Page 25 - medorledor131

‫מגזין מדור לדור‬

‫לסיכום‪ ,‬אנו מבינים שמומלץ תמיד לקחת‬ ‫הו חופש עבורכם?מ‬
‫חופש לגוף ולנשמה‪ .‬בנוסף השגרה קיימת‬
‫תמיד ואנו צריכים למצוא דרך ללמוד את‬ ‫יש כאלה שחופשה עבורם היא רק אם עוברים את‬
‫היתרונות שלה וליהנות מרגעים קטנים לא רק‬ ‫גבולות המדינה ומטיילים בחו"ל‪ .‬אחוז לא מבוטל‬
‫מאנשים אלה שעבורם חופש הוא נסיעה לחו"ל דואגים לבחור את‬
‫באמצעות חופשה‪.‬‬ ‫היעד הבא מיד עם הנחיתה בארץ ומתחילים לתכנן את החופשה‬
‫הבאה‪ .‬הידיעה שמתוכננת להם חופשה בחול עוזרת להם לנהל‬
‫אפשר להרוויח שלווה במעשים קטנים לפרקי זמן קצרים למשל‬
‫ספורט‪ ,‬או להקשיב להרצאה מעניינת‪ ,‬סרט או הצגה‪ ,‬מוזיקה‪,‬‬ ‫את השגרה בצורה שקטה יותר‪.‬‬
‫לימוד מודעות שלי תמיד נותנת כלים לפרופורציה‪ ,‬ולא שכחתי‬ ‫לעומתם יש כאלה שעבורם חופשה מקבלת תרגום אחר ויכולה‬
‫לכלול קריאת ספר‪ ,‬או צפייה בסדרת טלוויזיה ברצף‪ ,‬או סדנא של‬
‫בישול או אפיה‪ .‬בקיצור כל אחד מה שנותן לו מעט שקט פנימי‪.‬‬
‫ויפאסנה‪ .‬גם אלה הם סוגים של חופשה‪.‬‬
‫על המומחית‬ ‫אסתר בוטביקה –‬
‫המקימה והרוח החיה של‬ ‫נשאלת השאלה מהו חופש עבורנו? האם כאשר אנו‬
‫סרוק אות‬ ‫"צומחים ב‪-‬מ‪-‬ל אהבה"‬ ‫בחופש אנו מתייחסים גם לגוף וגם לנפש?‬
‫‪[email protected] 052-3586938‬‬
‫לדעתי זו הסיבה העיקרית לצורך שלנו בחופש‪ .‬אנו חיים בעולם‬
‫‪www.ha-or.co.il‬‬ ‫דינמי והצורך בחופש הוא שחרור מאילוצים‪ ,‬אפשרויות לפעולה‬
‫ללא מוגבלות‪ ,‬אנו מחפשים שלווה ונינוחות המלווים בחוויה נעימה‪,‬‬
‫טעמים טובים‪ ,‬נופים יפים‪ ,‬אווירה טובה וזיכרונות להתרפק עליהם‬

‫עד לפעם הבאה‪.‬‬
‫שאלה נוספת שנשאלת היא כמה זמן אני מצליח לשמר את מנעמי‬
‫החופשה לאחר סיומה עם החזרה לשגרה‪ .‬אני זוכרת כמה קשה‬
‫אני עובדת לפני היציאה לחופשה כדי להכין הכל לקראת החזרה‪,‬‬
‫ולמרות זאת אני מוצאת שולחן עמוס בעבודה כשאני חוזרת וכמה‬
‫בלת"מים מחכים לי‪ .‬אני זוכרת שלעיתים אמרתי לעצמי ששכחתי‬

‫שהייתי בחופש ביום הראשון של החזרה לשגרה‪.‬‬

‫איך אתם מרגישים בנושא? האם אתם מכירים את מה‬
‫שתיארתי?‬

‫בואו נדמיין שאנו עולים על קרוסלה בלונה פארק‪ .‬בסיבוב של‬
‫הקרוסלה אנו מוצאים את עצמנו לעיתים למעלה ולעיתים למטה‪.‬‬
‫אני מדמיינת את החופשה כמו הנקודה העליונה בקרוסלה‪ ,‬האמת‬
‫שאני מאוד אוהבת להיות בחלק העליון של הקרוסלה‪ ,‬משם אפשר‬
‫לראות את האופק וגם הדברים מלמעלה נראים קטנים ורחוקים‬
‫כמו בחופשה שהשגרה מתגמדת לה‪ .‬כאשר הקרוסלה מגיעה‬
‫למטה הדברים נראים בגודלם האמיתי‪ ,‬האופק נעלם וכשיורדים‬

‫מהקרוסלה פוגשים את המציאות של השגרה‪.‬‬

‫אוהבים לצאת לחופשה ולהסתובב על הקרוסלה?‬

‫גיליון ‪25 131‬‬