כל הפוסטים בעמיר ברדה

התחדשות, משפחתיות וצמיחה הם יסודות שמעצבים את חיינו, מקנים להם משמעות ומעניקים תחושת שייכות עמוקה. התחדשות מאפשרת לנו להיפתח לשינויים

כשאנחנו מדברים על איכות חיים, אנחנו עוסקים במשהו הרבה יותר עמוק ומשמעותי מהיכולת לרכוש רהיט יוקרתי או לנסוע לחופשה שנתית.

דחיינות היא תופעה חמקמקה, כזו שמטשטשת את הגבול בין סתם עייפות לבין בריחה מחיים מלאי עשייה. אנחנו לא דוחים דברים

בעידן שבו אנו מחוברים יותר מאי פעם מבחינה טכנולוגית, רבים מוצאים עצמם חווים תחושת בדידות עמוקה, במיוחד בקרב צעירים ומבוגרים

כשאנחנו מרגישים חלק מקבוצה וקהילה אנו מרגישים את הכוח וההשפעה החיובית שיש בכוחן להעניק לכל אחד ואחת מאיתנו. ניתן לחלק

זו עבודה עם עליות ומורדות. לעתים אני חוגג הצלחות של מתאמן, ולעתים אני מקבל חדשות קשות על מתאמני עבר, שסיימו

רשתות חברתיות מורכבות ממגוון רחב של קשרים חברתיים. במאמר זה נבחן שלושה פרמטרים מרכזיים: שוויון, איזון והדדיות שבעזרתם מוגדרים הגבולות