"יש לי יום יום חג,
יש לי חג יום יום
יש לי יום יום חג, הללויה"
יום או חג האהבה אומץ בישראל באופן בלתי רשמי, ואם נחפש את מקורותיו, נמצא אותו במסורת הנוצרית.
אך זה אינו משנה. יש לנו הזדמנות לחגוג את האהבה. להסתכל סביבנו על בן/בת זוגנו, על ילדינו, ולזמן לעצמנו רגשות שמחה על כל אוצרותינו.
לתכנן ולעשות מחווה שתיתן ביטוי לשמחתנו ואהבתנו.
בשגרת היום, עסוקים כולנו במשימות, בעשייה, בלימודים, בחוגים, בהבטחות, בחלומות, בתכניות במה לא?
"חג האהבה", עוצר אותנו לרגע מהמרוץ היומי ומאפשר לנו להתבונן סביבנו ולהוקיר, לא בהכרח במחוות גדולות ומרהיבות. אלא, במסר/מעשה/שי המכוון ומתאים לזולת אשר יחוש באהבה.
ג'רי צ'פמן אנתרופולוג וכומר, בעל ניסיון רב ביעוץ לזוגות מתאר שלאחר ששמע לא פעם במפגשים עם זוגות "הוא לא אוהב אותי" או "היא לא אוהבת אותי" בעוד בן/בת הזוג מספרים ומתארים מה עשו, הרגישו/ אמרו… שבעיני ג'רי בהחלט מבטא אהבה.
צ'פמן חקר את הנושא וזיהה חמישה נתיבי אהבה, חמש שפות אהבה בהן אנו משתמשים כל הזמן, בזוגיות, עם ילדינו, עם חברים ובעבודה.
שפת האהבה מתפתחת בגיל יחסית צעיר, יש את השפה בה אנו מבטאים אהבה ויש את זו בה אנו חשים אהובים. הן אינן זהות בהכרח.
כאשר נפגשים אנשים עם שפות אהבה שונות, נוצרת חוסר הבנה. ותחושה שאין מענה מספק לצרכי השייכות והערכה של הזולת.
לדוגמא: ילד שנוהג לחבק ולנשק ואוהב להתכרבל… ילדה שאוהבת להראות את יצירותיה, את סידור החדר שלה…
כל אחד מהם מצפה לקבל את האהבה באופן שונה. כשהילדים גדלים, שפת האהבה לא משתנה, אך הדרכים לבטאה משתנות. הילד שאהב להתחבק, פחות אוהב זאת בגיל ההתבגרות, אבל כן שמח לטפיחה על השכם, להקשיב יחד למוסיקה, לשבת קרוב ועוד.
חמש שפות לאהבה – ג'רי צ'פמן
זמן איכות –
זמן לביחד, הקדשת זמן לזולת, לקיים דיאלוג, להקשיב, לשתוק ביחד, לבלות, לצאת לחופשה….
מילים בונות ומחזקות –
ביטויי הוקרה, הערכה, אהבה. כולנו נהנים ממילה חמה, אך, חלקינו זקוקים ליותר חיזוקים מאחרים.
יש שנחנו ביכולת ביטוי קלה ועשירה ויש הנדרשים לפתח את יכולת הביטוי על מנת שבן זוגם, ילדם, חברם, העוד שלהם יחושו שזקוקים לו.
מתנות-
גם אם אתם לעולם אינכם זקוקים לדבר, גם אם אינכם יודעים לקנות מתנה וזו טרדה
עבורכם, כי אתם רוצים לקנות את המתנה הכי מתאימה לאדם.
יש ששפת האהבה שלהם היא מתן מתנות או חשים אהובים בקבלת מתנות.
נתינה, מתן עזרה –
לעשות למען, לעזור(,) לפנק, לסדר, להדיח כלים, להסיע את הילדים, ל… ול… ובן הזוג שעמל ותורם ועושה סידורים ומשתתף במטלות הבית. לא תמיד תחוש זוגתו באהבתו, היא זקוקה למילים טובות…..
מגע גופני-
ביטויי אהבה במגע, חיבוק, נשיקה, כף יד מנחמת ומיטיבה. כאמור, כולנו זקוקים לכך, ויש הזקוקים לכך יותר.
כאמור, לכל אחד מאתנו השפה שלו בה הוא יש נאהב.
לכל אחד מאתנו השפה בה מבטא אהבה.
זהו מה משמח את האחר, ונסו לכוון עצמכם לשפה זו. קיימו דיאלוג בנושא עם בן/בת הזוג, עם חבר
כך תוכלו לשפר את מערכות היחסים שלכם, אם תפרשו מחד את שפת בן הזוג ומאידך תכוונו ותדייקו במחוות שלכם.
יום אהבה שמח.
