Page 16 - medorledor146
P. 16

‫במבט אישי‬

                                                                 ‫התמודדות ‪-‬‬
                                                               ‫רק כשאירועים‬
                                                           ‫נתפסים כמכבידים?‬

‫החיים‪ ,‬הם לא אלו שנקבעו להיות קשים‪ ,‬אכזריים‪ ,‬מסובכים‪ ,‬אלא‬                                         ‫מאת‪ :‬אסתר אדלר‬
         ‫מה שיקבע איך נחווה אותם זו יכולת ההתמודדות שלנו‪.‬‬
                                                           ‫כירים את התנועה האלגנטית של אלוף העולםמ‬
                  ‫רוצים להרגיש חזקים מול המציאות?‬                                             ‫בטניס?‬
           ‫הצטרפו לקורס המקיף "תהודת זהות חדשה"‬
                                                           ‫גם כשהכדור מגיע אליו ממקום בלתי צפוי ובמהירות עצומה‪ ,‬הוא‬
‫אסתר אדלר מפתחת שיטת ‪ - EA‬מנחה לחשיבה חיובית‪ .‬מנחה‬         ‫מניף את המחבט בתנועה אלגנטית ומדויקת להפליא‪ ,‬תנועה‬

‫לחיזוק התא המשפחתי‪ .‬לחשיבה חיובית בשיטת לואיז היי‪,‬‬                                                 ‫שמעוררת השתאות‪.‬‬
                                                           ‫התמודדות גם היא אמנות‪ .‬היא הדרך בה אנו בוחרים כיצד נפגוש‬
‫מטפלת אישית וזוגית מנחה זוגות להגשים את החלום הזוגי‪,‬‬
                                                                                                         ‫את המציאות‪.‬‬
           ‫על המומחית‬               ‫תמיד לשרותכם‪.‬‬                 ‫כיון שהחיים מורכבים מעליות‪ ,‬ירידות‪ ,‬אתגרים והזדמנויות‪.‬‬
                                                           ‫כשאנו מכירים ביכולותינו ובונים את עצמנו בימים "רגילים"‪ ,‬אנו‬
‫סרוק אותי‬                           ‫‪052-8167090‬‬             ‫מכינים את עצמנו גם לימים שיפתיעו אותנו ולא יהיו כפי שציפינו‪.‬‬
                                                           ‫אז‪ ,‬גם אתגר שקודם היה ניראה לנו כ "הר" יראה כעת בעיננו‬
                       ‫‪[email protected]‬‬                 ‫כגבעה קטנה שנוכל להתמודד איתה בקלות ולהגיב בצורה שתכבד‬

‫מבצע‬                                                                                            ‫אותנו ואת הסובבים לנו‪.‬‬
                                                           ‫אם המציאות תופסת אותנו "לא מוכנים" תהיה לנו תחושת קושי‬
                                                           ‫גדולה יותר‪ ,‬או שלחליפין אנשים יעדיפו לברוח מהמציאות‪ ,‬להכחיש‬

                                                                                     ‫אותה או להדחיק את רגשות הכובד‪.‬‬
                                                           ‫הרבה פעמים אנשים עושים זאת דרך מניפולציות שונות כמו להקל‬

                                                                               ‫ראש בבעיה‪ ,‬לעדן אותה או להתעלם ממנה‪.‬‬
                                                           ‫מה שקורה אז‪ ,‬הוא שהאירועים חוזרים על עצמם שוב ושוב ויוצרים‬

                                                                                      ‫תחושה שהחיים מכבידים או קשים‪.‬‬

‫‪ 4‬ספרי מתכונים מהמטבח הצרפת‪399‬‬                               ‫התמודדות בדרך בה בחרנו‪ ,‬בונה בנו תחושות‬
           ‫‪₪480₪‬‬                    ‫ב‪-‬‬                       ‫של אמונה בעצמנו‪ ,‬ביטחון עצמי ודימוי חיובי‪.‬‬
                                                             ‫מצב זה יביא לפתחנו עוד ועוד התנסויות‬
                       ‫לרכישה לחצו‬                           ‫והזדמנויות חיוביות שלא היינו מבחינים בהם‬

           ‫או התקשרו ליהודית לוטואק‪054-7388825 :‬‬                                                 ‫קודם‪.‬‬

                                                           ‫הרווח הנוסף הוא שהחיים מפסיקים לנהל אותנו ואנו משוחררים‬
                                                                                ‫לחיות את חיינו כפי שאנו בוחרים לחיותם‪.‬‬

                                                           ‫‪16‬‬
   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21