Page 26 - medorledor79
P. 26
בריאות
"הורמוני
האושר"
וקוסמטיקה
מאת:
לריסה קפלן
מצב הרוח וגורם לדכדוך כתוצאה מירידה באנדורפינים. אם ידעתם שאדם מאושר נראה גם צעירה
• אור כחול (בעצמה ואורך גל מסוימים כמו בטיפולי פוטותרפיה).
• מגע רך ונעים .ברוב טיפולי הפנים עיסוי הוא חלק אינטגרלי יותר? האם שאלתם את עצמכם למה?
מהטיפול .מעבר למטרות הישירות שלו כמו שיפור של זרימת ומה הקשר בין טיפול קוסמטי לאושר?
הדם ,ניקוז רעלים ,הפחתת מתח וטונוס בשרירים זה גם מעלה
את כמות האנדורפינים במוח .כתוצאה מכך שיפור במצב לא פעם אדם שרוצה לשמח את האהובים שלו בוחר להעניק
הרוח ,תחושת רוגע ושלווה .מרקם רך ונעים של הקרם מעלה טיפול פנים כמתנה משמחת .יש לזה סיבה והסבר מדעי.
את יעילותו. ההבדל בין העור הצעיר לעור הבוגר לא רק
• צמחים כמו קנאביס ,ג'ינסנג ,קפה ,שוקולד ואחרים שנמצאים בכמות הקמטים אלא גם בגוון העור
ואחידותו .אחד הגורמים המאפשרים לעור
בשימוש רחב גם בקוסמטיקה. שלנו להיות זוהר וצעיר יותר זה אנדורפינים,
אם אנחנו רוצים לשמור על מראה צעיר שתואם את ההרגשה החומרים שמיוצרים ומצויים במוח ונקראים
הפנימית שלנו לאורך שנים כדאי שנחשוב חיובי ואופטימי ולא
נכנס לחרדות ופחדים .תאהבו את עצמכם ואת העולם ותהיו גם "הורמוני האושר".
בריאים ומאושרים. תפקידם של אנדורפינים -שליטה על כאב ועל התנהגות
רגשית כמו פחד ,מתח והנאה .הם מסייעים לשיכוך כאב
לריסה קפלן
קוסמטיקאית פרא רפואית ולשיפור מצב הרוח.
[email protected] 058-5207181
מה עוזר למוח לייצר יותר אנדורפינים?
• אור השמש ובמיוחד קרני .UVBכולם מכירים את התופעה
של "דיכאון החורף" .שמיעוט של אור השמש משפיע מאוד על
26
