כל הפוסטים בבמבט אישי

למה חשוב למצוא עוגן בחיים?
כי החיים זזים. כי דברים משתנים. כי אנשים באים והולכים. כי המציאות לפעמים מקפלת את השטיח מתחת לרגליים. ושם ,בדיוק

האם יש לנו את היכולת להשפיע על חיינו?
כמה באמת שליטה יש לנו מה שקורה סביבנו? האמת היא שיש לנו יכולת השפעה עצומה! היא מתחילה בדברים הקטנים: בשיח

חלומו של כל אחד
בהרצאות לבני הגיל השלישי אני תמיד נותנת מקום לעוגנים של כל אחד מאיתנו וכיצד זה משפיע. אני מאמינה שכל אחד

ערכים כעוגנים
לכולנו יש מערכת ערכים שמנחה אותנו בחיים. גם אם אנחנו לא יודעים זאת, החיים שלנו מובלים ע"י מערכת הערכים שלנו.

חיים במודעות
ההגדרה של מודעות במילון היא: מי שמכיר ויודע מצב מסויים. "אני מודע לבעיות…". המודעות בהגדרתה עבורי היא להשתדל לחיות עם
האומץ לשנות
״היי סיגל, חג שמח! רציתי לעדכן אותך שעברתי את כל השלבים האחרונים ,ועוד שבועיים אני עולה על טיסה ומתחילה


כיצד מובילים שינוי בהצלחה?
כמה פעמיים בחיים אנחנו מחליטים שאנחנו עושים שינוי, מתחילים לאכול בריא, עושים ספורט באופן קבוע, עוברים דירה, ועוד ועוד… הכי

מדוע חשוב להתחבר לתכלית?
לקום בבוקר עם סיבה זו מתנה. אבל מה קורה כשאין לנו אחת? אני צופה סביבי בדור השלישי – אנשים

אתגרי הניהול במציאות משתנה
בעולם העבודה המודרני, מנהלים ניצבים בפני אתגר מורכב: ניהול עובדים המשתייכים לדורות שונים. כל דור מגיע עם סט ערכים, ציפיות