ילדים הם סתגלניים מיסודם, הם מתרגלים למצבים חדשים במהירות ובקלות רבה יותר מאתנו המבוגרים.
מגיל קטן, הם עוברים שינויים רבים בחייהם, חלקם הקשורים להתפתחות ולגדילה, כמו: גמילה מחיתולים, ממוצץ, כניסה ומעבר בין מסגרות חינוכיות ועוד. ישנם מעברים נוספים הקשורים לשינויים חיצוניים בסביבתו הקרובה של הילד, כמו: מעבר דירה, חזרה של אמא לעבודה, גירושין של ההורים, לידת אח/ות ועוד.
לעתים נראה מעבר 'חלק', לעתים יצריך זמן הסתגלות. כדאי שנזכור ששינוי הוא קשה ועשוי אף להוות נקודת משבר, אך הילדים לא 'מסכנים' ואין מדובר ב"טראומה".
ובהחלט יש כמה צעדים שנוכל לעשות כדי להקל:
כיצד נכין את הילדים למצב החדש?
1. הכנה מראש: בשיחה מקדימה ניידע אותם במה הולך לקרות.
תיאור המציאות בפשטות, לא נאריך במילים.
נתמקד בהשפעות השינוי על היומיום של הילד (אז מי יאסוף אותי מהגן? מתי אני אראה את אבא? וכו)
נתרכז בצדדים החיוביים של השינוי. מצד אחד לא נרצה להפחיד או להכביד עליהם אך לא נסחף בתיאור תמונה וורודה מדי.
2. ילדים סתגלנים. האמינו ביכולתם להסתגל ושדרו להם שאתם מאמינים בהם.
3. חזקו ועודדו אותם לאורך הדרך, הראו לה את הכוחות שלהם – כך גם הם יכירו בהם.
4. זה בסדר להיות עצובים, לחוצים, לכעוס. הכירו גם ברגשות השליליים, עודדו אותם לדבר על תחושותיהם ועזרו להם לפרוק מתחים בדרכים מקובלות.
בהצלחה!
יש לכם שאלה/ תגובה? מוזמנים להעלות בעמוד שלי "זוגיות הורות ומה שביניהם" ולקבל את התייחסותי.
לליווי אישי או קבוצתי להטמעת שינויים במשפחה, 054-8312083 רויטל רומאו
