Page 9 - medorledor84

‫מגזין מדור לדור‬

‫רכבת ההרים של החיים‬

‫מאת‪ :‬אסתר אדלר‬

‫בשיטה שלי אני מאמינה שהרגשות שלנו‬ ‫רגשות שאנו מרגישים בחיים בכללה‬
‫הם המצפן שלנו‪ .‬הם מכוונים אותנו‬
‫ואומרים לנו מתי יש כאן משהו שכדאי‬ ‫ובזוגיות בפרט הם כמו רכבת הרים‪ .‬הנה‬
‫נדמה לנו שאנו משיגים שלוה עולים‬
‫לשנותו‪.‬‬
‫מעלה מעלה‪ ,‬ואז בפתאומיות צונחים במהירות‬
‫משהו שמכאיב לנו ומונע מאיתנו עונג‪ .‬חשוב לדעת שאם אנו לא‬ ‫מטה‪.‬‬
‫משנים תפיסות שלא תומכות בנו יותר‪ ,‬הם יזמנו לחיינו עוד ועוד‬
‫כאב עד שנשנה את מה שדורש שינוי‪ .‬וזהו תפקידו של הרגש לידע‬ ‫או אז אנו מסתובבים סביב עצמנו‪ ,‬מחפשים מקור נחמה שיעצור‬
‫אותנו מתי כדאי לעצור ולברר מה האוצר שמתחבא כאן‪ .‬מה גורם‬ ‫את הסחרור וכשמגיע משהו שנותן לנו משמעות אנו נרגעים‬
‫את הכאב וממה הפעם אני יכולה להיפטר‪ .‬אני מאמינה שהרגשות‬
‫אוצרות בתוכן אמונות מכאיבות‪ .‬ולכן אנו מבדילים בין רגשות‬ ‫וחוזרים אל האיזון הטיבעי ואל הנעימות הרגילה שלנו‪.‬‬
‫שליליים לחיוביים‪ .‬עלינו להפוך כל אמונה‪ ,‬לאמונה תומכת‬
‫ומעצימה‪ .‬כך אנו מגדילים את האושר בחיינו‪ ,‬וגורמים שהנפילות‬ ‫בזוגיות‪ ,‬נכנס עוד אלמנט חשוב שגורם לנו להתרחק מבן הזוג‬
‫במעגליות חוזרת ונישנית‪ .‬זהו הצורך לעורר תשוקה מחדש‪.‬‬
‫יהיו לעיתים רחוקות‪.‬‬ ‫מחקרים אומרים שאנו מארגנים לנו סיבות לריב עם בן הזוג על‬
‫מנת להצדיק את ההתרחקות‪ ,‬ואז אנו מתחילים לגשש ולעשות‬
‫נמאס לכם מהרכבת הרים ורוצים לייצר יותר יציבות ריגשית?‬ ‫תנועות לכיוון בן הזוג עד שהחיזור נכנס למערכת ועוזר לנו‬
‫התקשרו או כתבו לי ל‪0528167090-‬‬
‫להתקרב ולהיפגש שוב מתוך תשוקה‪.‬‬
‫אסתר אדלר מטפלת ריגשית אישית וזוגית‬
‫תוך כדי כתיבה עולה בי השאלה האם ייתכן שכמו שרכבת ההרים‬
‫‪[email protected]‬‬ ‫יוצרת בנו אקטזה מסוימת והתגרות בפחד‪ ,‬ולמרות הרגשות‬
‫המעורבים אנו נהנים ועולים עליה מבחירה‪ ,‬האם ייתכן שבאותה‬
‫‪9‬‬ ‫מידה גם רכבת ההרים של הרגשות גם היא נדרשת לנו כדי ליצור‬

‫ריגוש מסוים וענין בחיים?‬
‫טוני רובינס אומר שכן‪ .‬הוא אומר שאנו יוצרים את הבעיות שלנו כי‬
‫אנו צריכים אותם‪ .‬אחת הסיבות הטובות למשל זה כי הן עוזרות לנו‬

‫לגלות מי אנחנו‪...‬‬

‫גיליון ‪84‬‬