לכל אחד מאיתנו יש משאלות לב, חלקן גלויות וחלקן סמויות, את חלקן אנחנו משתפים עם אחרים ועל אחרות אנחנו שומרים בסוד מפני האחרים. משאלות הלב הן רבות ומגוונות, בטיפולים הפרטניים אני מקשיבה לאנשים שמשתפים אותי במשאלות שלהם, במהלך הטיפולים למדתי כי אנשים מעלים את משאלות הלב בדרכים שונות, חלקם בתפילה, אחרים בכתיבה לעיתים במחברת סודית שהיא רק שלהם, יש כאלה שמשתפים אדם קרוב וכאלה שמעלים את המשאלות בטיפול, וכנראה קיימות עוד דרכים רבות שאת חלקן אני לא מכירה.
איך אתם מבקשים את משאלות הלב שלכם?
משאלות הלב מתייחסות לתחומים רבים ומגוונים כמו בריאות, הצלחה בדרך, חומריות, אהבה, קריירה, ילדים, וכו'.
בעבר למדתי על מספר שאלות שמסייעות לברר עד כמה משאלה מסויימת שיש לי אכן מתאימה ומדוייקת עבורי. מצרפת את רשימת השאלות שתוכלו להיעזר בה ולבדוק לגבי משאלות הלב שלכם.
חשוב שנדע שגם כשהתשוקה להגשים את משאלות הלב קיימת בנו, כדאי שנבדוק האם היא תביא לנו ולסביבה שלנו ערך ותועלת חיובית.
א. האם נושא התשוקה אכן נדרש לי?
ב. האם זה מתאים לזמן ולמצב הנוכחיים?
ג. האם יש צורך במשאלה זו?
ד. האם התהליך יביא לשינוי חיובי או רק יאדיר את האגו?
ה. האם התהליך הוא עבורי בלבד או שיעזור לכלל?
כאשר עונים על שאלות אלה בכנות מלאה ניתן לדייק את התשובה לגבי משאלה הלב שעבורה נשאלו השאלות.
משאלות הלב חושפות את השאיפות שלנו ומסייעות לנו להקדים לקראת הגשמתן. העיסוק בהן בערוצים השונים כמו חשיבה, שיתוף בשיח, כתיבה ממלאת אותנו באנרגיה לפעולה ומאפשרת להשיג את המטרה. הוא מעורר ומפעיל את המוטיבציה הפנימית של האדם המהווה רכיב משמעותי בהתקדמות להגעה להישגים של כל אחד מאיתנו.
מספר דוגמאות למשאלות לב, הפוגשות אנשים רבים בתחנות שונות בחייהם:
אדם המבין כי התזונה שלו אינה תורמת לבריאותו ורוצה לשנות אותה, לעבור לתזונה המקדמת בריאות.
מי שמרגיש שמיצה את מקום עבודתו מפתח משאלת לב להחליף את מקום העבודה ולפעמים גם להחליף מקצוע.
אדם שמחליט לצאת לטיול גדול וארוך וצריך לתכנן ולחשב את המסלול גם לגבי הדרך אך גם מבחינה כלכלית, חברתית, משפחתית וכו'.
אדם ששואף לחיות בזוגיות טובה ויעשה צעדים משמעותיים כדי לזכות בה.
באופן כללי לגבי כל משאלה חשוב לדחות את המחשבות השליליות שאני לא אצליח או לא מסוגל. לאחר שנענה על השאלות ונבדוק אם המשאלה מדויקת עבורי, נאמין בביטחון מלא ביכולת שלנו להשיג ולהגשים אותה.
קחו את הטיפים הקיימים במאמר זה וצאו להגשים משאלת לב.
