Page 20 - medorledor51

‫מיסטיקה‬

‫התקררות כמו דבש‪ ,‬ג'ינג'ר‪ ,‬בצל‪ ,‬שום‪ ,‬תמציות טבעיות מכל‬ ‫החורף‬
‫מיני סוגים ואקמול זה תמיד טוב במקרה הצורך‪ .‬יש לגוף נטייה‬ ‫הדופק על‬
‫בחורף להתקררויות אז ניתן ורצוי למנוע מראש‪ .‬אבל אם בכל‬
‫זאת התקררתם תנו לגוף שלכם מנוחה (אף אחד לא רוצה‬ ‫החלון‬

‫להידבק ממכם‪ ,‬לכן נוחו בבית)‪.‬‬ ‫מאת‪ :‬ליטל אסיף‬
‫• נסו להיזכר כילדים כמה הנאה ששאבנו מללכת בגשם ולק־‬
‫פוץ בשלוליות מומלץ לשחזר את זה כמבוגרים‪ ,‬אפשר ללוות‬ ‫ל פעם שמגיע החורף הוא מביא איתו משהו רענן‪,‬כ‬
‫האוויר מתחלף ונעשה יותר רענן‬
‫זאת בשיר תואם על גשם‪.‬‬ ‫וכמידי חורף אני מאמינה שצריך להתכונן לחורף‬
‫• חפש‪/‬י משהו שהיית רוצה לרענן בחיים שלך ועשה‪/‬י אותו‪.‬‬
‫• תמצאו שעה אחת ביום להקדיש לעצמכם שעה של איכות בה‬ ‫ולרעננות‪.‬‬

‫תעשו לפחות דבר אחד שאתם אוהבים לעשות‪.‬‬ ‫הכן את עצמך לחורף – מספר עצות לימי‬
‫הכי חשוב זה פשוט להנות גם בחורף הגשום והקר‪.‬‬ ‫החורף הגשומים והקרים‪:‬‬

‫בהצלחה לכם אני כבר הכנתי את המטריה הצבעונית‬ ‫• תכין‪/‬י לך ספר טוב או כמה ספרים טובים שרצית מזמן‬
‫והשמלה הכי יפה כדי לצאת לרקוד בגשם‪.‬‬ ‫לקרוא אבל דחית אותם כי לא מצאת לך זמן‪.‬‬

‫ליטל אסיף צחוק קלפים ומודעות ‪050-6808122‬‬ ‫החורף זמן מצוין להתכרבל במיטה עם כוס תה‪/‬קפה ולקרוא‪.‬‬
‫• צייד‪/‬י את עצמך בכל הדברים הטבעיים שעוזרים ומונעים‬

‫‪20‬‬