Page 16 - medorledor145

‫כמה טיפים פרקטיים ומעוררי השראה של זרעים לשנה‬ ‫במבט אישי‬
‫החדשה‪:‬‬
‫נטיעות לשנה‬
‫‪ .1‬להכיר במה שהיה בלי לברוח‪:‬‬ ‫הבאה‬

‫אי אפשר להיפרד ממשהו שאנחנו לא מוכנים להסתכל עליו‪.‬‬ ‫מאת‪ :‬אסתר בוטביקה‬

‫הכרה בעבר היא שלב ראשון בשחרור‪.‬‬ ‫ששמעתי את המילה זריעה‪ ,‬מיד עלה בי הדימויכ‬

‫‪ .2‬להוציא מהלב‪ ,‬לכתוב‪ ,‬לשתף‪ ,‬לבכות‪:‬‬ ‫של חקלאי – עומד מול האדמה‪ ,‬זורע בידיים‬
‫רגשות כלואים לא נעלמים הם תופסים מקום‪ .‬שיחה עם חבר‪,‬‬ ‫מלאות תקווה‪.‬‬

‫כתיבה ביומן או אפילו דמעות משחררות – הן זרעי הריפוי‪.‬‬ ‫הוא יודע שהוא נותן את הטוב ביותר‪ ,‬אבל גם יודע שאין לו שליטה‬
‫על מזג האוויר‪ ,‬על הגשם או על החום‪ .‬לפעמים יהיה יבול נהדר‪,‬‬
‫‪ .3‬לסלוח בעיקר לעצמנו‪:‬‬
‫טעויות הן לא כישלונות הן שיעורים‪ .‬הסליחה היא לא ויתור‪ ,‬היא‬ ‫ולפעמים פחות‪.‬‬
‫וככה גם אנחנו‪ ,‬בני האדם‪ .‬בכל פעם שאנחנו יוצאים לדרך חדשה‪,‬‬
‫שחרור‪.‬‬
‫אנחנו זורעים רעיון‪ ,‬חלום‪ ,‬מטרה‪ .‬אנחנו שותלים תקווה‪.‬‬
‫‪ .4‬לבחור מה אני לוקח איתי ומה משאיר מאחור‪:‬‬ ‫אבל כמו בחקלאות‪ ,‬גם בחיים יש מזג אוויר‪ .‬לפעמים חם מדי‪,‬‬
‫לא כל דבר מהעבר צריך להמשיך איתנו‪ .‬לשאול‪ :‬מה משרת אותי?‬
‫הלחץ גובר‪ .‬לפעמים קפוא והעייפות משתלטת‪.‬‬
‫מה מכביד? ולבחור‪.‬‬
‫זה בדיוק המקום שבו מתחילה ההבנה‪:‬‬
‫‪ .5‬לקבוע כוונה להתחלה החדשה‪:‬‬
‫כמו זריעה ‪ -‬כדאי לקבוע כוונה ברורה‪" :‬השנה אני בוחר ל‪"....‬‬ ‫ההצלחה היא לא תמיד בפרי‪ ,‬היא בזריעה עצמה‪.‬‬
‫ואז מגיעה התחלה‪ .‬כל התחלה מביאה איתה ריח של חדש‪ ,‬של‬
‫‪ .6‬להתחיל בקטן‪:‬‬ ‫הזדמנות‪ .‬ראש השנה הוא סמל להתחלה כזו – זמן שבו אנחנו‬
‫שינוי לא קורה ביום‪ .‬פעולה קטנה‪ ,‬יומיומית ‪ -‬היא המפתח‬
‫מביטים קדימה‪ ,‬מנסחים כוונות‪ ,‬וחולמים בקול רם‪.‬‬
‫להתחדשות מתמשכת‪.‬‬ ‫אנחנו רוצים לזרוע את החלומות שלנו‪ ,‬ובסוף – לקצור את‬

‫בהצלחה‬ ‫ההגשמה‪.‬‬
‫אבל בשביל לצמוח‪ ,‬אנחנו חייבים לעבור דרך ופה נכנסת הסליחה‪.‬‬
‫על המומחית‬ ‫אסתר בוטביקה –‬ ‫סליחה לעצמנו‪ .‬על המקומות שלא היו כמו שציפינו‪ .‬על הטעויות‪.‬‬

‫סרוק אותי‬ ‫המקימה והרוח החיה של‬ ‫על הכישלונות‪.‬‬
‫כי האמת היא – גם כשנכשלנו‪ ,‬צמחנו‪.‬‬
‫"צומחים ב‪-‬מ‪-‬ל אהבה"‬
‫‪[email protected] 052-3586938‬‬ ‫גם כשפחדנו – למדנו‪.‬‬
‫הסליחה מאפשרת להוריד את המשקולות מהלב‪ ,‬ולהתחיל מחדש‬
‫‪www.ha-or.co.il‬‬
‫– לא מתוך הדחקה‪ ,‬אלא מתוך חמלה אמיתית‪.‬‬

‫אז רגע לפני שאנחנו פותחים שנה חדשה – בואו‬
‫נבחר לזרוע כוונות טובות‪ ,‬להתחיל עם אמונה‪,‬‬

‫ולסלוח בלב שלם‪.‬‬
‫כי כל התחלה יפה יותר כשהיא נובעת מסליחה‪.‬‬

‫וכל זריעה אמיצה – תביא בסוף פרי‪.‬‬

‫‪16‬‬