כל הפוסטים בבמבט אישי

הבטחות (שווא) לשנה החדשה
Your browser does not support the audio element. "השנה אשיל 20 קילו" "השנה אקרא יותר ספרים" "השנה אחסוך X כסף"

איך בוחרים את הכובע המקצועי הכי מתאים לנו?
Your browser does not support the audio element. כמאמנת לקריירה וכמנהלת מש"א לשעבר, אנשים פונים אלי בבקשה לסייע להם לבחור

Fake it until you make it
אני מאוד מאמינה במשפט הזה. לעיתים אנחנו מעמידים פנים שהשגנו את המטרה שאליה אנו מכוונים.חלק מאוד גדול בהגשמת חלומות זה

העמדת פנים
לפעמים אנו מעדיפים פשוט לא להתמודד, מעמידים פנים שהכל בסדר, כלפי חוץ מקרינים שהכל ורוד, מעלים תמונות לרשתות חברתיות עם

בלאק פרידיי ושחור בעיניים
תקופת החגים הבינלאומיים בפתח, או איך שאני קוראת להם, תקופת הקניות. לפני שאנחנו ממלאים את העגלה ומרוקנים את הארנק, אנחנו

תודעה, סמוך למודע והלא מודע
ביום יום אנו משתמשים הרבה במונחים מודע/ לא מודע אבל לא כולם באמת יודעים מה זה אומר. המודע הוא כל

לחיי הרפתקה חדשה
לפני חודשיים, עברתי עם משפחתי לאנגליה לעיירה קטנה כשעה צפון מערבית מלונדון. עוד לפני שהגענו לבית, הרגשתי שאני באה הביתה,

לאמן את המוח, האם זה אפשרי?
לאורך הילדות שלנו אנו מקבלים המון מסרים מהמשפחה ומהמעגלים החינוכיים/ חברתיים מה נכון ומה לא, מה מותר ומה אסור, מה

לשנות הרגלי חשיבה
לפני מספר ימים חגגנו את ראש השנה – תשפ"ב, בירכנו אחד את השנייה במגוון ברכות שונות, אז גם אני רוצה

טיפוח הנפש
רוב האנשים מאוד משקיעים בנראות שלהם, עושים ספורט, תזונה טובה, מבקרים אנשי מקצוע: מעצבי שיער, קוסמטיקאיות, מתפנקים לפעמים עם עיסוי