Page 19 - medorledor67

‫מגזין מדור לדור‬ ‫גיליון ‪67‬‬
‫בקורסי ‪ NLP‬נוצר הומור מיוחד‪ ,‬שאדם שאינו ‪NLP‬יסט לא‬
‫יבין‪ .‬בדיוק כמו בכל קבוצה או משפחה כשהיא מתבססת עם‬

‫מושגים וסלנג פנימי לצד אירועים וחוויות שעברו יחד‪.‬‬
‫הומור הוא אמצעי המאפשר לנו מצד אחד לומר עם חיוך את‬
‫שקשה לנו לומר ברצינות‪ ,‬ומצד שני לפרוק את המתחים‬
‫והקשיים העולים בחיים‪ .‬הומור אינו צוחק על האנשים אלא‬
‫צוחק איתם על הדרך המאתגרת‪ ,‬על הציפיות הלא ריאליות‪,‬‬
‫על אירועי הקושי וההצלחה‪ .‬רגעים רבים בחיינו מרגשים‪ ,‬הם‬
‫מצחיקים ועצובים גם יחד וניתן להשתמש בהם גם לשים‬

‫בפרופורציות את "הבעיות" שלנו‪.‬‬

‫במהלך הלמידה בקורסי ‪ NLP‬ובתהליכים נעשה שימוש‬
‫במשחקים המעוררים צחוק והנאה‪ ,‬ובטכניקות של תכנות‬
‫החשיבה מחדש‪ ,‬באם בהגזמה או הקטנה של רעיונות‬

‫ותמונות שעלו‪.‬‬

‫היכולת לצחוק על דברים מפחידים‪,‬‬
‫הופכים אותם לפחות מפחידים‪ .‬הצחוק‬
‫מסייע בשחרור פיזי בהרפיה שרירית‬
‫ורגשית של הצטברות האנרגיה עקב‬
‫המתח‪ .‬כמו‪-‬כן‪ ,‬נעשה גם ניקוי מחשבתי‬
‫שמאפשר לחשוב על פתרונות נוספים‬

‫להתמודדות עם ה"בעיות"‪.‬‬

‫אושר הוא רגש רגעי המבטא את מצבו הנפשי של האדם‪,‬‬
‫מקורו בהנאה וסיפוק‪ .‬הוא מתאפיין בהרגשה חזקה של‬
‫שמחת חיים‪.‬ישלוסימניםפנימייםכהתלהבותורוגע‪,‬וסימנים‬
‫חיצוניים כחיוך‪ ,‬צחוק ושמחה‪ .‬מזמינה אותך לרגע של אושר‬

‫באמצעות צחוק גדול‪.‬‬

‫מכל הלב‬
‫רחל סטיקלרו‬
‫קורסי ‪NLP‬‬
‫‪0509807497 / 050-7807497‬‬
‫‪[email protected]‬‬

‫‪19‬‬