כל הפוסטים בבמבט אישי

מהו חופש עבורכם? יש כאלה שחופשה עבורם היא רק אם עוברים את גבולות המדינה ומטיילים בחו"ל. אחוז לא מבוטל  מאנשים

החופש להגיד את מה שאנחנו באמת חושבים ומרגישים זוהי היכולת להביע את דעותינו, רגשותינו ואמונותינו בחופשיות, בלי לחשוש משיפוטיות עצמית

בגיל 17, תקופת לימודי בתיכון אקסטרני בתל אביב, נהגתי להעדיף חוויות מחוץ לכיתה על פני שיעורים תיאורטיים 🙂 . בלי

אי‭ ‬אפשר‭ ‬להרוויח‭ ‬מעבודה‭ ‬שאוהבים‭,"‬ היא‭ ‬אמרה‭ ‬לי‭ ‬בטון‭ ‬נחרץ‭.‬ כשציינתי‭ ‬שזוהי‭ ‬מחשבה‭ ‬מגבילה‭,‬ היא‭ ‬לא‭ ‬החזיקה‭ ‬מעמד‭ ‬ופרצה‭ ‬בבכי‭.‬

מרבית הזמן אנו עסוקים בלבחון ולעכל סיטואציות שקרו לנו או בלתכנן את מה שאנחנו צריכים לעשות, אנו "מפליגים" עם המחשבות

השיר "החיים" של שלמה ארצי מתחיל במילים: "החיים, הם לקחו אותי הם לקחו אותי לכל מקום איתם…." האם גם אותנו

השוק שקיבלתי מהשינוי העצום שחוללה בי ההסתכלות החדשה על הורי והורים בכלל, גרמה לי לבדוק מחדש ידע עצום שרכשתי במהלך

איקיגאי – מהו?  איקיגאי (IKIGAI) הוא מונח שפירושו משמעות החיים (מיפנית: "איקי" פירושו "לחיות", ו"גאי" פרושו "בעל ערך".  היפנים מאמינים שלכל

במהלך חיי, מילדות לבגרות הייתי הסבל, לא ידעתי שאפשר להיות בתודעה אחרת. מחשבות ומפגשים עם אנשים יצרו אצלי ירידות מורדות

מודעות עצמית הינו מצב שבו אנחנו ממקדים את תשומת הלב שלנו אל העצמי שלנו בהיבטים שונים של תפיסה עצמית כמו: