Page 18 - medorledor140

‫משפחה‬

‫מהם‬
‫העוגנים שלך‬

‫בחיים?‬

‫מאת‪ :‬רונית נוי‬

‫העוגנים הקריטיים הם אהבה ללא תנאי‪ ,‬תקשורת פתוחה וכנה‬ ‫תוך מערבולת החיים‪ ,‬ישנם איים של אי יציבותב‬
‫(גם כשלא נעים)‪ ,‬נוכחות ותשומת לב‪ ,‬גבולות ברורים‪ ,‬אמפתיה‬
‫והבנה‪ ,‬כבוד הדדי‪ ,‬תמיכה ועידוד ‪ -‬הרשימה הזו עובדת ביחד‪,‬‬ ‫– האנשים שאנחנו קוראים להם משפחה הם‬
‫העוגנים שלנו‪ ,‬הם מזכירים לנו מי אנחנו‪,‬‬
‫העוגנים הללו אינם פועלים בנפרד‪.‬‬
‫אנו פוגשים בעוגנים אלו בכל מערכת יחסים‪ ,‬כמובן שזה משתנה‬ ‫מאיפה באנו‪ ,‬ולאן אנחנו יכולים לשוב תמיד‪.‬‬
‫בקשרים שונים – קשר רומנטי‪ ,‬קשר חברי קשר מקצועי וכמובן‬
‫קשר משפחתי‪ .‬השוני הוא בהתאם לסוג הקשר‪ ,‬לשלב בו נמצאים‬ ‫חשבו על זה רגע‪ :‬מי הם האנשים הללו עבורכם?‬
‫אולי סבא וסבתא‪ ,‬הורים שתומכים ללא תנאי‪ ,‬אחים ואחיות שהם‬
‫היחסים‪.‬‬ ‫החברים הכי טובים‪ ,‬או בני משפחה רחוקים שמרגישים קרובים‬

‫מהו לדעתכם העוגן החשוב ביותר לילד היוצא מהבית‬ ‫ללב‪.‬‬
‫לחיים עצמאיים?‬
‫העוגנים האלה מספקים לנו‪:‬‬
‫לדעתי‪ ,‬העוגן החשוב ביותר הוא‪:‬‬
‫"התחושה הבלתי מעורערת של שייכות ואהבה ללא תנאי"‪ ,‬שמלווה‬ ‫תחושת שייכות – לדעת שיש מקום אחד בעולם שמקבלים אותנו‬
‫אותם גם כשהם פורשים כנפיים ועפים לבד‪ .‬זה נותן להם את הכח‬ ‫ללא תנאי‪ ,‬עם כל המוזרויות והיתרונות שלנו‪.‬‬

‫והביטחון להתמודד עם העולם‪.‬‬ ‫תמיכה רגשית ‪ -‬אוזן קשובה ברגעים קשים‪ ,‬כתף להישען עליה‪,‬‬
‫וחיבוק חם כשצריך‪.‬‬
‫רונית נוי‪ ,‬ההורה שאני חולם להיות ‪-‬‬
‫מרצה‪ ,‬מלווה ומאמנת משפחות‪.‬‬ ‫נקודת מבט ‪ -‬הם יכולים להציע לנו זווית אחרת להסתכל על‬
‫האתגרים שלנו‪ ,‬ממקום נקי‪.‬‬
‫‪[email protected] I 054-665-1117‬‬
‫מסורות וזיכרונות ‪ -‬הם מחברים אותנו לשורשים שלנו‪ ,‬ולערכים‬
‫על המומחית‬ ‫שעוברים מדור לדור‪.‬‬

‫סרוק אותי‬ ‫כח בעת משבר ‪ -‬ברגעים של סערה‪ ,‬הם המצפן שמכוון אותנו‬
‫ומזכיר לנו שאנחנו לא לבד‪.‬‬

‫אל לנו לקחת את העוגנים האלה כמובן מאליו‪,‬‬
‫בואו נטפח את הקשרים הללו‪ ,‬נשקיע בהם זמן‬
‫ואנרגיה‪ ,‬ונגרום להם להרגיש כמה הם חשובים‬
‫לנו‪ .‬שיחה קטנה‪ ,‬ביקור ספונטני‪ ,‬או הודעה‬
‫בוואטסאפ מראה להם שאנו חושבים עליהם –‬

‫אלו הם החוטים שמחברים ביננו‪.‬‬

‫‪18‬‬