כל הפוסטים בבריאות

מתוק פחות, בריא יותר: הטרנד החדש שכובש את עולם היין בישראל
פחות סוכר, יותר בריאות – נשמע פשוט, אך זהו בדיוק המהלך שכובש בימים אלה את עולם היין בישראל ובעולם. יקבים

אנה יהודית שחורי – סיפור של פריחה מחדש 🌿
לא האמנתי שדווקא בגיל 62 אפתח קריירה חדשה, בנוסף לטיפולי הקוסמטיקה והפדיקור. אבל הנה אני כאן – ומספרת לכם שזה

איך ניתן לטפל בנפיחות בחניכיים?
פיחות בחניכיים היא בעיה נפוצה שעלולה לגרום לאי-נוחות משמעותית, כאבים ולעיתים אף לסיבוכים חמורים יותר. החדשות הטובות הן שיש פתרונות

היום אני רוצה לשתף אתכם בסיפור האישי שלי
על הדרך שלי לשיפור הבריאות שלי, ועל איך אפשר לשמור על עצמכם בעונה הזו. כולנו מרגישים את התקופה הזו –

סכרת – לשחק נכון עם הבריאות שלך
שנים ארוכות התמודדתי עם סכרת מסוג 2. מצבי הבריאותי הלך והורע עד שהרופאים החליטו לכרות לי את הרגל. זה היה

האם חשוב לשמור על שגרת טיפוח קבועה?
כן! שגרת טיפוח קבועה היא מתנה שאנו מעניקים לעצמנו – לגוף, לעור ולנפש. בעולם מלא לחצים וסטרס, כשאנו חשופים לזיהומים,

התחדשות וההרגשה בניהול סוכרת
ניהול נכון של רמות הסוכר בדם הוא אתגר לא פשוט, אך כאשר מצליחים להגיע לאיזון, ההרגשה משתנה באופן מוחלט. כמלווים

מסע לשיפור הבריאות
שלום, שמי אנה יהודית שחורי, ובמשך שנים רבות אני מלווה אנשים – ילדים ומבוגרים – במסע לשיפור הבריאות וההרגשה הכללית

איזון רמות הסוכר – הדרך הבריאה לחיים טובים יותר
סכרת וטרום סכרת הם מצבים בריאותיים השכיחים מאוד בעולם המודרני, והשפעתם על איכות החיים שלנו לפעמים לא ניתנת לריפוי בקלות.

והילד הזה הוא בריא: מדריך האוכל המלא לחופש הגדול
מאת: מורן שטרום, נטורופתית ND תקראו לזה עידן המרתון או דור האינסטנט, כך או כך, הילדים של היום מצויים בהמון