מעגל הדאגה ומעגל ההשפעה

אגדה סינית עתיקה מספרת על איכר זקן, אב לשני בנים שבשל גילו תש כוחו ולא יכול היה להכין בעצמו את שדה לשתילת האורז. היות ושני בניו נכלאו בבית כלא בשל היותם שודדי בנקים, נותר הקשיש ללא עזרה. בצר לו כתב לבנו הבכור וביקש את עזרתו. הבן שיגר מכתב למנהל הכלא וביקש חופשה כדי לעזור לאביו הקשיש. אחרי זמן קיבל הבן תשובה שלילית, אותה העביר בצער לאביו. אז פנה האיכר לבנו הצעיר ובקש את עזרתו. כעבור מספר ימים הגיע מכתב תשובה בזו הלשון.

"אבי היקר, מבקש אני ממך לא להכין את השדה לשתילת אורז כי בו הטמנתי את כספי השוד". כבר למחרת הגיעה פלוגת שוטרים לשדה והפכה את האדמה. משלא מצאו דבר, חזרו כלעומת שבאו. האב כתב לבנו את שקרה ושאלו מה עליו לעשות כעת? ענה הבן:

"ממקום מושבי זה המעט שיכולתי לעשות. כעת לא נותר לך אלא לשתול את האורז".

זהו ההבדל בין עמדת הקורבן הפועל מתוך מעגל הדאגה, לבין עמדת היזם, הפועל מתוך מעגל ההשפעה.

אפשר להחליף את המילה דאגה ולהמירה במילה אחריות או …. מוגנות. ההמרה משנה את כיוון ההשפעה. אני דואג משמע משפיעים עלי. אני אחראי, אני מגן, משמע אני המשפיע, על בני/הורי/ אשתי או חברי. הרגשות המתלווים לתחושת הדאגה הפוכים לרגשות החיוביים אותן חשים כשלוקחים אחריות. התוצאה מן הסתם היא מידת האפקטיביות של הפעולה.

הבן הבכור חש רגשי אשם על כי אינו יכול לעזור לאביו הקשיש, הדאגה הניעה אותו לפעול, אך ללא תוצאה שתהלום את צרכי האב. אחיו הצעיר פעל ממקום בוטח ויצירתי. התוצאה הסופית היתה אפקטיבית כזו שענתה על צרכי אביו הזקן.

הבה ונבחן סיטואציות מחיי היומיום הישראלי שלנו.

סיטואציה

מעגל הדאגה

מעגל ההשפעה

הכלב של השכנים נשך את הילד שלי

מרגיש: כעס, חרדה, דאגה.

פעולה: בכי, צעקות, עימות עם השכנים, ערוב משטרה.

מרגיש: אחריות, הגנה.

פעולה: עזרה ראשונה לבן ופניה מהירה למרפאה הקרובה.

תנועת הנוער יוצאת למחנה קיץ והימים מאד חמים.

מרגיש: פחד, דאגה.

פעולה: מונע מהילדה לצאת למחנה עם חבריה.

מרגיש: אחריות צורך בלהגן על הילדה.

פעולה: בודק אישורי יציאה מהגורמים הרשמיים. מצייד את הבת באביזרים מתאימים. במידת האפשר מצטרף למחנה בתור אב מלווה.

כיצד, תגדיל את מעגל ההשפעה שלך ?

קח אחריות על הובלה ומיקוד.

הצג מומחיות וידע ייחודיים ובעלי ערך מוסף (גם להיות הורים זו מומחיות).

אהיה מוכן לוותר על האגו במקום ובמצב בו אין בו תרומה אמיתית

אהיה אמיץ וקח סיכונים בהצבת יעדים ובבקרה על עמידה או אי עמידה בהם.

ותר על שירותים או מוצרים שאין בהם צורך אמיתי.

אהיה גמיש ואמיתי בחשיבה ובביצוע.

הייה מקצועי.

כל ימות השנה עומדים אנו במבחנים. החיים מזמנים התרחשויות, אירועים והפתעות לרוב. הידעתם, האתגר העומד מולך, להשפיע ולהגיע להצלחה בקידום יחסים הוא קל ופשוט.

בכל גיל מצפים לגבולות ולמוגנות, זה נחוץ וזה אפשרי וגם פשוט.

שתפו את הפוסט

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב email
שיתוף ב print

השארת תגובה

גיליון החודש
שער מגזין 97
המלצות החודש
פרסומות
צור קשר
הפייסבוק שלנו
האוכל כמשחק
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן