Page 22 - medorledor131

‫במבט אישי‬

‫החופש להגיד את‬
‫האמת‬
‫מאת‪ :‬זיוה לויטנוס‬

‫חופש להגיד את מה שאנחנו באמת חושביםה‬

‫ומרגישים זוהי היכולת להביע את דעותינו‪,‬‬
‫רגשותינו ואמונותינו בחופשיות‪ ,‬בלי לחשוש‬
‫משיפוטיות עצמית או מתגובות שליליות של הסביבה‬

‫שלנו‪.‬‬

‫חופש הביטוי מאפשר לנו להיות אותנטיים ולהתחבר עם עצמנו‬

‫ועם אחרים‪ .‬הוא מעודד דיאלוג‪ ,‬חשיבה ביקורתית ושיח פתוח‪.‬‬

‫כשאנו מרגישים בטוחים להיות עצמנו‪ ,‬אנו יכולים להעמיק את‬

‫הבנתנו העצמית ואת הבנת העולם סביבנו‪.‬‬

‫האנשים שמחפשים הכי הרבה אישור חיצוני‪,‬‬
‫הם אלו שמקבלים הכי מעט‪ ,‬ואלו שהכי פחות‬

‫זקוקים לאישור‪ ,‬מקבלים ממנו הכי הרבה‬
‫ווין דייר‬

‫כשאדם מוותר על עקרונותיו ועל דרכו כדי לזכות בהערכת‬ ‫עם זאת‪ ,‬חשוב שנזכור כי חופש הביטוי אינו בלתי מוגבל‪ .‬יש‬
‫הסביבה‪ ,‬באותו הרגע הוא מוותר גם על הערכתו העצמית‬ ‫גבולות שאנו צריכים לכבד‪ ,‬כמו לא לפגוע בזכויות או בכבוד‬
‫של אחרים‪ .‬האיזון בין חופש הביטוי לבין אחריות חברתית הוא‬
‫שחר כהן‪.‬‬
‫אתגר מתמיד‪.‬‬
‫זיוה לויטנוס – מאמנת לקריירה והתפתחות אישית‬ ‫גם אני הרבה פעמים תופסת את עצמי בהתלבטות האם להגיד‬
‫מדריכת טרילותרפיה ומנהלת משאבי אנוש‬ ‫את האמת כשהיא יכולה לפגוע ואני יודעת שבוודאות שהצד‬

‫‪ [email protected] 054-6428033‬על המומחית‬ ‫השני עלול להיפגע או לבחור בשקר לבן‪.‬‬

‫סרוק אות‬ ‫אז איך בוחרים את האופציה הנכונה?‬

‫התשובה היא שזה תלוי בסיטואציה‪ ,‬תלוי באדם שעומד מולי‪,‬‬
‫מה ההשלכות לאמירת האמת הפוגעת או לשקר הלבן‪.‬‬

‫בסופו של דבר‪ ,‬היכולת להיות אותנטיים ולהביע את עצמנו‬
‫בחופשיות היא חיונית להתפתחות האישית‪ ,‬לחיזוק הבטחון‬
‫העצמי‪ ,‬לפיתוח היכולת שלנו לעמוד על דעתנו גם כשאנחנו‬
‫מבינים שהצד השני לא יאהב את מה שיש לנו לומר ויש סיכוי‬

‫טוב שזה יגרור אותנו למתח ואולי אף לעימות‪.‬‬

‫‪22‬‬