
סוכרת ועיסויים
בישראל חיים כיום מאות אלפי חולי סוכרת בשלבים שונים של המחלה ועקב כך ארגוני הבריאות ממליצים להם לשמור על אורח

התמודדות עם מחלה כרונית
מחלה כרונית מוגדרת כמחלה שדורשת טיפול תרופתי או אחר קבוע על פי הגדרות משרד הבריאות. אנשים רבים שמתמודדים עם מחלות

חיוך עושה קסמים
רובנו אוהבים את המשפט- "צחוק הוא התרופה הטובה ביותר" ובוודאי שאנחנו נהנים מיתרונות הצחוק והחיוך במהלך חייכנו. האם ידעתם שפעולה

תחייכי ותלדי
יולדים בקלות עם חיוךעד היום שום חוקר לא הצליח לפצח את "קוד הלידה " ,איך היא מתחילה, ומה הגורמים המשפיעים

גוף ונפש – חיבור קיומי
"גוף ונפש" – האם יש חיבור ביניהם? "גוף ונפש" – האם אפשר להפריד ביניהם? כשאנחנו אומרים "גוף" אנחנו מתכוונים לתחושות

שיקום תפקודי וחזרה לעיסוק משמעותי
בביקורי באיסטנבול לפני מספר שנים, עברתי באזור הנמל. שם בין העוברים והשבים ניתן להבחין במספר לא קטן של אנשים עם

"ותשאירי לי מקום לחבק אותך בחלום.. ."
כולנו יודעים כמה חשובה שנת לילה טובה. אנו מרגישים רעננים ומלאי אנרגיה לאורך היום לאחר שינה מספקת ואיכותית. עם זאת, כאשר

מלחמה בדחיינות ולידת חלומות מה הקשר בין השניים?
מיכל התקשרה אליי כולה היסטרית, היא מתחילה מחר חודש תשיעי.ואין לה מושג בכלל איך להתחיל להתכונן ללידה.מה עושים? מה מכינים?

זוגיות בשגרה או שגרה בזוגיות?
האם זה אותו הדבר? לרוב הזוגות הנשואים למעלה מעשר שנים, יש ילדים, יש עליות ומורדות, יש חילוקי דעות, יש ויכוחים,

שגרה, זה רע? (ספויילר: לא!)
תחילת שנת הלימודים המתקרבת מסמלת עבור רובנו את החזרה לשגרה. על פי הפילוסופיה הסינית השגרה והשמירה עליה מקושרת ומשויכת לאלמנט

כמה חשוב השחרור בהריון ולידה.
ההרפיה היא זו שמביאה ללידה. אנחנו בעידן שהלחץ והמתח מנהלים אותנו. כבני אנוש אנחנו רוצים שליטה על הכול: על הזוגיות,

המרחב הבטוח של מטופלות בעיסוי
כשאישה מחליטה ללכת לעיסוי, אחד הדברים שעולים בראש זה בחירת המטפל או המטפלת. יש נשים שמראש בוחרות טיפול רק אצל