ .‬הספר נכתב בשלושה ערוצים‪ :‬לקרוא‪ ,‬לדבר‬
    ‫הואחומרגלםולאגזרדיןמשהו עמוק משתחרר‪ ,‬ואז מתחיל שינוי‪.‬‬             ‫לעצמך ולשמוע כדי לאמץ את הכלים לחיי היומיום וליהנות מהם"‪.‬‬
‫גם ההנחה "אני אחראי על המיינד שלי" היא מפתח עצום שמאפשר‬                                           ‫איך הגעת לכתיבת הספר הזה?‬
‫לאדם לעבור מקורבנות או מחוסר שליטה לתחושת עוצמה ובחירה‪.‬‬
‫שינוי תפיסה קטן מייצר תנועה גדולה לעיתים גם בגוף שמתחיל לנשום‬     ‫הכול התחיל ממחקר ארוך שנים של‪" .NLP‬בעבר כתבתי ספר הדרכה‬
                                                                  ‫שהגדירו כ'התנ"ך של ‪ ,'NLP‬התחלתי לכתוב את ספר ההמשך‬
                                  ‫אחרת‪ .‬האנרגיה משתחררת‪.‬‬          ‫מאסטר‪ ,‬אבל חשבתי שיותר חשוב לכתוב ספר לקהל הרחב ולא רק‬
‫"הכי מרגשת היא חוכמת הייסוד‪' :‬בכל רגע נתון כל אחד עושה את הכי‬     ‫למתרגלי ‪ .NLP‬תפיסות עולם אלה עוזרות להתמודד עם המציאות‬
‫טובשהואיכול' כמהחמלהישבמשפטהזה‪,‬כמהאנושיות‪.‬כשמתחילים‬               ‫בגירושין‪ ,‬בנישואין‪ ,‬בקריירה‪ ,‬במחלות ובמלחמות‪ .‬לפני שלוש שנים‬
‫להאמין בזה מפסיקים להילחם בעבר ולשאול 'למה עשיתי זאת?'‪' ,‬למה‬
‫שתקתי?'‪ .‬מבינים‪' :‬עם מה שידעתי‪ ,‬עם מה שהרגשתי‪ ,‬עם מה שהיה לי‬                   ‫התחלתי לאגד עם אלדד‪ 25‬תפיסות מעולם ה‪."NLP-‬‬
‫באותו רגע עשיתי כמיטב יכולתי'‪ ,‬ואז מתחולל שינוי‪ .‬למתמודדים עם‬
                                                                            ‫האם הידע שלך עוזר גם למי שלא מאמין בשיטה?‬
   ‫טראומה הנחות הייסוד הן הפתח הראשון לשוב הביתה אל עצמם"‪.‬‬
                                                                  ‫"שאלה טובה‪ .‬אין ספק שיותר יעיל כשמאמינים ומתרגלים לא רק מידע‪,‬‬
‫מה החזון שלך ד"ר וינשטיין להמשך פיתוח תחום ה‪NLP-‬‬                  ‫אלא הבנה והכרה במשמעות של מה שעושים‪ .‬מי שמאמין לא מפחד‪ ,‬מי‬
                                     ‫בישראל ובעולם?‬               ‫שמתרגל ומתרכז בריפוי הסיכוי שלו יותר גדול‪ .‬זה העיקרון הבסיסי של‬
                                                                  ‫‪ .NLP‬זוהי גישה שנשענת על הרבה מאוד תורות‪ :‬בודהיזם‪ ,‬התנ"ך‬
‫"לא ה‪ NLP-‬חשוב‪ ,‬אלא המידע שיש בו‪ ,‬לאמץ את תפיסות העולם‬            ‫והמדע המתקדם"‪ .‬הנחות הייסוד של ה‪ NLP-‬עוסקות בחוסן שקיים‬
‫שהוא מציע‪ .‬חשיבה נכונה היא מפתח לחיים יותר מהנים‪ ,‬יותר טובים‪,‬‬
‫בעלי ערך ומשמעות בהם נגשים את המטרות והחלומות שלנו‪25 .‬‬                                                              ‫בכל אחד‪.‬‬
‫חוכמות הייסוד הן המפתח והבסיס להשגת יעדים אלה‪ .‬החזון שלי?‬
                                                                  ‫מה גרם לכם להאמין ש‪ 25-‬הנחות יסוד יכולות באמת לשנות‬
 ‫לספק כלים אלה לכמה שיותר אנשים כדי שיחיו את החיים הכי טוב"‪.‬‬                                                 ‫דרך חיים?‬
‫"חוכמת יסוד" הוא מדריך לחיים שראוי לחזור אליו שוב ושוב מסקרנות‪,‬‬
                                                                  ‫ד"ר יפעת וינשטיין‪" :‬כחוקרת בתחום ה‪ NLP-‬והטיפול בטראומה אני‬
      ‫בהתלהבות ובציפייה לתובנות חדשות‪ ,‬מעמיקות ומשנות חיים‪.‬‬       ‫יודעת לומר מה מרגיש נכון ומה באמת עובד‪ .‬המחקר שערכתי בחן את‬
                                                                  ‫ההשפעה של ‪ NLP‬על פוסט טראומה בשילוב עם טכניקות של דמיון‬
          ‫"חוכמת יסוד" זמין גם בחנויות הספרים המקוונות‪.‬‬           ‫מודרך‪ ,‬עיגון וריפריימינג תודעתי‪ .‬המסקנה‪ :‬כשאדם מתחיל לשנות את‬
                                                                  ‫האופן בו הוא תופס את עצמו ואת עולמו מתרחש שינוי נוירולוגי עמוק‬
     ‫ראיון אישי‬                                                   ‫שמוביל לריפוי רגשי‪ .‬הספר נכתב מהבנה שהנחות הייסוד אינן עיקרון‬
                                                                  ‫פילוסופי‪ ,‬אלא מפתח ממשי לתנועה פנימית כדי שלכל אדם תהיה‬
‫‪33‬‬
                                                                     ‫גישה לכלים שמאפשרים בהירות‪ ,‬תקווה ובחירה מחודשת בחיים"‪.‬‬
                                                                  ‫אלדד בן‪-‬חורין‪" :‬אנחנו חיים את זה‪ .‬זה לא רק רעיון תאורטי‪ ,‬זאת דרך‬

                                                                                                                    ‫גיליון ‪144‬‬
   28   29   30   31   32   33   34   35   36