דג בקלה בנוסח באהיה

זמן הכנה:15 דקות
זמן בישול:20 דקות
מצרכים ל :4 מנות
4 חתיכות של דג בקלה
1בצל פרוס לפרוסות דקות
1 עגבניה מקולפת , בלי גרעינים חתוכה לקוביות קטנות
1 פלפל ירוק פרוס לרצועות דקות
4 כפות שמן זית
1/2 חלב קוקוס
מלח ופלפל גרוס לפי הטעם
2 שיני שום כתושות
600 גר' אורז מאודה
אופן ההכנה:
בסיר שטוח מחממים את שמן הזית וצולים בו את הדג מכל צדדיו.
מוציאים את הדג לצלחת. מוסיפים את הבצל, העגבניה והפלפל.
מקפיצים כ 5 דקות עד שהבצל מוזהב. מחזירים את הדג ושופכים מעל את החלב קוקוס.
ממליחים ומפלפלים לפי הטעם ומוסיפים את השום הכתוש.
מבשלים את הכל על אש נמוכה כ 10 דקות.מגישים מיד יחד עם האורז
בתאבון!

IMGP3395

שתפו את הפוסט

השארת תגובה

מגזין מדור לדור - גיליון החודש
מגזין מדור לדור 139
המלצות החודש
לרכישה
לרכישה
לרכישה
לאתר המשחקים
לאתר המשחקים
לאתר המשחקים
צור קשר
משחקי חשיבה במבצע - מודעה
עינת בכור - רוצה לנהל בראש שקט?
הפייסבוק שלנו
האוכל כמשחק
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן