לפני שנצא  למסע של חקירה עצמית בה נגלה את זהותנו

לאורך השנים, גיליתי שמציאת הכיוון היא תהליך מתמשך, לא רגע

אחת ההנחות הנפוצות היא שהזדמנויות "מגיעות" ולא תמיד צריך לחפש

האם  עצרתם רגע לחשוב על משמעות המילה "הזדמנות"?  אשתף אתכם

או למה, גם כשאנחנו כבר יודעים מה עלינו לעשות כדי

כי‭ ‬החיים‭ ‬זזים‭.‬ כי‭ ‬דברים‭ ‬משתנים‭.‬ כי‭ ‬אנשים‭ ‬באים‭ ‬והולכים‭.‬

כמה באמת שליטה יש לנו מה שקורה סביבנו? האמת היא

בהרצאות לבני הגיל השלישי אני תמיד נותנת מקום לעוגנים של

לכולנו יש מערכת ערכים שמנחה אותנו בחיים. גם אם אנחנו

ההגדרה של מודעות במילון היא: מי שמכיר ויודע מצב מסויים.

״היי‭ ‬סיגל‭,‬ חג‭ ‬שמח‭! ‬ רציתי‭ ‬לעדכן‭ ‬אותך‭ ‬שעברתי‭ ‬את‭

תעוזה זהו הרגע שבו אנחנו מתמודדים עם הפחדים שלנו, יוצאים