אנו רגילים להגדיר את עצמנו לרוב דרך התפקיד המקצועי שלנו: אני מורה, אני מנהל, אני עצמאית, אני הורה… אבל התפקידים הם רק קליפה חיצונית שלנו. הזהות האמיתית שלנו לא נמצאת בכרטיס הביקור – אלא במה שמניע אותנו מבפנים.
היא לא קשורה למה שאנחנו עושים, אלא למה שאנחנו מרגישים, מאמינים, ואיך אנחנו בוחרים לחיות, היא נמצאת במקום השקט הזה בפנים – שבו אנחנו יודעים מי אנחנו באמת.
כקואצ'רית, אני פוגשת לא מעט אנשים שמרגישים "תקועים" בקריירה, אבל למעשה – הם פשוט התרחקו מהמהות שלהם. ברגע שאנחנו מתחילים לזהות מי אנחנו – בלי מסכות, בלי לחץ חברתי, בלי לרצות את ההורים – משהו משתחרר, ואז גם הקריירה מתחילה לזרום ממקום אותנטי יותר.
אז איך מגלים את הזהות האמיתית – ושומרים עליה, גם כשלא כולם מסכימים איתה?
הנה כמה טיפים חשובים:
- הקשיבו לעצמכם. תנו לעצמכם זמן לבד, בלי הסחות, ותשאלו: מתי אני באמת מרגיש/ה מאושר/ת ומסופק/ת?
- המהות שלי– מה הנושאים, העיסוקים, השיחות שגורמים לכם להתרגש? שם מסתתר רמז למהות שלכם.
- זהו את הערכים שלכם– מהם 3 הערכים הכי חשובים לכם? האם אני חיי לפי ערכים אלו?
- אומץ לשנות – אם לא הייתי חושש/ת משינויים מה הייתי עושה אחרת?
- הקיפו את עצמכם באנשים שרואים אתכם באמת– לא אלה שאוהבים אתכם רק כשאתם "נוחים" או מסייעים להם כשנדרש, אלא באמת חברים אמתיים שתמיד יהיו שם לצדכם גם ברגעים הקשים וגם כשהם לא ממש מסכימים עם הדרך שלכם.
הזהות האמיתית שלך היא לא משהו שצריך להמציא – היא כבר קיימת. תנו לה מקום. תנו לה קול. הדרך מתחילה בצעד קטן של כנות מול עצמך.
בברכה,
זיוה
