Page 10 - medorledor114

‫בריאות וקוסמטיקה‬

‫על המומחית‬‫סרוק אותי‬ ‫קרש הקפיצה‬
‫מאת‪ :‬רעות מויאללנשיות‬
‫הקפידי לדבר על הנושא בשפה חיובית‪ ,‬להדגיש את המשמעות‬
‫והעוצמה שבלהיות אישה‪,‬‬ ‫שיחה עם אמא לפני קבלת הווסת הראשונה‪.....‬ה‬

‫ביכולות של הגוף המדהים והחכם שקיבלנו‪.‬‬ ‫בימינו הילדות יודעות מכל פרסומת וסרטון שנמצא‬
‫אפשרי לה לשאול שאלות ותני לה את התחושה שיש לה מקום‬ ‫באופן חופשי ברחבי הרשת ה‪-‬כ‪-‬ל וחשופות להמון‬
‫בטוח לפנות אליו וכי הנושא נגיש כמו כל נושא אחר שקשור‬
‫מידע אבל עלולות ללכת לאיבוד ולקבל הבנה לא נכונה ואף‬
‫בבריאות שלה‪.‬‬ ‫מוטעית בנוגע לנושא או לא להבין עד הסוף את המשמעויות‪.‬‬
‫כמובן שכאשר היא מקבלת את הווסת הראשונה ‪ -‬המליצי לה‬
‫לעקוב ולתעד באמצעות יומן או אפליקציה את מהלך החודש‬ ‫לשיחה עם אמא או עם גורם נשי מקורב יש משמעות עמוקה‬
‫מעבר לפרטים ה"טכניים" גם על תפישת הילדה את עצמה כאישה‬
‫שלה‪ ,‬ולהכיר את עצמה מבפנים גם בדרך הזו‪.‬‬ ‫בהתהוות‪ ,‬והווסת הראשונה יכולה להיות קרש הקפיצה שלה‬
‫לעולם הנשיות שלה‪ ,‬להיכרות שלה עם עצמה ולהשפיע על‬
‫ישנה משמעות עמוקה להעברת הידע על המחזור החודשי לבנים‬
‫ולבנות באופן שווה‪.‬‬ ‫הבטחון העצמי‪ ,‬הדימוי העצמי ועל האהבה העצמית שלה‪.‬‬
‫לכן חשוב שהיא תקבל את כל המידע בצורה שקופה ותרגיש שיש‬
‫הבנות הן אלו שיתמודדו ויחוו אותו פיזית אבל חשוב מאוד לנרמל‬ ‫לה מרחב מאפשר ופתוח לשוחח על הנושא בנינוחות וגם לפנות‬
‫את המידע על בריאות האישה ומה שהיא חווה באופן טבעי עבור‬ ‫בכל נושא שתזדקק לו בעתיד בין אם מדובר במחזור החודשי או‬
‫שני המינים‪ ,‬על מנת לייצר הבנה‪ ,‬פתיחות וקבלה ומניעת אמונות‬
‫או חוסר נוחות שעלולים להיווצר סביב הנושא בהמשך‪ ,‬מחוסר‬ ‫בבשלות מינית‪ ,‬נטייה מינית‪ ,‬מחלות‪ ,‬אמצעי מניעה ועוד‪.‬‬
‫זהו נושא שיש לחגוג אותו ולא להתבייש בו או להסתיר אותו‪.‬‬
‫הידע‪.‬‬
‫אילו דברים חשוב שתדע הילדה לפני הופעת הווסת‬
‫שיהיה בהצלחה ומעבר חלק לנשיות עוצמתית ורכה‪.‬‬ ‫הראשונה?‬

‫רעות מויאל ‪ -‬רפואה סינית וטיפולי מגע לנשים בשוהם‬ ‫‪ .1‬מדוע ישנה וסת? מה הם הורמונים?‬
‫‪[email protected] 050-9293378‬‬ ‫מה קורה אצלה בגוף לפני‪ ,‬במהלך ולאחר ימי הדימום? כיצד‬
‫נראית‪ ,‬מרגישה‪ ,‬מריחה ווסת נורמלית? וכיצד לזהות שמשהו אינו‬

‫כשורה?‬
‫‪ .2‬באיזו תדירות תגיע הווסת? כמה זמן תימשך בכל פעם? לאילו‬

‫עוצמות עליה לצפות?‬
‫‪ .3‬במה היא תוכל להיעזר בימי הדימום? טמפונים‪ ,‬תחבושות‪,‬‬

‫הדגימי והסבירי לה‪.‬‬
‫‪ .4‬אילו תופעות של טרום מחזור קיימות‪ ,‬איך היא יכולה למנוע אותן‬

‫או להחריף אותן?‬
‫חשוב לשוחח על השינויים הגופניים שעומדים להתרחש ‪ -‬או כבר‬

‫מתרחשים‪ ,‬לקבל את עצמה באהבה‪.‬‬

‫שתפי אותה בחווית הוסת הראשונה שלך‬
‫וביחס שלך כלפי הנשיות והמחזוריות שלך‪.‬‬

‫‪10‬‬