כל הפוסטים בעמיר ברדה

שינוי. מילה קצרה אך טעונה בעוצמה. עבור אחדים הוא הזדמנות, עבור אחרים – אתגר. יש מי שמקבלים אותו בברכה, ויש

מה מחבר בין סב לנכדו, בין מורה לתלמידו, בין אדם לעברו? לעיתים התשובה אינה נמצאת באירועים גדולים או במחוות מפוארות,

בעידן של לחצים בלתי פוסקים ומרדף אחרי הישגים, אנחנו מוצאים את עצמנו תוהים: איך ניתן להגיע לאיזון אמיתי בחיים? התשובה

משחק ומשחוק הם כלים מרכזיים לפיתוח תקשורת חברתית, המציעים מרחב טבעי להתנסות באינטראקציות ולבניית קשרים. המשחק, על כל צורותיו, מאפשר

התחדשות, משפחתיות וצמיחה הם יסודות שמעצבים את חיינו, מקנים להם משמעות ומעניקים תחושת שייכות עמוקה. התחדשות מאפשרת לנו להיפתח לשינויים

כשאנחנו מדברים על איכות חיים, אנחנו עוסקים במשהו הרבה יותר עמוק ומשמעותי מהיכולת לרכוש רהיט יוקרתי או לנסוע לחופשה שנתית.

דחיינות היא תופעה חמקמקה, כזו שמטשטשת את הגבול בין סתם עייפות לבין בריחה מחיים מלאי עשייה. אנחנו לא דוחים דברים

בעידן שבו אנו מחוברים יותר מאי פעם מבחינה טכנולוגית, רבים מוצאים עצמם חווים תחושת בדידות עמוקה, במיוחד בקרב צעירים ומבוגרים

כשאנחנו מרגישים חלק מקבוצה וקהילה אנו מרגישים את הכוח וההשפעה החיובית שיש בכוחן להעניק לכל אחד ואחת מאיתנו. ניתן לחלק

זו עבודה עם עליות ומורדות. לעתים אני חוגג הצלחות של מתאמן, ולעתים אני מקבל חדשות קשות על מתאמני עבר, שסיימו