Page 25 - medorledor94

‫מגזין מדור לדור‬

‫הדרכים הנפלאות לעשות זאת היא להתחיל בהודיה על השפע‪,‬‬ ‫חברים במדורת‬
‫השפע שניתן לנו מן הטבע‪ ,‬השפע שיש לנו בחיים האישיים‪ ,‬כל‬ ‫השבט‬

‫אחד בעולם שלו‪.‬‬ ‫מאת‪ :‬רעות מויאל‬
‫דרך נפלאה נוספת לפתוח את הלב היא על ידי נתינה ‪ -‬בין אם‬
‫מדובר בהתנדבות‪ ,‬שיחה עם ידיד נפש‪ ,‬מתן עצה טובה‪ ,‬הושטת‬ ‫ז החל מה‪ 21.6-‬הקיץ כאן באופן רשמיא‬

‫יד לעזרה‪ ,‬נדיבות ותמיכה‪.‬‬ ‫אנרגיית היאנג בשיאה ‪ -‬תקופה של פעילות‪ ,‬חום‪,‬‬
‫הנתינה תאפשר את המקום של שמחת החיים החשובה כל כך‬ ‫תנועה‪ ,‬צמיחה‪ ,‬תקשורת‪ ,‬תשוקה‪ ,‬שמחת חיים‪ ,‬הנאה‪ ,‬יצירת‬

‫לבריאות הלב ולאנרגיית הלב‪.‬‬ ‫חברויות ומערכות יחסים‪.‬‬
‫‪ .2‬צחוק ‪ -‬הצחוק הוא הקול המשויך לאלמנט האש ולא סתם‬
‫גם הטבע נמצא בתנועה‪ ,‬הצמחים גדלים‪ ,‬הפירות מבשילים‪,‬‬
‫נאמר שהצחוק בריא ללב‪.‬‬ ‫בעלי החיים מתכוננים להרחבת המשפחה ויש תחושה פעילה‬
‫חשוב מאוד כמו תמיד‪ ,‬לשמור על איזון‪ .‬תקופה מצוינת לצפות‬
‫במופע קומי או לבלות בחברת אנשים שגורמים לנו לשמוח‪,‬‬ ‫יותר באויר‪.‬‬

‫לחייך ולצחוק‪.‬‬ ‫עונת הקיץ מיוצגת על ידי אלמנט האש‪ ,‬האש‬
‫‪ .3‬מציאת מקורות קירור לויסות ואיזון האש ‪ -‬אם דרך שחיה‪,‬‬ ‫השבטיתוהמזינה‪.‬כמומדורתהשבטשמאחדת‬
‫שתיה‪ ,‬מקלחת לא רותחת‪ ,‬תזונה בעלת אנרגיה מקררת ולחות‬ ‫סביבה אנשים רבים שמגיעים כדי להתחמם‪,‬‬
‫(אבטיח‪ ,‬תפוח‪ ,‬תרד‪ ,‬ברוקולי‪ ,‬אננס) לא יותר מדי גלידות כדי‬ ‫לאכול וכדי לייצר תקשורת‪ ,‬לרקוד לצידה‪,‬‬
‫לא להאט ולהעמיס על מערכת העיכול ובכלל התזונה צריכה‬ ‫לשמוח‪ ,‬לנגן‪ ,‬לחגוג‪ ,‬אש שמבשלת‪ ,‬שמייצרת‪,‬‬
‫להיות קלה לעיכול ובמינון סביר‪ ,‬ובאותו זמן להפחית מקורות‬ ‫שמניעה תהליכים‪ ,‬אש בריאה שתורמת‪,‬‬
‫חום לא מווסתים ומייבשים כמו הפרזה בצריכת אלכוהול‪,‬‬ ‫מרימה‪ ,‬חיונית‪ ,‬ויטאלית ומעוררת‪ .‬לכן בקיץ‬
‫נרצה להיות יותר בחוץ‪ ,‬יותר פעילויות בטבע‪,‬‬
‫קפאין‪ ,‬מזון מטוגן ומעובד‪ ,‬חריף‪.‬‬ ‫יותר מפגשים עם אנשים‪ ,‬עם חברים‪ ,‬יותר‬
‫חגיגות‪ ,‬מסיבות ‪ -‬זוהי אנרגיה של תקשורת‬
‫שיהיה קיץ מרענן ומלא שמחה‪,‬‬
‫רעות מויאל ‪ -‬רפואה סינית וטיפולי מגע לנשים בשוהם‬ ‫והרצון להתחבר‪.‬‬

‫‪[email protected] 050-9293378‬‬ ‫‪ 3‬טיפים לשמירה על אנרגיית אש מאוזנת על מנת לעבור‬
‫את הקיץ בבריאות‪:‬‬
‫‪25‬‬
‫‪ .1‬הלב הוא אחד האיברים המשויכים לאלמנט האש‪ ,‬ובקיץ הוא‬
‫במוקד הפעילות‪ ,‬ולכן נרצה לעשות גם פעולות לשמור עליו‪,‬‬

‫לחזק אותו ולפתוח אותו‪.‬‬
‫זהו זמן מצוין לעשות בדק בית ולהביט פנימה כיצד האדם‬
‫מנהל את הרגשות שלו וכיצד הוא מגן על הלב שלו‪ .‬אחת‬

‫גיליון ‪94‬‬