Page 22 - medorledor107

‫בריאות‬

‫הקשיבי‬
‫למגדלור שלך‬

‫שימי לב לאותות שהגוף שלך שולח דרך‬ ‫מאת‪ :‬רעות מויאל‬
‫המגדלור שאת‪ ,‬הקשיבי לו ופעלי בכל יכולתך‬
‫על מנת לחזק איפה שנדרש ‪ -‬כי אנחנו כאן כדי‬ ‫מגדלור ‪ -‬הוא מגדל המפיץ אור למרחקים ארוכיםה‬
‫לחיות טוב ולהנות וכדי לעשות זאת ‪ -‬חשוב‬
‫ביותר‪ ,‬והתפקיד שלו הוא לסמן קווי חוף מסוכנים‪,‬‬
‫שנהיה בבריאות ואיזון‪.‬‬ ‫שרטונים רחוקים מחופים ודרכי מוצא בטוחות‬

‫רעות מויאל ‪ -‬רפואה סינית וטיפולי מגע לנשים בשוהם‬ ‫לנמלים‪.‬‬
‫‪[email protected] 050-9293378‬‬
‫גם בגוף שלנו ישנם מגדלורים‪ ,‬שפועלים באופן יומיומי‪.‬‬
‫הגוף מדבר איתנו תמיד בצורות שונות ונותן לנו אזהרה או הכנה‬
‫למצב שעומד להתרחש או שקורה כרגע בפועל כדי לאותת לנו‬

‫לעשות שינוי או למצוא פתרון שייטיב איתנו ועם הבריאות שלנו‪.‬‬
‫חשוב מאוד לשים לב לסימנים האלו‪ ,‬ולא להיות במחשבה של‬

‫"ככה זה" או "אני אישה‪ ,‬אז אני אמורה לסבול חלק מהחודש"‬
‫למשל יכול להיות שהמחזור שלך שאינו אינו סדיר ‪ -‬זוהי דרך של‬

‫הגוף לאותת על חוסר איזון שקיים בתוכו‪ ,‬זה לא מצב תקין‪.‬‬
‫ייתכן ותרגישי גם עייפות קשה ותשישות‪ ,‬עצבנות‪ ,‬תאבון מוגבר‪,‬‬
‫נשירת שיער ‪ -‬כל אלו שלוחות של המגדלור שמתקשר איתך‬

‫באמצעות המשוב ההורמונלי מדי יום‪ ,‬שבוע וחודש‪.‬‬

‫אם זה דרך סימן של תשישות את מרגישה תשישות מעבר לרגיל‬
‫‪ -‬את ישנה לילה שלם ומתעוררת עייפה‪ ,‬את מרגישה שאת זקוקה‬
‫מאוד לקפאין או סוכר כדי לשמור על עירנות‪ ,‬העייפות משפיעה על‬

‫התפקוד שלך ועל איכות החיים שלך‪,‬‬

‫גם לכך יכולים להיות כמה הסברים‪:‬‬

‫‪ -‬מחסור בברזל‬
‫‪ -‬חוסר איזון בבלוטת התריס‬

‫‪ -‬רמות אסטרוגן נמוכות‬
‫‪ -‬תזונה לא מספקת ברמת ההזנה‬

‫‪ -‬רמות נמוכות של ויטמין ‪D‬‬

‫דוגמא נוספת לאותות שהגוף שלך משדר אליך יכול להיות בצורת‬
‫וסת ארוכה ודימום מסיבי‪ ,‬רגישות בשדיים‪ ,‬כאבי ראש בזמנים‬
‫ספציפיים בחודש‪ ,‬אי סדירות בהגעת הווסת‪ ,‬ירידה בחשק המיני ‪-‬‬

‫אולי הגוף שלך מאותת על רמות אסטרוגן גבוהות?‬

‫‪22‬‬