Page 12 - medorledor78
P. 12
בריאות
סרטן העור
מאת:
לריסה קפלן
דרכי מניעה וגילוי מוקדם: רטן העור הוא אחד מסוגי סרטן שבידינוס
.1בדיקות שגרתיות אצל רופא עור פעם–פעמיים בשנה. למנוע .הגורם העיקרי למחלה זה שמש.
.2הגנה משמש על ידי בגדים ,כובע ,משקפי שמש ,תכשירי אבל לא רק .האם ידעתם שמיטות שיזוף מהווים
גורם נוסף ולא פחות חמור מזה? עצם החשיפה
הגנה. המוגברת לקרינה אולטרה סגולה ( )UVעלולה
.3שהייה בשמש בשעות בטוחות יותר .בין 9:00ל 17:0-קרינת
השמש חזקה ביותר ,לכן לא מומלץ לשהות בשמש בשעות להיות מסוכנת לעור.
האלה. מלנומה אחד מסוגי סרטן העור והקטלני ביותר אם לא
מאבחנים אותו בשלב מוקדם.
.4שימוש בתכשירי הגנה מהשמש עם 30
SPFשמגנים מקרינת UVAו.UVB- גורמי הסיכון:
מומלץ למרוח על אזורים הגלויים כ20-
דקות לפני יציאה מהבית .בזמן שהייה • ריבוי שומות (נקודות חן) -יותר מ 25-שומות בכל הגוף מעלים
את הסיכוי למחלה עד פי 10
ממושכת ,לחדש כל שעתיים.
להגנה מרבית מומלץ להשתמש בכל • שומות שונות בגודל ,צורה ,צבע או שוליים
• נמשים מרובים
אמצעי הגנה אלה ביחד.
• שיער אדמוני (ג'ינג'י) או בהיר
לריסה קפלן • עור בהיר שנצרב בקלות בשמש
קוסמטיקאית פרא רפואית • היסטוריה אישית או משפחתית של מלנומה או סוגים אחרים
[email protected] 058-5207181
של סרטן העור
• כוויות שמש מרובות בעבר ,במיוחד בגיל צעיר
• מחלות או תרופות המדכאות את מערכת החיסונית
12