קינוחים

להיות חופשי
רחל סטיקלרו

להיות חופשי

חופש לעיתים נתפס בשוגג כספונטאניות, פריצת גבולות, ועשייה של כל שמתחשק. לדעתי, דווקא בהעדר גבולות יש פחות חופש. אז איך

קרא עוד ←
ישראל מרץ 2020 עידן חדש עם ורוס הקורונה
זמן משפחתי

ישראל מרץ 2020 עידן חדש עם ורוס הקורונה

בסוף ינואר 2020 התחלנו לשמוע על הוירוס שהתפרץ בסין אבל אף אחד מאיתנו לא חשב שתוך פחות מחודשיים העולם כולו

קרא עוד ←
משחקי שליטה
אמרי הלפרט

משחקי שליטה

אני מניח שכולכם זוכרים את משחק הדוקים האלמותי, את משחקי הגולות השונים, כדורגל עם מטבעות ואת השעות הרבות שהעברנו בבניית

קרא עוד ←
כך תשלטו בכאבי הראש
בריאות

כך תשלטו בכאבי הראש

5 פעולות שיעזרו לכם להימנע ממיגרנה: עדיין לא ברור מחקרית מדוע חלק מהאנשים סובלים יותר ממיגרנה מאשר אחרים, אבל ידועים

קרא עוד ←
"הורמוני האושר" וקוסמטיקה
בריאות

"הורמוני האושר" וקוסמטיקה

האם ידעתם שאדם מאושר נראה גם צעיר יותר? האם שאלתם את עצמכם למה? ומה הקשר בין טיפול קוסמטי לאושר? לא

קרא עוד ←
יום איש(ה)י שלי
לי גרנות רומי

יום איש(ה)י שלי

במוסדות שבהם הייתי סגורה, היה לי רק את עצמי. כשהביאו לי כדורים לראשונה, סירבתי. אמרו שאני חייבת כי זה יעזור

קרא עוד ←
"אני בשליטה"
זיוה לויטנוס

"אני בשליטה"

מוכרת לכם התחושה שאתם חייבים שהכל יתבצע לפי התכנון והדרך שלכם? ואם לא, אתם חשים תסכול, כעס ועצבים בכל הגוף.

קרא עוד ←
בריאות עולמית
אסתר אדלר

בריאות עולמית

אני לקחתי את הנושא, לעולם הקטן של כל אחד ואחד מאיתנו. לכולנו יש אפשרות בחירה. לכולנו יש אחריות וחופש להחליט

קרא עוד ←
אני והשליטה
אורית נוברובסקי

אני והשליטה

החשיבה שלי בכל נושא מתחילה, בדרך כלל,מהשורש של המילה המרכזית. במקרה הזה, "אני והשליטה", שתי מילים הן מרכזיותבמידה רבה. אתייחס

קרא עוד ←