עצלות – האם היא מילה גסה?

המילה "עצלות" מעצם הגדרתה כבר מכווינה אותנו לקונוטציה שלילית.
אדם חכם מאוד אמר פעם "תקשיבו, הכל יחסי"… וכמה שהוא צדק!

אתמול האזנתי לוובינר של אדם חכם נוסף, שסיפר שעבורו השגרה היומית היא לקום ב – 05:00 בכל יום ולעשות אימון קרוס-פיט.
באותה נשימה הוא ציין שזו השגרה האישית שלו, וזה ממש בסדר אם אדם אחר מתעורר ב-10:00 ועושה הליכה מסביב לבלוק.

עצלות היא עניין של הגדרה.

בתור רקדן ומנהל עסק עצמאי – גם לי יש את ההגדרה שלי לעצלות,
אבל אני משתמש בה כדי לנצח בכל פעם מחדש!

האם זה בסדר שביום ספציפי התעוררתי עייף, תפוס, והחלטתי לנוח באותו יום? כן.
האם זה בסדר שזה קרה שלושה ימים ברציפות? תלוי… צריך לבחון מה קדם לכך, ומה הגוף מנסה לאותת.
אני אישית? לא ממהר להגדיר את עצמי כעצלן בגלל מקרה נקודתי, ומעדיף להסתכל על החיים שלי כמכלול.

איפה העצלות פוגשת אתכם ביום יום, ומה אתם יכולים ללמוד ממנה?

כשתלמיד משתף אותי שירד לו החשק לרקוד, אני מרגיע אותו ואומר לו שזה קורה, וקרה גם לי בעבר.
אם הריקוד נכון עבורו – החשק הזה יחזור ובגדול!

אומרים שהיכן שיש תשוקה יש מוטיבציה.
לפעמים עצלות היא לא באמת עצלות – אלא סימן להחליף עיסוק, תחביב, להכניס משהו חדש לחיים, או פשוט ללכת לעשות בדיקות דם!

שלכם,
אופיר