כל הפוסטים באסתר אדלר

Workoholic" " מאהבה או משנאה?
אנשים רבים מוצאים את עצמם נסחפים לעומק עבודתם הרבה מעבר לשעות שתכננו מראש. אם נשאל אותם לסיבת גודל מסירותם הם

האם באמת אפשר להשתחרר מהטיפוס שאני?
אני מאד אוהבת להוציא אנשים לחופשי. אחרי שאנו עושים מספר חלופות ניתן כבר לראות את השרש של הטיפוס מבצבץ. פתאום

גם אתם עושים טעות?
האם גם אתם עושים את הטעות הזו ומתעלמים מדעת הסביבה על חסרונותיכם? רובנו מורגלים לאטום את אוזננו לביקורת. זה לא

האם את/ה יודע/ת מהו ה DNA של האישיות שלך?
עכשיו בעיתות הקורונה שמענו על ה-DNA לעומת השכפול שלו שזה ה-RNA. ה-DNA מביא את הגנים וממנו נוצרים חלקים ייחודיים לגוף

בריאות עולמית
אני לקחתי את הנושא, לעולם הקטן של כל אחד ואחד מאיתנו. לכולנו יש אפשרות בחירה. לכולנו יש אחריות וחופש להחליט

המציאות: "אוסף עובדות" השוה עבור כולם, או נתון הנצבע לפי הצבע שהמסתכל צובע אותו?
יש אימרה ידועה " היופי הוא בעיני המסתכל". הווה אומר שכל מציאות יכולה להיראות לאדם אחד ככיעור וכדבר דוחה, בעוד

להעיר את הענק שבפנים
אנתוני רובינס בספרו 'להעיר את הענק שבפנים' כותב כי כדי להגשים דברים בחיינו אנחנו צריכים ליצור עוגנים בעתיד שלנו. אם

מעט מן האור דוחה הרבה מן החושך.
איזו פתגם יפה, וכמה הוא עוצמתי בחיינו. מנורה קטנה בחדר חשוך, מפיגה את הפחד, קרן אור ראשונה של יום ממסמסת

חשיפה: השיטה שמחליפה את זיכרונות העבר ויוצרת שיפור דרמטי באיכות החיים
איך פיתחה אסתר אדלר, מאסטר טריינר בNLP ומנחה בכירה להורות, זוגיות וחשיבה חיובית, שיטה פורצת דרך שעזרה בשנים האחרונות למאות

המנהל הנסתר של חיינו
אחד מכלי ההשפעה על המוח נקרא סוגסטיה. באחד התרגילים שבו מכניסים בן אדם למצב של הרפיה עמוקה, ניתן להשפיע עליו