כל הפוסטים ברות שפיר – נטורופתית

חודש תשרי הוא החודש העמוס ביותר בחגים ובארוחות משפחתיות. החל מארוחת ערב החג של ראש השנה, ארוחה מפסקת של יום

תקופת החופשה של יולי אוגוסט אינה פשוטה מבחינת שמירת שגרה, סדר יום, שעות שינה ותזונה בריאה. קשה לחזור למסגרת לאחר

יחד עם היציאה לחופשה, חלים שינויים בשגרה המשפחתית, בסדר היום, בשעות השינה ובתזונה. לילדים יש יותר שעות פנאי שחלקן מנוצלות

תקופת החופשות בפתח, תקופה שמתחילה בחודש יולי ומסתיימת אי שם אחרי חגי תשרי. החופשה היא זמן של הנאה ושחרור המשפיעה

אכילה לילית הוכרה בשנת 2013 כהפרעה פסיכיאטרית שלא קשורה להתעללות או לתופעות לוואי של תרופות. ההפרעה מאופיינת באכילה מעטה במשך

בהמלצת משרד הבריאות כולנו מחכים לחופשת הקיץ ויחד עם הנאות החופשה, שמש, ים וטיולים עלינו להקפיד על כללי הגנה בעת