Page 19 - medorledor12

‫גלינ ה וא לכס מגלים את צופן החיב ור ‪ -‬חלק שלישי – מסעוואשללאאנלשכיסם אסלביעבוצמו ‬
‫מאת יהודית פסטרנק ‪ -‬מאמנת אישית ‪052-2575454‬‬

‫למאמרים נוספים‬ ‫מופתע לגמרי וניתן להרגיש באוויר את ההיסוס והפחד‪.‬‬ ‫רגעי חסד ואמת באים כמו מתנה כשאנחנו באמת מבקשים‬
‫סקרו את הקוד‬ ‫בסופו של דבר זהו המפגש שלו עם עצמו‪.‬‬ ‫אותם לעצמנו‪ .‬זה קורה כשאנחנו מבקשים לחיות את החיים‬
‫בנוכחות מלאה גם כשאנחנו לא מבינים אותה‪ .‬מה זה באמת‬
‫משהו נסדק‪ ,‬אולי הקשיחות והביטחון המופרזים‬ ‫לחיות ביחד ? ומה זה לחיות את האחד שבנו? ומה זה בכלל‬
‫שמתערערים‪ .‬אלכס מבין שיש משהו שהוא לא מבין אבל‬
‫הגיע הזמן והוא רוצה להיפתח אליו‪ .‬אפשר להגיד בוודאות‬ ‫להיות ב"אחד"?‬
‫שמהרגע הזה אלכס בוחר להתאמן ברצינות‪ ,‬ובוחר לצאת‬ ‫איך זה לפקוח את העיניים ולראות שאנחנו באמת תמיד‬
‫למסע אל עצמו ואל החיבורים שיש לו עם הסובבים אותו‪.‬‬
‫אחד ולא שניים?‬
‫הפעם זה מצליח לו‪.‬‬ ‫גלינה ואלכס באו אליי לאימון זוגי‪ .‬הם מגיעים לאחר‬
‫מה אלכס רוצה לעצמו ? אני רוצה להיות שלם עם ההחלטות‬
‫שאני מגיע אליהן בלי שאצטרך אישור מהסביבה ובעיקר לא‬ ‫ניסיונות כושלים קודמים‪.‬‬
‫מאימא או אבא שלי‪ .‬הכי חשוב לי‪ ,‬שגם אם אשמע ביקורת‬ ‫הטיעון המרכזי המשותף שלהם הוא קשיים תפקודיים‬
‫או תגובה שלילית על ההחלטות שלי‪ ,‬אני לא אסוג ולא‬
‫בביתשהם אינם מסתדרים אתם‪.‬‬
‫אתבלבל בגללן‪.‬‬ ‫מתברר שאלכס "יושב על הגדר" ומחכה שהעולם ישתנה‬
‫המשאלה של אלכס והאופן המרגש שבו היא נאמרה פותחים‬
‫שער לרבדים שונים באמונות ובמחשבות שיש לאלכס על‬ ‫בשבילו‪ .‬הוא משתף פעולה רק בהגעה לפגישות‪.‬‬
‫למען האמת כל אחד מאתנו היה יכול להזדהות עם אלכס‬
‫עצמו‪.‬‬ ‫לפחות בשלב הזה – זוהי תקופת הבלבול וטרום הבנה של‬
‫אנחנו פוגשים את היכולות האנליטיות המדהימות שלו ובצדן‬ ‫תנועת החיים האמתית שלנו כשאנחנו בטוחים שהכול תלוי‬
‫חוסר הביטחון העמוק שלו בעצמו‪ .‬אנחנו מזהים את כישוריו‬
‫האינטלקטואליים והטכנולוגיים הרחבים ובצדן חוסר היכולת‬ ‫בבן הזוג שלנו‪.‬‬
‫שלו לעמוד על הדברים החשובים לו באמת‪ .‬אלכס רואה את‬ ‫חשוב לציין שאלכס מפגין רצון טוב‪ ,‬עדינות ורוך אמתיים‪,‬‬
‫הפרפקציוניזם הביקורתי הבלתי מתפרש שגדל עליו בבית‬ ‫מדבר בשקט ובנימוס ומאמין בצדקתו‪ .‬הוא בטוח שהוא‬
