Page 20 - medorledor86

‫מחוץ לקופסא‬

‫לשחק עם טקסט‬ ‫מעגל‬
‫קסמים‬
‫‪ .1‬נסחו שאלה המתארת התלבטות‪/‬בעיה והייתם רוצה להבין אין‬
‫להתמודד‪.‬‬ ‫מאת‪ :‬רחל סטיקלרו‬

‫‪ .2‬כתבו את השאלה על הדף! חשוב מאוד לכתוב‪.‬‬ ‫והי סדרה של מצבים או פעולות בסדר מסוים הנותנים תוצאהז‬
‫‪ .3‬כתבו ‪ 2‬מספרים‪:‬‬
‫זהה‪ ,‬וחזרה שוב למצב הראשוני‪ .‬במילים אחרות אין שינוי‬
‫‪ -‬המספר הראשון בין ‪ – 1-100‬זהו העמוד שלכם‪.‬‬ ‫במצב‪" .‬לא נוכל לפתור בעיות באמצעות אותה צורת חשיבה‬
‫‪ -‬המספר השני בין ‪ – 1-30‬זוהי השורה שלכם‪.‬‬ ‫שהשתמשנו בה כשיצרנו אותן" א‪ .‬איינשטיין‪ .‬זה מזכיר לי את‬
‫‪ .4‬בחרו ספר ‪ -‬מכל סוג שהוא‪.‬‬ ‫המשפט "אמרתי לו ‪ 30‬פעם לא לעלות על הספה‪ ,‬והוא שוב‬

‫‪ .5‬קראו את השורה‪ ,‬לפי מספר העמוד והשורה שבחרתם מראש‪.‬‬ ‫עולה" זהו בדיוק מעגל קסמים‪ ,‬שבו אין תוצאה חדשה‪.‬‬
‫‪ .6‬כתבו לכם הסבר את משמעות המשפט – באופן כללי‪.‬‬
‫מהי הסיבה שנשארים באותו מעגל?‬
‫‪ .7‬כתבו כיצד ההסבר שכתבת על המשפט קשור לפתרון‬
‫הבעיה שלך?‬ ‫כן‪ ,‬יש אשם והפעם זה המוח שלנו‪ .‬הוא זה שלא אוהב שינויים‪ ,‬אלא‬
‫קביעות‪ .‬כך‪ ,‬לא "מבזבזים אנרגיה מיותרת"‪ ,‬והמוח מבצע את‬
‫‪ .8‬נסחו ‪ 3‬פעולות קטנטנות לשבוע הקרוב לקידום המטרה שלכם‪.‬‬
‫‪ .9‬מה שנשאר זה להתחיל לעשות‪.‬‬ ‫תפקידו כהלכה‪ ,‬שהוא שמירה על הישרדות הגוף‪.‬‬

‫בהצלחה!‬ ‫מה עושים כדי לצאת מהמעגל?‬
‫ראשית‪ ,‬רוצים!‬
‫רחל סטיקלרו‪-‬קורסי ‪NLP‬‬
‫‪0509807497 / 050-7807497‬‬ ‫הדבר השני ‪ -‬מתחילים לעשות בצעדים‬
‫קטנטנים‪ .‬דמיינו מישהו הרוצה להיכנס‪,‬‬
‫‪[email protected]‬‬ ‫מבלי שירגישו‪ .‬הוא צועד על קצות‬
‫האצבעות בצעדים קטנטנים‪ .‬אז דמיינו‬
‫את המודע שלכם כשומר השער‪ ,‬וכדי‬
‫שהוא לא ימנע כניסה‪ ,‬רצוי להיכנס בשקט‪,‬‬

‫לאט לאט ואף בדרך עוקפת‪.‬‬

‫בפועל בתהליך ‪ NLP‬יש שימוש בכלים שונים החל "מהרדמת‬
‫המודע"‪ ,‬ועד שימוש בכלים המכונים עוקפי‪-‬חשיבה‪.‬‬

‫במהלך השנים פיתחתי משחקים המיועדים למבוגרים לשימוש‬
‫מנחה ‪ NLP‬ומאמנים‪ .‬השימוש במשחקים אלו מייעל ומקצר‬
‫תהליכים בצורה דרמטית‪ ,‬ויותר מכך הם כלי אימון ‪ NLP‬עצמי בהן‬
‫כל אחד‪ ,‬יכול להמשיך ולהתמודד עם אתגרי החיים באופן עצמאי‪.‬‬

‫אז בואו נשחק לרגע קט‪.‬‬

‫‪20‬‬