Page 26 - medorledor123

‫והחלום השני שלי היה שאני נוסעת על קטנוע עם ירמי‪ ,‬בעלה‬ ‫במבט אישי‬
‫של ענבר‪ ,‬אני צוחקת ומפחדת‪ .‬החלומות היו חזקים‪ .‬סיפרתי‬
‫לחברה שלי שהייתה פרשנית החלומות שלי ‪ ):‬והבנו יחד שאני‬ ‫דיעה‬
‫צריכה לזוז למרות הפחד‪ .‬לימים הכרתי את האיש שלי‪ .‬היום‬
‫אני כבר ‪ 10‬שנים איתו‪ .‬אין לי ספק שזה היה בזכות המעבר‪.‬‬ ‫האם יש קשר בין‬
‫אין לי ספק שההדרכה הפנימית שלי כיוונה אותי‪ .‬ההדרכה היא‬ ‫נשמה להגשמה?‬

‫הנשמה‪.‬‬ ‫מאת‪ :‬סיגל גבאי‬

‫אז איך מתחברים לנשמה?‬ ‫תחיל מהשאלה האם יש דבר כזה נשמה?נ‬

‫יש מספר גישות נפוצות‪:‬‬ ‫השאלה אם יש נשמה היא שאלה עמוקה ומורכבת‪ ,‬והתשובה‬
‫תפילה והתפללות‪ :‬בדתות רבות‪ ,‬תפילה נחשבת לדרך להתחבר‬ ‫עליה תלויה בתפיסת העולם של כל אדם‪ .‬רוב הדתות והמסורת‬
‫לנשמה ולרוחניות‪ .‬במהלך התפללות‪ ,‬אדם יכול לבצע שיחה פנימית‪,‬‬ ‫הדתית מאמינות בקיומה של נשמה או רוח חיים שמאזינה‬

‫להתבונן בחייו‪ ,‬ולפנות לממדים רוחניים‪.‬‬ ‫לאדם ומהווה את המימד הרוחני שלו‪.‬‬
‫מדיטציה‪ :‬המדיטציה היא פעולה שמחברת את האדם לרגע‬ ‫לדוגמה‪ ,‬בדת היהודית מצויין במקרא כמה פעמים‪ .‬בבראשית‬
‫הנוכחי‪ ,‬מקנה שקט‪ ,‬ומקשרת אותו לממדים רוחניים‪ .‬היא יכולה‬ ‫‪ 2:7‬כתוב‪ַַ " :‬וִּייֶֶצר ה׳ ֶֶאת‪ָ-‬הָָאָָדָ ם‪ָ ,‬עָָפָ ר ִמִ ן‪ָ-‬הָ ֲֲאָדָָמָ ה‪ַַ ,‬וִּיַּפּ ח ְּּב ַַאּ ָּפיו‪,‬‬
‫ִנְִׁשַַׁמת ַַחִּיים; ַַוְיְִהִ י ָהָָאָָדָ ם‪ְ ,‬לְֶֶנֶֶפׁש ַַחָּיה‪( ".‬תרגום מקראי)‪ .‬זה מציין‬
‫להיות צורה של חיבור עם הנשמה והמציאות הרוחנית‪.‬‬
‫חקירה רוחנית ולמידה‪ :‬יש אנשים שמתחברים לנשמתם ולממדים‬ ‫את הקיום של נשמת חיים שנפחה באדם והוא מהותו‪.‬‬
‫הרוחניים דרך חקירת תחומים רוחניים ודתיים‪ ,‬ובאמצעות‬ ‫בדתות נוספות‪ ,‬כמו הנצרות והאסלאם‪ ,‬יש גם אמונה בקיום‬

‫למידה על עקרונות ומקורות רוחניים‪.‬‬ ‫רוחניות או נשמה‪.‬‬
‫פעילויות יצירתיות‪ :‬יצירתיות כמו אמנות‪ ,‬מוזיקה‪ ,‬או כתיבה‬ ‫יש גם רבים שאינם מאמינים בקיום נשמה או רוחניות במובן‬
‫יכולה להיות דרך להתמקד ולהתחבר לממדים הרוחניים שבתודעה‬ ‫הדתי‪ ,‬ורואים את האדם והקיום בצורה פיזית וביולוגית בלבד‪.‬‬

‫האדם‪.‬‬ ‫במהלך השנים חיפשתי את הדרך שלי‪ ,‬את‬
‫שיעורי חיים ועקרונות אישיים‪ :‬ייתכן והתחברות לנשמה תישלף‬ ‫הדיוק שלי‪ .‬כל פעם שהגעתי למקום הנכון הגוף‬
‫בדרך שקשורה להבנה עמוקה של עקרונות אישיים ושיעורי חיים‪,‬‬ ‫היה מתמלא בנשימה חיובית והתפתחות‪.‬‬
‫ברגעים שבחרתי לא נכון עבורי‪ ,‬כל כולי הייתי‬
‫המדרגים את החיים לגבהים רוחניים יותר‪.‬‬
‫יש לזכור שההתחברות לנשמה היא תהליך אישי ופרטני‪ ,‬וכל‬ ‫בקושי‪.‬‬
‫אדם עשוי למצוא דרכים שונות לחיבור רוחני‪ ,‬בהתאם לתפיסת‬
‫סיפור שהיה‪:‬‬
‫העולם והדת שלו‪.‬‬
‫לפני שהכרתי את מוטי האיש שלי‪ ,‬עשיתי הרבה מעברים‪ .‬גרתי‬
‫אז כשבפנים אתם חשים אי נוחות‪ ,‬זו הנשמה שמסמנת וקוראת‬ ‫בסבלט בגן שומרון ליד פרדס חנה‪ .‬הסבלט בדיוק הסתיים‬
‫להתייחסות הנשמה שמדריכה‪ .‬העניין הוא להאמין לה‪ .‬אני מאמינה‪,‬‬ ‫וחברה טובה שלי הציעה לי לבוא לגור אצלה‪ .‬איתה ועם הבת‬
‫שלה‪ .‬במקביל הייתה לי הצעה לעבור לגור בבנימינה בבית של‬
‫ואתם?‬ ‫ענברי‪ ,‬לימים מורה שלי לפיזיקה משפחתית‪ ,‬לזוגיות וחשיבה‬

‫סיגל גבאי – אימון למציאת כיוון‬ ‫בשניים‪ .‬אז כמובן עוד לא ידעתי ‪.):‬‬
‫מאמנת מוסמכת ומאסטר ל‪ ,NLP-‬בעלת סטודיו ‪ - Match‬עיצוב‬ ‫אני זוכרת שבאותה תקופה היו לי ‪ 2‬חלומות שהגיעו‪ :‬חלום‬
‫אחד‪ ,‬חלמתי שאני נוסעת עם חברה שלי בג׳יפ ואנחנו נתקעות‪.‬‬
‫להגשמה בעסקים ומתרגלת מיינדפולנס‬
‫‪[email protected] 054-9927901‬‬

‫על המומחית‬

‫סרוק אותי‬

‫‪26‬‬