‫ורואה עד כמה שזה חונק וחוסם אותו מלאהוב את עצמו‬
‫בסדר‪.‬‬
‫ולסמוך על מי שהוא‪.‬‬ ‫אלכס מודה בפגישה הראשונה שהוא חושב שאיננו זקוק‬
‫אלכס לומד לאהוב את עצמו ככה מכל הלב‪ ,‬ללא קבלות‬ ‫לאימון אישי‪ .‬הוא כאן רק בשביל שאשתו תתאמן ותשתנה‪.‬‬
‫ברצינות גמורה הוא חושב שיש לה בעיה פסיכולוגית היא‬
‫ופרסים חיצוניים‪.‬‬ ‫מופנמת וסגורה‪ ,‬הוא אפילו ערך לה טסטים ובדק את התגובות‬
‫אלכס חופשי עכשיו לזהות אפילו את הפחדים שהיו לו‬ ‫שלה לאחותו להוריו ו"מצא" שהיא לא ממש חברותית אתם‪.‬‬
‫לעומת זאת הוא חושב שהוא חברותי ופתוח וחביב על כולם‪.‬‬
‫שאשתו תהיה יותר דומיננטית ממנו‪.‬‬ ‫הוא מוציא רשימה כתובה של פעולות שלדעתו כדאי שיקרו‬
‫בשחזור האירועים‪ ,‬אלכס רואה את עצמו מחדש‪ .‬הוא‬ ‫ביניהם בבית וביחסים בכלל‪ .‬הוא יעסוק בענייני החוץ כלומר‬
‫מסתכל בצלילות רבה יותר‪ ,‬מזהה את התכונות המדהימות‬ ‫התקשורת והתכנונים עם המשפחה והחברים והיא תתחיל‬
‫של אשתו ואת הטעות שלו בלערוך לה מבחנים בלי להתחבר‬ ‫לבשל‪ ,‬גם אם הוא בשלן מומחה‪ .‬אלכס מצפה שהדברים‬
‫יובהרו לה והיא‪ -‬גלינה‪ -‬תצטרך לשנות אצלה כדי שהחיים‬
‫אליה ואל הצרכים המדויקים שלה‪.‬‬ ‫המשותפים שלהם ישתפרו‪ .‬שתהיה חלוקת תפקידים והיא‬
‫ההורים מקבלים אצלו מקום שפוי ומצומצם יותר‪ .‬אלכס‬
‫תבין מהו תפקידה בבית‪.‬‬
‫בוחר להתמקד ברגשות שלו לגלינה‪.‬‬ ‫תסכימו שזו נקודת פתיחה אופיינת לרבים מאתנו שמשוכנעים‬
‫האם אתה אוהב אותה ? השאלה‬ ‫שהכול תלוי בצד השני שצריך להשתנות‪ .‬קשה לצאת ממצב‬
‫עולה על המסכים ומרגשת אותו‬ ‫כזה כשאתה נעול ולא רואה את המציאות כפי שהיא‪ .‬זהו‬

‫מאוד ‪.‬‬ ‫בדיוק המפגש הנדרש של האדם עם עצמו‪.‬‬
‫המציאות מפגישה אותם בעצמה‬ ‫הצלחתו של אימון תלויה בבחירה של האדם עצמו לפגוש‬
‫מטלטלת עם דברים בלתי צפוים‬ ‫את עצמו ממקום חדש ולחולל תפנית בתפישת הערך העצמי‬
‫מראש שהשכל לא פותר אותם‪,‬‬ ‫והמציאות שלו ‪ .‬כל זמן שנסתכל רק החוצה ונחשוב שהסביבה‬
‫צריכה להשתנות במקומנו שום דבר לא יקרה שם בשבילנו‪.‬‬
‫אלא רק הלב בתנועתו הטבעית‪.‬‬ ‫אחרי שלוש פגישות סרק‪ ,‬אני מודיעה לאלכס שלא נוכל‬
‫על כל אלה בפרק הרביעי‪.‬‬
‫להמשיך ככה וחבל על כספו‪.‬‬
‫‪19‬‬ ‫זהו אחד הרגעים החזקים ביותר‪ ,‬כמו רגע של התגלות‪ .‬אלכס‬