Page 19 - medorledor91

‫מגזין מדור לדור‬

‫מחמאה‬
‫או מחאה?‬

‫מאת‪ :‬אסתר אדלר‬

‫מחמאות ברמה גבוהה יותר‪ ,‬משלבות את‬ ‫חד מילדי בצעירותו היה קורא למחמאותא‬
‫האחר עם התועלת שהוא גרם‪ .‬לדוגמא; אני‬ ‫מחאות‪ .‬תמיד חשבתי שיש אמת בגו‪.‬‬
‫מאד מעריכה את הנדיבות שיש בך‪ ,‬זה גורם‬
‫הרבה פעמים מחמאות שנאמרות מתוך רצון טוב‪,‬‬
‫לי לתת אמון רב יותר באנשים שסביבי‪.‬‬ ‫גורמות לשני להיעלב‪ ,‬או פשוט 'לא מזיזות לו'‪.‬‬
‫או 'כשאני רואה איך את משקיעה בהכנת‬
‫האוכל‪ ,‬אני מבין כמה אהבה טמונה בו ונעשה‬ ‫מתי זה קורה?‬

‫לי יותר מתוק בפה'‪.‬‬ ‫או כאשר אנו מחמיאים בצורה לא נכונה‪ ,‬או כאשר השני מפרש‬
‫את מה שנאמר ‪ -‬בצורה לא נכונה‪.‬‬
‫אנו רואים שאם אנו רוצים שתהיה השפעה למחמאות ולמילים‬
‫הטובות שאנו מפזרים סביבנו‪ ,‬הן צריכות להיאמר במחשבה‬ ‫לדוגמא שבח מכליל בדרך כלל גורם ללחץ‪ ,‬כמו 'איזו שפית את'‪ ,‬או‬
‫'וואו את ממש מושלמת'‪' .‬איזה חרוץ אתה' או 'אתה תמיד מצליח'‪.‬‬
‫תחילה‪.‬‬ ‫אלו התחייבויות שאנו לא יודעים אם נוכל תמיד לעמוד בהם‪ ,‬והם‬
‫וגם אם טעינו אפשר תמיד לתקן‪ ,‬כמו 'התכונתי לומר שיש בך‪'...‬‬
‫והכי חשוב שנלמד להחמיא לעצמנו‪ .‬כך‪ ,‬לא נצטרך להיות תלויים‬ ‫גורמים לנו לענות משהו שמבטל אותן‪...‬‬
‫בשני ולחכות שתנוח עליו 'רוח הנדיבות'‪ ,‬ונוכל לקבל ולתת‬ ‫לכן עדיף שנאמר 'אני אוהבת את החריצות שבך‪ '...‬או 'יש בך כל כך‬

‫מחמאות ביתר קלות‪.‬‬ ‫הרבה נדיבות'‪...‬‬

‫מעניין אתכם לדעת איך יוצרים אוירה כזו?‬ ‫דוגמא נוספת‪ ,‬היה אצלי זוג שכאשר הוא התחייב להכין ארוחת‬
‫התקשרו ‪ 0528167090‬ונתאם פגישה‪.‬‬ ‫צהרים פעם בשבוע‪ ,‬אישתו אמרה לו‪" ,‬זה מאד עזר לי"‪.‬‬

‫אסתר אדלר מנחה לחשיבה חיובית בשיטת לואיז היי‪ ,‬מטפלת‬ ‫למרות שהודה שהוא אוהב לעזור‪ ,‬הוא הרגיש שאלו לא מילים‬
‫אישית וזוגית מנחה זוגות להגשים את החלום הזוגי‪.‬‬ ‫שמקדמות אותו או נותנות לו משהו‪ .‬הוא היה מעדיף מילים‬

‫‪[email protected]‬‬ ‫שאומרות משהו ישירות עליו ולא עליה‪.‬‬
‫לכן למשפטים המתחילים במילים אני מעריך‪/‬ה את‪ ...‬או אני גאה‬
‫‪19‬‬ ‫ב‪ ...‬אני אוהב‪/‬ת את‪ ...‬נהניתי מאד מה‪ ...‬וכו‪ ,‬הם משפטים שבדרך‬

‫כלל משאירים את השני עם הסתכלות טובה יותר על עצמו‪.‬‬

‫גיליון ‪91‬‬