בגרות טיפולית – מה זה?
אורנה אדריאנסן

בגרות טיפולית – מה זה?

כילדים, כשהרגשנו לא טוב – הגישה הנפוצה היתה: רופא, או כדור, או שניהם. וכך מנתבים אותנו להאמין שאלה האופציות הטיפוליות

קרא עוד ←
חלום ליל סתיו
בריאות

חלום ליל סתיו

אם גם אתם הרגשתם שמתחיל להחשיך מעט יותר מוקדם, שלבוקר לוקח עוד כמה דקות להתבהר – אתם לא טועים, אמנם

קרא עוד ←
לטפח את הלב
בריאות

לטפח את הלב

יש לנו רק לב אחד, ורק לנו את היכולת והאחריות לשמור עליו, לחזק אותו ולדאוג לבריאותו.במידה ומורגשת עייפות, חוסר שמחה,

קרא עוד ←
נשימה בריאה®: כן בלוג? לא בלוג?
אורנה אדריאנסן

נשימה בריאה®: כן בלוג? לא בלוג?

תקופה ארוכה התלבטתי: האם נכון להעלות בלוג לאתר שלי?לכאורה, האתר שלי צריך להיות תכליתי ביותר, רק נשימה ובריאות, ואת כל

קרא עוד ←
הספר "למה אף?"
אורנה אדריאנסן

הספר "למה אף?"

לראשונה בעברית: ספר שעושה סדר בנשימה!במשך שנים אספתי מידע רב על נשימה, והתלבטתי כיצד להנגיש את הכל.מרגע שמצאתי – כתבתי

קרא עוד ←
רק בשביל לקבל חיבוק
בריאות

רק בשביל לקבל חיבוק

לי באופן אישי זה היה ברור, אבל לאחרונה אני חווה יותר ויותר סביבי את ההבנה שנטמעה בקרב אנשים רבים על

קרא עוד ←
חברים במדורת השבט
בריאות

חברים במדורת השבט

אז החל מה-21.6 הקיץ כאן באופן רשמי אנרגיית היאנג בשיאה – תקופה של פעילות, חום, תנועה, צמיחה, תקשורת, תשוקה, שמחת

קרא עוד ←
שקטה אבל זועקת
בריאות

שקטה אבל זועקת

נרות של תקווה "נרות של תקווה" הוא ארגון שלא למטרות רווח, שיוסד על ידי קהילה של משפחות, מומחי בריאות, חוקרים

קרא עוד ←
לכבוד יום האחות הבינלאומי שחל שבוע שעבר, סיפורה של סיגל שביט שהגשימה את חלומה להיות אחות
בריאות

לכבוד יום האחות הבינלאומי שחל שבוע שעבר, סיפורה של סיגל שביט שהגשימה את חלומה להיות אחות

סיגל שביט היא אחות מרכזת תחום בריאות העובד במטה אסותא מרכזים רפואיים. סיגל שביט סיימה תואר ראשון ושני בסיעוד בהצטיינות,

קרא עוד ←
אמא חדשה
בריאות

אמא חדשה

כאשר נולד תינוק – נולדת אמא.גם אם זו הלידה הראשונה וגם כאשר כבר ישנם ילדים נוספים בבית – כל הריון

קרא עוד ←
ראית פעם את סופרמן מתעטש?
בריאות

ראית פעם את סופרמן מתעטש?

ישנם אנשים שכאשר יהיו בסביבת אבק או פריחה מסוימת יתחילו להתגרד, להתעטש ולהאדים ושאר העולם מתנהג כרגיל, והרפואה מציעה לאותם

קרא עוד ←
רק מילה טובה או שתיים
בריאות

רק מילה טובה או שתיים

זה מרגיש נפלא לקבל מחמאה. למעשה מדובר בדרך דו סטרית, נותן המחמאה מרוויח לא פחות ממקבל המחמאה ברמת השמחה, שביעות

קרא עוד ←